Протестун. Еще раз про Прощение или Приятие.

Мне видится что Прощение надо обязательно начинать с прощения того Я которое как бы бьется против Всего в Протесте отталкивая.( Это если утрируя, но иногда и не утрируя кстати! )
Это такой Протестун. Он как бы орет НЕТ всему.
Принимать надо именно вот эту саму эту энергию «Праведного» гнева, Правоты, Отталкивания и Несогласия.
Так как часто именно эта энергия жестко у многих подавлена воспитанием и моралью общества, так как злиться плохо, неправильно, ты должен быть добрым!

Если эта энергия Правоты направлена в мир или на других, то это Агрессия, если на себя Самого, то Аутоагрессия.
Неизвестно что хуже, та что направлена во вне ранит и рушит все вокруг, та что развернулась на себя самого рушит психику и тело, самого человека, все время превращая его в виноватую жертву, в лоха, в бедняжку. Загоняя в депрессию.

Если не сделать этот первый шаг, то начинается передергивание.
Типа прощается ситуация или другой, но вот это Я которое обвиняет, оно как бы остается за кадром. И тогда получаются попытки как то сгладить ситуацию, оправдать других в своих глазах, чтобы не испытывать эту энергию, вот эту Злобу, ту что под запретом.
Т.е. происходит Псевдопрощение. Попытки этот Центр Правоты сделать Любящим и Прощающим. А себя в который раз вместо злобного сделать Добрым и Любящим.
А этот Центр создан именно таким, протестующим, конфликтным, и это как ни крути — правда жизни.( Бедный больной ребенок этого больного, разделенного эгоистичного общества просто не может не быть таким.

Поэтому как мне кажется начать надо с Приятия и возможно проживания этой зажатой, накопленной энергии Протеста. Стараясь это делать экологически, в тех пространствах, где это безопасно и возможно. Если это на данный момент Твоя Правда, то при чем тут Другие? Если тебя тошнит и рвет то на мой взгляд хорошо бы отвернуться и поблевать в стороне. Хотя конечно всяко бывает, может кто и под раздачу попадет… Под горячую руку то...)

Можно попробовать поколотить подушки, поорать, пошвырять какие нить вещи, желательно небьющиеся( я швыряла пластмассовые судки, сначала хотела тарелки, потом подумала, что замучаешься потом собирать осколки). Поматериться, можно повыписывать все свои претензии накопленные. На всех и все, и на себя в том числе какой ты лох педальный ваще. А другие Уроды и козлы, а мир сплошная жопа. Вылить из себя вот это накопленное… дерьмо!

И простить Себя вот такого. Бешенного, протестующего, несогласного, отталкивающего.
И в следующий раз когда вот этот Протест, это Гнев, это Отталкивание будет подниматься, то оно будет осознаваться, прощаться, приниматься, а не привычно подавляться, вытесняться. И уже не будет принимать столь устрашающие формы, что принимало, когда эта энергия подавлялась.

Ну а потом уже можно переходить и ко второму шагу Прощения, и прощать того или то, против чего в очередной раз вспыхнул протест и несогласие. Будь это хоть ты сам, хоть другие, хоть этот гребанный мир.
Затем прощаем сам конфликт — т.е. надо найти против чего ты протестуешь то собственно? Что отталкиваешь? Чего быть Не Должно? Так обнаруживаем Минус.
Затем можно выходить на Плюс, на то что Должно быть вместо этого!

Таким образом мы выходим на само протвопоставление, и видим что это два неких явления которые просто сравниваются между собой и существуют за счет друг друга. Они относительны.
И что в данный момент просто предпочтительнее это явление, которое выступило в роли Плюса. Кстати в следующий раз они могут поменяться местами.
И если далее рассматривать, то можно осознать что то желаемое состояние, тот Плюс Уже Есть Прямо Тут в наличии. И позволить себе его переживать, хоть по чуть чуть в начале.

Ну или от рассмотрения дуальной пары она схлопывается просто и это заканчивается Умиротворением, Покоем, Удовлетворенностью.

Но самое главное в этом — это этот первый шаг. Приятие и Прощение Себя, который просто против всего! Принять, Простить и Полюбить вот такого себя!

И этот Псих в протесте тоже полюблен!