об отпускании..

Первое разительное отпускание ситуаций я начал делать когда послушал «Трансерфинг».
И самое большое что отпустил, слил это армию — я уже много лет там мучался.
Но под конец ухода оттуда, трансерфинг перестал работать — я не мог отпустить появившееся чувство подавленности, приступов тошноты эмоциональной.
Сейчас я думаю, что я тогда подобрался к более глубокой фиксации, которая охватывала что-то основное в моей личности.
У меня открылось нечто очень тяжелое, какое-то угнетение, бессмысленность всего.
Но тогда меня поддерживала жена.
Уйдя из армии мне полегчало, но чувство какой-то сильной угнетенности стало все чаще нарушать мой покой.
Меня мало что радовало, сил не было.
плюс я уже не мог функционировать в обществе как раньше — как терпила.
Я думаю я стал пользоваться уверенностью жены.
Но она тоже ушла.
Я уже понимал что что-то во мне не в порядке — повторяемось ситуационных клише все заметнее становилось.
Сейчас я понимаю, что я уже тогда в армии мог бы остаться в этих чувствах, и они бы прошли, перестали беспокоить.
Но я не смог.
А когда жена бросила я уже во всю работал над собой, куда я только не ходил, но ничто не помогало надолго.
И вот я стал доходить уже вообще до полной невыносимости.
И получилось пройти сквозь эти чувства спустя несколько месяцев.
Теперь ушла Юля из формации и я обнаружил что она тоже была моей поддержкой.
Я думал что это опять повергнет меня в хаос.
Но пока вроде нет.
Сейчас у меня ест еще поддержка родителей и сына — то что они мне помогают и сын самим своим фактом его бытия помогает.
Я стараюсь не рассчитывать больше ни на чью поддержку.
Не могу уже себя обмануть тем что она является поддержкой, скорее кредитом поддержки.
Сейчас я при возникновении тяжелых имоций в зачатке наблюдаю их из состояния покоя, и они проходят.
Иногда я думаю что это открытие тоже приестся и перестанет работать, но пока эту эмоцию получается тоже рассеивать проходя в нее.
Вот что-то вроде экскурса в мое продвижение на пути освобождения.
Сейчас появилась возможность более конкретно исследовать другие, менее тяжелые куски АП.