Это краткое резюме практики СУЗ По Шаменкову. Может кому что полезно будет. Написано одним из курсантоа СУЗ

«Ты клеточка в большом живом организме (на самом деле есть целая иерархия вложенных друг в друга вышестоящих функциональных систем (ВФС), я их называю просто мир), он говорит тебе, что тебе делать, в твоем существовании есть смысл только тогда, когда ты ему взаимосодействуешь.

1. Мир общается с тобой посредством обратной связи. Все события твоей жизни, состояния, настроения — это обратная связь.
— когда ты действуешь так, как нужно миру, ты получаешься “положительную обратную связь” — ты удовлетворен и счастлив (при этом сами обстоятельства могут быть любыми, у тебя может не быть рук и ног при этом, к примеру), тебе адски везет, все складывается, все дается легко.
— если ты гребешь не туда, то получаешь “отрицательную” обратную связь — депрессняк, тяжелую нудную неинтересную работу через сопротивление, в которую ты вкладываешь кучу сил, а все равно не получается, обломы, невезуха, отсутствие смысла жизни. Очень важно воспринимать это как полезный сигнал, который призван обратить твое внимание на то, что ты куда-то не туда пошел (чем дольше ты его игнорируешь, тем он будет сильнее).

2. Ты ничего не контролируешь, ты осознаешь все, что происходит, с задержкой (считай, что наблюдаешь за событиями на звездном небе, которые на самом деле происходили миллионы световых лет назад). То, что как тебе кажется, делаешь ты, делает “автомат” у тебя в мозге:)

Следовательно, цель — научиться жить во взаимосодействии с миром. Для этого нужно
● избавиться от искажений (самообмана), которые мешают твоему автомату принимать верные решения
● научиться слышать и понимать, что мир тебе сообщает, развить восприимчивость к его сигналам
● заменить старые стереотипы, основанные на искаженных убеждениях, на новые, оптимальные.

3. Как поменять свои динамические стереотипы, если ты наблюдаешь за своей жизнью из прошлого: информационная модель результата преобразует
Читать дальше →

Сорокалетний Антон возвращается в родную Данию, много лет проработав в африканском лагере для беженцев. Долгие годы среди чужого горя научили его никогда не отвечать насилием на насилие. Даже когда местный автомеханик беспричинно избивает Антона, тот сдерживает гнев. Кажется, что конфликт исчерпан, но тут его сын Элиас вместе со своим другом Кристианом решают отомстить за отца.

«Ищущие» это просто люди со своеобразными психическими отклонениями.
Лидеры местной формации подобны врачам, поощряющим интерпретативный бред больного, чтобы он высвободился на поверхность, и стал нагляден для самого «автора».

… ТЫ у МЕНЯ, есть ТЫ у МЕНЯ… ВСЕ, что есть у меня, ВСЕ, в чем радость каждого дня ВСЕ о чем тревоги и мечты, Это ВСЕ, это все ТЫ! Все, что в жизни есть у меня Все, в чем радость каждого дня, Все, что я зову своей судьбой, Связано только с ТОБОЙ!ВСЕ, что в жизни есть у МЕНЯ... БЕСКОНЕЧНЫЙ ПРАЗДНИК БЫТИЯ!

— Знаешь, что мне сказал о тебе твой друг?
— Подожди, — остановил его Сократ, — просей сначала то, что собираешься сказать, через три сита.
— Три сита?
— Прежде чем что-нибудь говорить, нужно это трижды просеять. Сначала через сито правды. Ты уверен, что это правда?
— Нет, я просто слышал это.
— Значит, ты не знаешь, это правда или нет. Тогда просеем через второе сито — сито доброты. Ты хочешь сказать о моем друге что-то хорошее?
— Нет, напротив.
— Значит, — продолжал Сократ, — ты собираешься сказать о нем что-то плохое, но даже не уверен в том, что это правда. Попробуем третье сито — сито пользы. Так ли уж необходимо мне услышать то, что ты хочешь рассказать?
— Не знаю, я не совсем уверен.
— Итак, — заключил Сократ, — в том, что ты хочешь сказать, нет ни правды, ни доброты, ни пользы. Зачем тогда говорить?

Добрый, смешной и… для каждого свой контекст.

Кажется в фильме «Люди в черном» был такой момент, где Уил Смитт открывает шкаф, а там целая раса маленьких существ поклоняется наручным часам напарника Уила.