Каскад мыслей

Когда возникает реакция на объект, заметила наличие недостаточности. Даже при положительном отношении. Типа- хорошо это, пусть будет еще больше. Тут же появляются оценки и планы. Но как мелкие множественные крючки. Происходит цепляние и карусель закрутилась. Мысли мгновенно брошены горстью и их надо поймать. Ощущение, что голова распухла от них, непереносимость и бесконечность этого.
И это все такое… зыбкое, будто можно пальцем проткнуть, пшик… нету.