4 апреля 2016, 17:14
Страсти по страху
Кому знакома тема, добро пожаловать!
Чувство страха без видимой причины или без угрозы физическому телу.
Ощущения: тело цепенеет, руки буквально опускаются (только вот сейчас понимаю значение этих слов), давление, холод в груди.
Заметила, что возникает при новых, нестандартных ситуациях, когда называют по ФИО, вообще атас… хочется сказать «возникает просто на жизнь». В последнее время просто дошло до абсурда.
Раньше думала, что это реакция организма на мысли-страшилки.
Сейчас склонна полагать, что реакция тела и мысли просто возникают одновременно.
В качестве реакции сократилось общение с внешним миром. Прям затворницей не стала, но стремление в ту сторону есть. И когда страха нет, то вообще очень комфортно. При возникновении страха, хочется уйти от внешнего куда подальше.
… Мож кто-то сталкивался/-ется и знает какие-то заговоры, припарки или травки нервы подлечить?
Чувство страха без видимой причины или без угрозы физическому телу.
Ощущения: тело цепенеет, руки буквально опускаются (только вот сейчас понимаю значение этих слов), давление, холод в груди.
Заметила, что возникает при новых, нестандартных ситуациях, когда называют по ФИО, вообще атас… хочется сказать «возникает просто на жизнь». В последнее время просто дошло до абсурда.
Раньше думала, что это реакция организма на мысли-страшилки.
Сейчас склонна полагать, что реакция тела и мысли просто возникают одновременно.
В качестве реакции сократилось общение с внешним миром. Прям затворницей не стала, но стремление в ту сторону есть. И когда страха нет, то вообще очень комфортно. При возникновении страха, хочется уйти от внешнего куда подальше.
… Мож кто-то сталкивался/-ется и знает какие-то заговоры, припарки или травки нервы подлечить?
176 комментариев
мысли уже чуть после объясняют страх, но ведь есть более ранние этапы восприятия, где он может формироваться. по фио называют — чувство чьего-то вторжения в личное пространство сцеплено с реакцией защититься. а после социальный контекст накидывается, который ты видишь как уже не причём. попробуй как бы действовать на этом довербальном уровне, начинай там жить тоже, проникай осознанностью.
1. да. мысли будто объяснения, само чувство раньше. это уже увидела. но описания, что это именно страх возникает почти одномоментно с самими ощущениями. мне даже порой кажется, что это и страх вовсе, но одинаково проявляется, мне сравнить это чувство больше не с чем.
2. про фио тоже вот так.
а про довербальный уровень не понимаю. напиши, пожалуйста, про это еще что-то, может услышу
например в твоём случае зажим — это избегание чего-то неприятного. если на этом уровне пережить новое способ течение, по сравнению с которым твой зажим будет более неприятен, то начнётся переход в новый способ. отрицанием, избеганием, сопротивлением, анализом, логикой там не взять. надо искать новый вкус всеми способами, в ситуациях. музыка, фильмы, люди и т.п.
Говорю тебе, в тот момент, когда ты думаешь что живешь, ты делаешь шаг в гроб и умираешь. Любая идея о том, что ты жива, делает тебя мертвой. Так что эта идея о жизни, о рождении — это «гробовая» идея. Она сразу становится твоими похоронами. Любая идея о том, что ты живешь — это самоубийство. Ты делаешься объектом. Ты переходишь из абсолютного бытия в относительную идею «я живу». Поэтому все это — гроб. А все обитатели его — трупы.
… и я прям не знаю какая фотка может перещеголять эту соблазнительную лысину)))))
Да эт ладно гланая забота у меня как вас гои щи лаптем хлебать отучить. И чтоб гоями не были а русскими стали)))))
от этого еще гаже))) но ничё, я еще на родину наведываюсь — кол в груди с момента как выхожу за порог и до возвращения обратно
Как в каком месте одуванчик? В глазах! (если я тебя ни с кем не путаю)
картинку не загораживали
моё беспокойство энто ЧУВства, всё в себе да в себе)