10 ноября 2015, 21:57
получить инструкцию, и приступить к выполнению
Дракон как-то говорил, что заповеди это не законы, заучивание и повторение которых ведет к просветлению, а скорее взгляд на вещи который возникает после просветления.
Ну что-то вроде того.
Применительно к сайту, это о том, что здесь многие говорят «тебя нет», «ты единственная проблема», «ты уже то», «с кем там разобраться», «все уже здесь», и т.п. так, будто для них это реальное положение вещей.
Например я сначала понял — что «разбираться там не с кем» потому, что логически там никого нет.
Просто если логически рассмотреть факты.
Но мне это логическое понимание не доставляло удовлетворения — я мог повторять его сотни раз на день, но это ничего не меняло.
И потом я понял что это самообман, что на самом деле я по-прежнему верю в то, во что всегда и верил — что я такой-то и такой-то человек, Саня такой-то и т.п.
И мне даже легче стало, такой груз бесполезный таскать долгое врем, и скинуть наконец.
Хотя, оглядываясь назад, я все таки вижу проблески настоящего, «полезного», понимания.
Оно случалось с каждым из нас, просто обычно он происходит неосознанно — этот проблеск (отпускание, остановка ВД, чистое внимание).
Эго имеет инерцию, и поэтому все подминает в итоге под себя, присваивает себе и эти проблески в том числе.
Но это всё — ЛИРИКА!
Т.е., все это, например все что я написал про эго, или про бога — знать НЕОБЯЗАТЕЛЬНО!
Потому что это все та же муть, поднятая эго чтобы его не заметили.
(И это опять она же, это опять не обязательно конечно знать.)
Все что нужно знать это — что делать чтобы была практика, и ДЕЛАТЬ эту практику.
Т.е получить инструкцию, и приступить к ее выполнению.
И можно иногда уточнять инструкцию.
Вот мои уточнения инструкции:
Ничего более знать не нужно, все знание в этом деле — это мусор.
Ничто не может помешать увидеть ЭТО, и ничто не может помочь.
Чти свое присутствие — оставайся незатронутым мыслями; просто иногда сядь, закрой глаза и смотри: на мысли, на эмоции, на свое напряжение в теле, ощути его,
именно О Щ У Т И.
Ощути, а не ПОДУМАЙ о нем.
Важно ОЩУЩЕНИЕ, НАБЛЮДЕНИЕ, а не думание.
Также наблюдай и ощущения, и вообще все что можно в себе наблюдать.
Наблюдай так, как умеешь, как получается.
Вся суть всегда в настоящем моменте, все в нём, каким бы он ни был; в любой момент ты можешь увидеть то самое ТО, т.е. ты действительно можешь это в любой момент.
Столько много дураков, то и дело повторяющих указатели истины, и это само по себе кажется не случайным (шутка).
Суть в том, чтобы выжить из ума, вообще выжить из него полностью, даже из безумия.
И т.д., список можно продолжать бесконечно.
Ну что-то вроде того.
Применительно к сайту, это о том, что здесь многие говорят «тебя нет», «ты единственная проблема», «ты уже то», «с кем там разобраться», «все уже здесь», и т.п. так, будто для них это реальное положение вещей.
Например я сначала понял — что «разбираться там не с кем» потому, что логически там никого нет.
Просто если логически рассмотреть факты.
Но мне это логическое понимание не доставляло удовлетворения — я мог повторять его сотни раз на день, но это ничего не меняло.
И потом я понял что это самообман, что на самом деле я по-прежнему верю в то, во что всегда и верил — что я такой-то и такой-то человек, Саня такой-то и т.п.
И мне даже легче стало, такой груз бесполезный таскать долгое врем, и скинуть наконец.
Хотя, оглядываясь назад, я все таки вижу проблески настоящего, «полезного», понимания.
Оно случалось с каждым из нас, просто обычно он происходит неосознанно — этот проблеск (отпускание, остановка ВД, чистое внимание).
Эго имеет инерцию, и поэтому все подминает в итоге под себя, присваивает себе и эти проблески в том числе.
Но это всё — ЛИРИКА!
Т.е., все это, например все что я написал про эго, или про бога — знать НЕОБЯЗАТЕЛЬНО!
Потому что это все та же муть, поднятая эго чтобы его не заметили.
(И это опять она же, это опять не обязательно конечно знать.)
Все что нужно знать это — что делать чтобы была практика, и ДЕЛАТЬ эту практику.
Т.е получить инструкцию, и приступить к ее выполнению.
И можно иногда уточнять инструкцию.
Вот мои уточнения инструкции:
Ничего более знать не нужно, все знание в этом деле — это мусор.
Ничто не может помешать увидеть ЭТО, и ничто не может помочь.
Чти свое присутствие — оставайся незатронутым мыслями; просто иногда сядь, закрой глаза и смотри: на мысли, на эмоции, на свое напряжение в теле, ощути его,
именно О Щ У Т И.
Ощути, а не ПОДУМАЙ о нем.
Важно ОЩУЩЕНИЕ, НАБЛЮДЕНИЕ, а не думание.
Также наблюдай и ощущения, и вообще все что можно в себе наблюдать.
Наблюдай так, как умеешь, как получается.
Вся суть всегда в настоящем моменте, все в нём, каким бы он ни был; в любой момент ты можешь увидеть то самое ТО, т.е. ты действительно можешь это в любой момент.
Столько много дураков, то и дело повторяющих указатели истины, и это само по себе кажется не случайным (шутка).
Суть в том, чтобы выжить из ума, вообще выжить из него полностью, даже из безумия.
И т.д., список можно продолжать бесконечно.
19 комментариев
но сколько не описывай вкус апельсина, но пока не попробуешь — это же все не то
но со вкусом апельсина-то они не сравнятся)
можно любой пункт, просто лишь бы выйти из ума хоть на секунду
Сядь или ляг (но лучше сидеть, а то можно заснуть) глубоко расслабь все тело. Ум остановится сам.
Ты об этом?
я пока заметил, что в любой ситуации можно уйти в глубину своего источника, и там раствориться, и тогда тяжелые мысли и настроения, покинутые вниманием, затихают.
и то и дело мы опять покупаемся на уловки эго — отождествляемся с той или иной его формой.
пока опять не очнемся
Любые тяжелые мысли и настроения отражены в теле. Перенос внимания на соответствующие зоны. позволяет снимать напряжение и растворять мысли. Известный прием.
Но я не увидел неотождествленных, даже среди тех, кто это заявлял здесь :/
это же вопрос того момента когда он происходит