25 июня 2013, 17:30
Akellaвопрос про чувство себя
сейчас так само получается что специально не нужно ни на чем концентрироваться. просто есть фон «не-мысль»(тишина) есть внутренний диалог который может быть и не связанным никак с темой поиска и прочего, есть разные образы и так далее но есть ощущение интуитивное которое как бы за всем этим и это ощущение ощущается.
иногда я задаю вопрос «кто я» чтобы максимально в на себе сконцентрироваться — и все равно остается тоже самое ощущение какой-то жизненности, присутствия и я не знаю как это еще назвать но это я сто пудов потому что все остальное относительно этого ощущения очень поверхностным кажется. вопрос такой ну вот хорошо это чувство себя принято, а кто я без этого чувства — просто буква, указатель на организм — это тоже принято. но это ощущение как было так и осталось, это не эмоциональная реакция это просто постоянное ощущение интуитивное. сейчас больше нет такого напряжения и зацикленности на поиске потому что тот кто хочет что-то найти как бы всегда перед носом, но теперь есть интерес к осознанию того что осознает это ощущение, я думаю что это наверное невозможно потому что осознать можно только знание и осознание любого знания на фоне этого знания никак не выделяется в какой-то отдельный более тонкий феномен, а различия есть только между разными мыслями. а вот что думают на этот счет Мастера и участники Формации?
иногда я задаю вопрос «кто я» чтобы максимально в на себе сконцентрироваться — и все равно остается тоже самое ощущение какой-то жизненности, присутствия и я не знаю как это еще назвать но это я сто пудов потому что все остальное относительно этого ощущения очень поверхностным кажется. вопрос такой ну вот хорошо это чувство себя принято, а кто я без этого чувства — просто буква, указатель на организм — это тоже принято. но это ощущение как было так и осталось, это не эмоциональная реакция это просто постоянное ощущение интуитивное. сейчас больше нет такого напряжения и зацикленности на поиске потому что тот кто хочет что-то найти как бы всегда перед носом, но теперь есть интерес к осознанию того что осознает это ощущение, я думаю что это наверное невозможно потому что осознать можно только знание и осознание любого знания на фоне этого знания никак не выделяется в какой-то отдельный более тонкий феномен, а различия есть только между разными мыслями. а вот что думают на этот счет Мастера и участники Формации?
(1):
Sakshe
7 комментариев
ощущение присутствия присуще всем, а ощущение «я» ложиться поверх и заслоняет это ощущение.
Само присутствие не омрачено никакими размышлениями, где присутствует размышляющий.
Вот у меня такая практика была: я хотел добиться появления осознанных снов и знал, что нужно просто выработать привычку осознавать себя регулярно во время бодрствования. Ну я стал тогда отмечать эти «вспоминания себя», потом даже делал напоминания на айфоне чтобы вспоминать себя чаще (макс было 78 раз в один день). Даже программку специальную поставил, чтобы рандом напоминала.
ОСы ко мне так и не пришли, но зато пришло удивление, что иногда бывали дни, когда довольно сильно приходилось вовлекаться в текущую деятельность когда между двумя такими вспоминаниями, даже несмотря на напоминания!!! (я их на автомате вырубал и давай дальше жить), проходило — страшно сказать — по 5-7 часов!!!
Это меня излечило от идеи что в эти 5-7 часов я что то делал как автор. Просто практика помогла больше увериться в полнейшем автоматизме.
Ну это я к тому, что вот эти периоды автоматизма — это и есть периоды простого присутствия. Без осознания автора. Просто когда происходит вспоминание себя (с любой степенью глубины всплытия) случается ложное осознание себя автором и все предшествующее времяпровождение считается проведенным под контролем этого автора, т.к. никакая другая идея даже не рассматривается.
В результате реализации ничего из этого не меняется, кроме того, что совершенно нет уверенности в реальности автора. Но сам процесс распространения «полуавтоматического» на «автоматическое» продолжается. Просто в самом автоматизме нет сомнений. Это все про недвойственность, режим восприятия: отдельность.
Режим единство(вторая половина недвойственности) работает по другому: все просто происходит :)
очень рекомендую почитать.
Так что я испробовал ВСЕ. :))