Сядьте удобно и лучше снимите всю одежду. Ничто не должно отвлекать вас прикосновениями и перетягиваниями каналов и кожи.
Подстелите внизу газету или тряпочку, чтобы мысли о последующих действиях после практики вас не беспокоили.
Мы крайне не рекомендуем в таковых практиках использовать партнера. Партнера гораздо труднее сделать своим «я», чем собственные мысленные образы. Также не рекомендуем использовать видеоролики, картинки и другие вещественные объекты.
Это допускается только на самых начальных стадиях практики. Как закрепляющий воображение инструмент. Опору своего внимания.
Представьте себе самый желанный сексуальный объект. И постарайтесь достичь эрекции исключительно воображением, то есть без прикосновения рук к телу.
Если вы ослаблены или плохо работает воображение — помогайте себе руками.
Движение рук должны быть тонко синхронизированный с воображением, особенно на последних стадиях акта.
Самое главное в таковой практике:
1. Вы всегда должны «держать» мысль о том, что вызванный воображением сексуальный объект — есть исключительно вы сами! Какими бы сладострастными и отвлекающими не были моменты практики — эта основная мысль должна вас сопровождать до конца!
2. Мы делаем эту практику не для попадания в «блаженство телесного самадхи», а для укрепления и «напитывания» своего «я» энергетическими флюидами, которые в избытке выделяются при акте. Никакая другая деятельность не может так сильно и обильно в короткие сроки напитать ваше истинное я!
3.Обыкновенные люди после таковых действий испытывают опустошение и потерю сил.
Но наша практика напротив вливает силы, отправляет часть энергии в голову, где происходит культивация мысли «я».

Акт следует продолжать не более 20 минут. Если вы задержитесь в практике больше, то кульминация будет «не яркой», похожей на простое опорожнение. Если Вы закончите слишком рано — энергия ци и цзин не снабдят ваши головные железы нужным количеством драгоценной энергии.
Но самое главное в практике — это игра
Читать дальше →

99% мыслей, это мысли о себе. Мысли о участием себя. Если их очень много, это реально задолбало, то можно просто думать одну мысль — я. Если надоело думать мысль Я, можно идти глубже и попробовать быть Собой.
Имеется ввиду тем, что ты считаешь собой. Телом умом, личностью и т.д. Тут нужно понять, что бытие собой, освобождает от необходимости обдумывания себя.
Ну и третий шаг ещё глубже. Ты перестаёшь определяться через себя и становишься в Я(Сам). Это три шага о которых я говорю из опыта и они работают.
Есть еще один, но я пока туда не дошёл, поэтому говорить не буду.

Гулял. И вспомнился мне проект — Cerrone. 1977 год. Альбом
— Supernature. Композиция — In the smoke. Когда я эту вещицу услышал после барабанной — Sweet drum, я подумал, что «рай» именно так и звучит. Были конечно в то время и Спейс и Жан Мишель Жар. Но эта композиция завораживала. Я ее боготворил. Я не мог понять, как человек может сочинить такую последовательность звуков и вытянуть их из синтезатора. С выключенным светом, с цветомузыкой (кого сейчас удивишь этим анахронизмом), все девочки растекались в твоих объятиях, и пахли сексом, а большего было и не нужно.

Могу ли я выразиться сотней слов…
Могу ли выразиться тысячами…
Смогу ли выразиться стихом…
Или, если запишу видео…

Быть может, через десятки статей…
Может я доношу это через все мои статьи, все мое творчество на сайте… Каждое аудио, все мои видео…

Может мне стоит еще нарисовать картины…
Может стоит станцевать, или спеть…
А может просто громче закричать…
Да пронзительно… чтобы в крике моем было все… Все мое выражение… всей моей признательности… всей надежды… всей тоски…

Быть может, я выражусь через все что я делаю…
Через то как я делаю…
Через мое упорство… мою страсть…
Мою аккуратность… бережность… внимательность…

Быть может, я смогу выразиться своей радостью… своей нежностью, любовью…
А может, внезапной остановкой посредине стремительного бега…
Может, я выражаюсь через свой взгляд…
А может, через мягкое прикосновение рук… Через спокойную походку…

Может, я могу выразиться через изменение своих привычек…
Может, через взросление своего тела, ума…
Может я выражусь через свое детство, молодость, взрослость, старость…
Может, через учебу, работу, общественный труд…
Может, мое выражение — во всех местах где я побывал… С кем знакомился, общался… Кого любил, кого прочь гнал…
Может, я выражусь сделав какой-нибудь глупый поступок… полнейшей чепухой, выставив себя на посмешище…
Может, уйдя в суету, заботу о будущем, делая вид что я забыл кто я…
Может быть, я смогу выразиться всей своей жизнью… от первого дыхания… через каждое биение пульса…

Скажи небо, каким бы был человек, если бы ты хотело выразиться через него…
Скажите горы, может вам удается… выразиться, через появление нового… ходящего по земле, живущего человечка…
Или, может быть, вам легче делать это через растущую траву, высокие деревья…

Может быть, мне тоже стоит выразиться через растущий цветок…
А может, я выражусь запахом лаванды…
Может быть, я могу выразиться вкусом сочной
Читать дальше →

1. Картинка не движется — ты спокоен и уже просветлен, или уже вот вот.
2. Картинка медленно двигается — ты утомлен, или не достаточно осознан.
3. Картинка быстро двигается — у тебя психоз явный, или спрятанный. Посмотри — может быть ты из этого пишешь всякости здесь на сайте.

Духовный поиск, это когда ты преодолеваешь тысячи ли на пути домой
По беговой дорожке, которая стоит у тебя дома

Прочитала сейчас у Рафа про бандитов. У меня есть знакомый бандит. Если я говорю, что надо заработать, он смеётся. Для него — заработать — не существует.он говорит — достать бабло. Так и в просветлении. Одни работают и работают, другие достают. У него — бабла — много. В сотни раз больше чем у меня. Он всегда где то достает. А я живу от получки до аванса. Может и с просветлением так же! Надо достать. Срубить и все. Всякие чтения, медитации — мимо. Я с ним говорила о просветлении. Он смеётся. Сказал что пока ему интересны водка и женщины. Когда захочет просветлеть — достанет.:)))