это я все к тому,
что не нужно пытаться что-то скрыть и выдумывать.
надо научиться говорить правду и смотреть правде в глаза.
Нужно говорить то что чувствуешь и не бояться это сказать.
У меня сложилось такое впечатление что 1234 пытается сгладить не очень хорошее впечатление от ее кожи, похожей на кожу ящерицы или змеи.
Обычно под красотой подразумевают внешность.
Кстати, вы так и написали, какая красивая женщина.
Если имеется в виду какая-то другая красота, которая не видна и не слышна, то по идее нужно было бы написать, что какая красивая у нее душа или характер и тп. но не женщина )
хотя нет.
Волевые попытки переживать идут от эго, а это тупиковый путь.
Надо просто заметить, что переживания уже есть и ничего не нужно делать.
Просто перевести внимание на переживания которые сами собой появляются и сами существуют.
Всё чтобы не было названо, прокомментировано, определено, сформулировано и т.п. — это все концепции.
На называй, не комментируй, не определяй, не формулируй, просто переживай.
Прямое переживание вне концепций.
Уточнения
Отражение — всё, что можно увидеть, почувствовать или помыслить — уже объект, уже отражение.
Отождествление с отражением в зеркале порождает мыслеформы и действия (карму), которые создают новые отражения, с которыми ум снова отождествляется. Самоподдерживающийся гипноз.
Ум забывает, что он — вся отражающая поверхность (или даже сам акт отражения), а не одна картинка на ней.
Ум это зеркало, отражающая поверхность к примеру, озера. Отражения появляющиеся в зеркале это содержимое ума, все что представляется как объект для наблюдения. Взбаламученный ум — это когда отражение в зеркале принимается за самого себя и выстраивается мировоззрение исходя из этой ошибочной идеи.
Все вокруг воспринимается как реальные формы, но ни как отражения в зеркале. Ум сам себя вводит в гипноз. Пустой ум это когда отражение в зеркале распознано, как отражения, которое приходит и уходит, также как и весь остальной поток возникающих явлений.
Ответ в самом слове просветление, или в слове пробуждение. Первое подразумевает обретение ясности, второе возвращение к сознательной активности, бретение нового понимания.
Пробуждение или просветление не приводит автоматически к избавлению от страданий, из-за привычек…
При определенном дыхании, или точнее подобрав определенное дыхание, частоту и глубину, можно прийти к том, чтобы воспринимать мысли как мысли, не вовлекаясь в них.
что не нужно пытаться что-то скрыть и выдумывать.
надо научиться говорить правду и смотреть правде в глаза.
Нужно говорить то что чувствуешь и не бояться это сказать.
У меня сложилось такое впечатление что 1234 пытается сгладить не очень хорошее впечатление от ее кожи, похожей на кожу ящерицы или змеи.
Кстати, вы так и написали, какая красивая женщина.
Если имеется в виду какая-то другая красота, которая не видна и не слышна, то по идее нужно было бы написать, что какая красивая у нее душа или характер и тп. но не женщина )
Это процесс внутри самого содержимого ума.
Одна мысль (эго) цепляется за другие мысли.
Волевые попытки переживать идут от эго, а это тупиковый путь.
Надо просто заметить, что переживания уже есть и ничего не нужно делать.
Просто перевести внимание на переживания которые сами собой появляются и сами существуют.
На называй, не комментируй, не определяй, не формулируй, просто переживай.
Прямое переживание вне концепций.
То что вне ума ничего нет, ни пустоты, ни полноты это тоже концепция.
Отражение — всё, что можно увидеть, почувствовать или помыслить — уже объект, уже отражение.
Отождествление с отражением в зеркале порождает мыслеформы и действия (карму), которые создают новые отражения, с которыми ум снова отождествляется. Самоподдерживающийся гипноз.
Ум забывает, что он — вся отражающая поверхность (или даже сам акт отражения), а не одна картинка на ней.
Отражения появляющиеся в зеркале это содержимое ума, все что представляется как объект для наблюдения.
Взбаламученный ум — это когда отражение в зеркале принимается за самого себя и выстраивается мировоззрение исходя из этой ошибочной идеи.
Все вокруг воспринимается как реальные формы, но ни как отражения в зеркале. Ум сам себя вводит в гипноз.
Пустой ум это когда отражение в зеркале распознано, как отражения, которое приходит и уходит, также как и весь остальной поток возникающих явлений.
есть ли там ум?
Пробуждение или просветление не приводит автоматически к избавлению от страданий, из-за привычек…