Одно дело СЛУШАТЬ ответ, когда ХОЧЕШЬ услышать и не знаешь…
И совсем другое — слушать, когда уже имеешь свой правильный ответ…
И хочешь высказаться, а не послушать…
Дерзни (отважься) отпустить свои мысли, чувства, мнения и «перспективы», изменяйся изо дня в день, час за часом, миг за мигом.
Стань другом для «Я не знаю»!
Обними «Да, это то, что я думал(а) и чувствовал(а) тогда. Но сейчас...»
Ты будешь предсказуем когда умрешь.
Сегодня же будь собой, диким (необузданным) и свободным, постоянно непостоянным, и ни за что не извиняйся! Ты — живой!
И за постоянно меняющимися волнами своей необузданности, знай свое неизменное океаническое присутствие, это постоянство любых переживаний ( экспириенсов).
Ты сделал все наилучшим образом.
Ты сделал все, что смог.
У тебя не было выбора.
Учитывая то, во что ты верил в тот момент, сколь сильные или слабые чувства испытывал, насколько ты был «соединен» со своим дыханием, своим телом, своей истиной, со своим путем, насколько ты был укоренен в настоящем моменте, насколько ясно или неясно ты «видел», насколько сильна была твоя боль, насколько свежи и открыты были раны, насколько ты сопротивлялся, насколько узким или широким был твой «взгляд», насколько сильно ты застрял в личном, ты не мог отреагировать или говорить по-другому.
Ты сделал все наилучшим образом, исходя из того «уровня» осознанности, в котором ты был.
Это так прекрасно – просто сидеть вместе в этом открытом пространстве, где ничто не нуждается в разрешении или решении;
где мы не нуждаемся в том, чтобы исправить себя или быть исправлены;
где наши вопросы не нуждаются в ответе;
где, наконец, наши вопросы могут быть просто вопросами;
где наша неуверенность не нуждается в трансформации в уверенность;
где наши сомнения, наконец, могут быть просто сомнениями.
Читать дальше →
Слово «счастливый» (happy) относится к слову «случаться» (happen).
Счастье — не пункт назначения, не цель.
Его нельзя «произвести», купить или продать.
Оно не имеет ничего общего с тем, сколько ты имеешь.
Его нельзя контролировать.
Оно просто случается.
Оно случается, когда ты перестаешь его искать.
Оно случается, когда ты перестаешь ТАК тщательно стараться.
Оно случается, когда меньше всего ожидаешь.
Оно случается, в промежутке между мыслями.
Оно случается в тишине за звуками.
Оно случается в утренней тиши или на закате солнца,
Или когда твое сердце разбивается.
Оно может случиться посреди страданий,
скорби, сомнения, страха, конфуза.
Оно может случиться когда ты несчастен,
Ведь у него нет противоположностей, врагов, границ.
Оно всегда рядом.
Оно словно небо, «вездесущее», даже когда идет дождь,
Даже когда бушует шторм.
Не ищи счастья.
«Будь» счастьем, «знай» счастье, «помни» счастье.
Забудь о том, как чувствовать себя хорошо.
Позволь себе чувствовать себя плохо,
если ты сейчас себя так чувствуешь.
Почитай абсолютно все, что живет в тебе.
(Это просто энергия, проходящая через тебя, детка…).
Будь домом для бездомных,
Светом во тьме,
Обними этот момент горя и удовольствия.
Только таким путём происходит исцеление,
хорошо это или плохо.
Весь день ты провел на ногах. Ноги гудят. Тебе нужно поесть. Ты стоишь в длинной очереди за билетом. Только что объявили, что твой поезд задерживается.
Ты чувствуешь, как подымается фрустрация. Нетерпимость, раздражительность, даже агрессия. Ярость. Тебе хочется расплакаться или «взорваться». Кто-то возится там слишком долго возле билетного аппарата. Дети визжат. “Грязь”, шум и неуправляемость всего этого.
Времени не хватает, счастья не хватает, воздуха не хватает. Твои мысли нескончаемо носятся по кругу. Ужасный день! Ужасный мир! Это издевательство!
И снова, и снова… Вдох. Вдруг, ты вспоминаешь, что ты дышишь. И дыхание — это Сейчас. И что есть только Сейчас. И ты ощущаешь свои уставшие ноги, вместо того, чтобы думать о них. Ты «уделяешь» им немного внимания, а это любовь. Ты ощущаешь фрустрацию у себя в груди, в животе, вместо того, чтобы пытаться ее удалить. И ты ощущаешь тяжесть собственного тела, как оно покоится в гравитации, удерживаемое священной землей. И ты чувствуешь, как твой живот медленно надувается на вдохе. И сдувается на выдохе. И все звуки вокруг теперь невинны; ты — микрофон. Мысли жужжат. Они словно пташки, проносятся мимо. И все ОК. ВСЕ ОК! Все здесь (присутствует).
И ты вновь обнаруживаешь благодарность. Ты живой. Тебе дарован еще один день. День, чтобы жить! День, чтобы дышать и вкушать жизнь! Вкушать ее радости и печали, блаженство и скуку, тишину, грохот и хаос жизни. Все это. Все в один день.
Ты уже «сдался». И ты обнаруживаешь себя, покупающим билет, садящимся в поезд, едущим домой, доверившись некому непостижимому древнему «расписанию» (распорядку).
Ум может только угадывать будущее. Будь готов не знать, «оступиться» иногда и «поклониться» неизвестному, неизведанному.
«Перестань» думать привычным для тебя способом, все время пытаясь «подстелить соломки» прежде чем «проживать» жизнь. Жизнь для того, чтобы жить, а не анализировать ее до самой смерти.
Почувствуй жизнь — чувствуй все виды энергий, которые хотят быть прочувствованными. Энергии, которые так долго ждали твоего теплого внимания и твоих «объятий». Пусть все в жизни проходит сквозь тебя, счастье наравне с тоской, скука наравне с блаженством.
Пусть вопросы останутся ненадолго, не пытайся аннигилировать их посредством незрелых ответов. Вопросы — твои ближайшие друзья, ответы — теперь незнакомцы.
Цветы распускаются в теплых лучах солнца в самый «идеальный» момент и ни мгновением ранее. Пусть тепло осознанности высветит те части тебя, которые борются за жизнь.
«Всю свою жизнь он устремлялся в будущее, за горизонт. Никогда не пребывая там, где был...»
Йода, Империя наносит ответный удар.
Ты можешь иметь, что пожелаешь, но необязательно в виде формы.
Единственная причина по которой ты хочешь то, что ты думаешь ты хочешь, желаешь то, что желаешь (сигарета, алкоголь, новая машина, повышение по службе, духовные высоты, следующий «уровень»)это потому, что так, ты будешь чувствовать себя по-другому, лучше, более цельным, более завершенным, чем ты есть сейчас. Из незавершенности ты ищешь завершенности во внешнем мире.
Но, на самом деле ты ищешь не «вещь». Ты ищешь состояние, в котором ты будешь пребывать, когда наконец-то «получишь» «вещь» — это чувство освобождения, облегчения, завершенности, чувство соединенности с жизнью. Ты наконец-то сможешь отдохнуть в конце своего поиска… На самом деле, ты ищешь окончания поиска, этого ощущения полного покоя, присутствия и наполненности в вечном сейчас.
Dragon
PremAdvait
JuKa
DASHKA
