23 марта 2011, 20:18
dpimkaЦитаты
Verner:
Get rooted in the NOW! (Пустите корни в СЕЙЧАС)
What makes this experience possible? (Что делает этот опыт возможным?)
Turn your attention to that which makes you breathe! (Разверните ваше внимание к тому, благодаря чему вы дышите)
Don't get carried away by the mind… Whatever thoughts you may have, let them be… Do not try to suppress them… Simply don't get interested in them. Look at how you are intensely aware. And yet — relaxed. (Не уноситесь вслед за умом… Какие бы мысли к вам не приходили, пусть приходят. Не пытайтесь подавить их… Просто не проявляйте к ним интереса. Посмотрите на то, как вы интенсивно осознанны. И в то же время расслабленны.)
Get rooted in the NOW! (Пустите корни в СЕЙЧАС)
What makes this experience possible? (Что делает этот опыт возможным?)
Turn your attention to that which makes you breathe! (Разверните ваше внимание к тому, благодаря чему вы дышите)
Don't get carried away by the mind… Whatever thoughts you may have, let them be… Do not try to suppress them… Simply don't get interested in them. Look at how you are intensely aware. And yet — relaxed. (Не уноситесь вслед за умом… Какие бы мысли к вам не приходили, пусть приходят. Не пытайтесь подавить их… Просто не проявляйте к ним интереса. Посмотрите на то, как вы интенсивно осознанны. И в то же время расслабленны.)
2 комментария
Верные слова — НЕ ЦЕПЛЯТЬСЯ НЕ ОТТАЛКИВАТЬ!