10 марта 2014, 18:52
почему иллюзия рождает другие иллюзии или в чем смысл человека
Я в состоянии вялотекущей депрессии,
а это в большей части время когда обостряется все иллюзии,
жесткими становятся концепции,
даже фри вей.
В один день смотришь на окружающее пространство, людей природу, прочие материальные феномены и видишь что все проявление просто
вот что-то проявленное,
и вполне себе уникальное
и вполне себе имеет место быть такими как есть
и вроде все нормально.
В другом настроении люди кажутся биороботами,
абсолютно не понимающими, что и зачем происходит,
ну естественно я сама себе кажусь такой же запрограммированной куклой
не понимающей что, зачем, почему.
Вопрос Я — концепции тоже как-то «ребром» встал.
С одной стороны иллюзия что есть кто-то отдельный не вызывает сомнения (а поэтому только концептуально иллюзорна)
вот есть Я, и Я вполне отделена от всех других, хотя бы потому, что имею плотную границу — мое тело
и не очень понятную, но все же отграниченую концепцию, мой ум, мои умозаключения,
пусть даже обусловленные кем -то когда-то но мои.
Иллюзорное Я вызывает совсем не иллюзорные действия и чувства. Я завидую, я хочу, я не понимаю, я обязана жить так-то и так-то.
Назвать эти перечисленные чувства не существующими — это ложь. Они есть. Поражаются они иллюзорным Я,
и по сути тоже должны быть иллюзорными. Но они вызывают реальные ощущения в теле, реальные поступки… и реальные последствия.
Так ли иллюзорно Я? Или просто рано говорить об иллюзорности пока Я живо в чувствах поступках, ощущениях.
Просветление не решает проблем, любят говорить на сайте. Но что же оно решает?
И вообще мир сплошь проблемы- задачи и их решение.
оборотная сторона высветилась у меня сейчас особо ярко. И иллюзорным больше кажется сама концепция Я не автор, нежели проблемы
Невозможно стало общаться — люди говорят только о проблемах.
редкий случай, когда идет просто рассказ о чем-то, о действии.
Кали Юга наверное))
Совсем перестала читать посты… Похоже на разочарование…
А так все хорошо начиналось))
С любовью ко всем обитателям сайта
а это в большей части время когда обостряется все иллюзии,
жесткими становятся концепции,
даже фри вей.
В один день смотришь на окружающее пространство, людей природу, прочие материальные феномены и видишь что все проявление просто
вот что-то проявленное,
и вполне себе уникальное
и вполне себе имеет место быть такими как есть
и вроде все нормально.
В другом настроении люди кажутся биороботами,
абсолютно не понимающими, что и зачем происходит,
ну естественно я сама себе кажусь такой же запрограммированной куклой
не понимающей что, зачем, почему.
Вопрос Я — концепции тоже как-то «ребром» встал.
С одной стороны иллюзия что есть кто-то отдельный не вызывает сомнения (а поэтому только концептуально иллюзорна)
вот есть Я, и Я вполне отделена от всех других, хотя бы потому, что имею плотную границу — мое тело
и не очень понятную, но все же отграниченую концепцию, мой ум, мои умозаключения,
пусть даже обусловленные кем -то когда-то но мои.
Иллюзорное Я вызывает совсем не иллюзорные действия и чувства. Я завидую, я хочу, я не понимаю, я обязана жить так-то и так-то.
Назвать эти перечисленные чувства не существующими — это ложь. Они есть. Поражаются они иллюзорным Я,
и по сути тоже должны быть иллюзорными. Но они вызывают реальные ощущения в теле, реальные поступки… и реальные последствия.
Так ли иллюзорно Я? Или просто рано говорить об иллюзорности пока Я живо в чувствах поступках, ощущениях.
Просветление не решает проблем, любят говорить на сайте. Но что же оно решает?
И вообще мир сплошь проблемы- задачи и их решение.
