По поводу связи между Я-Есть и Страданием.

Продолжаем тему про страдания и связь страданий с Я Концепцией и так называем Ложным
Чувством Авторства.

Данные размышления сугубо индивидуально субъективны и не претендуют на абсолютную истину.

Буду писать немного вульгарным языком, заранее извиняюсь если задену чьи то эмоционально чувственные концепции. Не силен я в русском языке и в литературном стиле изложения своих мыслей.

Тут очень многие персонажи серьезно заморочены темой про Я концепцию. Есть Я ?, Нет Я? Что с этим делать как это связано со страданиями и как эта Я Концепция влияет на страдания?

Изложу свое восприятие данного вопроса.

С моей точки зрения совсем не важно какой пользоваться системой восприятия Я- Есть, или Я Нет или Я То или Я Все. Это просто удобная система восприятия. Это результат коллективной договоренности. Как договоримся так и будет.

Я -концепция создана исторически не для того, что бы до смерти замучить людей страданиями, а просто для удобства пользования, для того что бы можно было как то воспринимать себя и других в этом круговороте жизни.
Надо же как то помыслить про своего персонажа и про других персонажей тоже.
Я концепция это просто набор мыслей и идей про своего персонажа.

Страдания опять же это немного из другой оперы. Страдания возникают не потому что персонаж пользуется Я- Концепцией, а потому, что его так обучают в процессе воспитания, обучают переживать те или иные ощущения с привязками к различным событиям и различным восприятиям происходящего. Страдания это такой сигнал системы с помощью которого персонаж определяет разницу между тем как хочу и тем как есть.

Сначала этот сигнал слабый, потом со временем он усиливается, потому что постоянно им пользуются, и потом он принимает такой уровень который зашкаливает и человек начинает задумываться, что то тут не так, надо с этим сигналом что то делать, как то его обработать.

Могу еще привести такой пример: если вы будете просто так чесать руку, то со временем она начнет зудеть и постоянно будет возникать желание ее почесать снова и потом это войдет в привычку и будет чесотка на пустом месте. Вот примерно так же возникает это пресловутое страдание и к Я Концепции оно имеет очень отдаленное отношение.

Самый простой способ уменьшить страдания, это пронаблюдать как это страдание проявляется, в каких системах восприятия, и как это проявляется в теле, в чувствах, в эмоциях, в мыслях. Как только вы сможете это наблюдать, уровень страданий сам по себе будет уменьшаться.

А лучше думать про это по другому, не как избавиться от страданий, а как чувствовать себя хорошо и чудесно.

Чем больше вы думаете про ЭТО как про страдание, тем больше вы чешете это чувство, развиваете его и культивируете. Просто переключайте свое внимание в наблюдение, как оно проявляется в вашем организме.

Вот такая точка зрения на страдания и на Я — концепцию.

Для всех кто хочет более или менее подробно изучить и обсудить эту тему, предлагаю организоваться в группу для общения в Онлайне через Скайп или как нибудь еще.
Мой скайп b2b-dev