оборотная сторона высветилась у меня сейчас особо ярко. И иллюзорным больше кажется сама концепция Я не автор, нежели проблемы
Невозможно стало общаться — люди говорят только о проблемах.
редкий случай, когда идет просто рассказ о чем-то, о действии.
Кали Юга наверное))
Совсем перестала читать посты… Похоже на разочарование…
А так все хорошо начиналось))
С любовью ко всем обитателям сайта
399 комментариев
Возможно состояние изменится, а возможно нет, но в любом случае не будет проблемы по поводу депрессии, когда станет ясно, что выхода нет и иссякнет последняя надежда на избавление от депрессии.
Депрессия -это ещё одно из состояний, которое есть и в данный момент времени не может не быть. Идея того, что можно избежать этого состояния сейчас, усугубляет депрессию.
Медикаменты решают задачу на одном уровне, самоисследование на другом. Уровни условны.
Рано или поздно это закончится, но начнётся что нибудь другое.
Поэтому чтобы не произошло этого не избежать.
Спасибо, Макс, в цель, как всегда
Религия дает легкий (иногда и не легкий) сдвиг психики, позволяющий, до определенного предела, действовать как будто опасностей не существует; но потом жизненные обстоятельства дают о себе знать и этот сдвиг устраняется и становится еще страшнее — ведь теория на основе которой было прожито какое-то время оказалась опасной и другие теории принимаются с большей осторожностью. Но зато на какое-то время депрессия уходит, оставляя место реальности. Реальности с неосуществленными желаниями. И опять депрессия.
Вы играете в догадки, или ты вправду забыла о чем на сатсанге была речь? Просто топик Лены, а она то похоже этого механизма не знает. Лучше распиши ей этот механизм, возможно разглядит по поводу чего депрессирует
ну не суть. Я не пойму о чем ты спрашиваешь? О том что делать если надо хочешь есть — за продуктами идти. Нет денег — заработать, или еще где взять.
У тебя есть суперпозиция из множества желаний ежеменутно, хочется и того и другого и третьего, и на диване лежать. Много разных хочется пересекаются компенсируют друг друга, а лежать на диване остается основным. И лежишь. Или нележишь если куда то потянуло, так что лежать невозможно.
Однако вышеописанное исходит из того, что действия подчиняются сознательным желаниям. Это далеко не факт, и часто сознательные желания с действиями не сочетаются. А бессознательные(они еще и коллективные бывают) и подсознательные неразличаются.
Так что тут все закономерности очень условны. Если это очевидно, то и без модели с санаторием понятно, что депрессировать о несбывшихся желаниях примерно как о погоде, что дождь идет а должно быть солнечно, опять гидрометцентр виноват — обманул.
А в обычном бытовом смысле все проще. Все что ты пыталась поменять и поменяла — ты можешь поменять ))
А то что ты пыталась поменять и не поменяла — не можешь поменять )
Но твое приятие никому не надо, оно опоздало, принимает фотографии в альбоме которые уже там выцвели и запылились, уже давно все принято, но даже если ты приняла или неприняла, то принято и это также.
Для тебя кароче — пытайся поменять все что хочешь поменять, а там посмотрим можешь поменять или нет )
Но сильно не беспокойся про изменения, потому как Следующее изменение все равно происходит с единственной непреодолимой силой.
И еще не забывай, изменения это ментальная моделька. По факту осознаются только феномены об-проц-суб, и ни один феномен ни разу не повторился, никаких процессов или изменений вне моделек нет.
можно еще отметить, красота в том, что любое из того что «можно было поменять» вчера, сегодня возможно поменять не получится ))
и наоборот, то что вчера никак не получалось сегодня может получится поменять!)))
И это все об условно выделенном из вселенной тело-уме, который постоянно меняет состояние, накапливает информацию и опыт, повреждается/регенерирует, полнеет/худеет, «забывает/вспоминает»…
Этот организм неповторим и уникален, и этим прекрасен, вся вселенная миллиарды лет создавала его. И с ним могут происходить действительно интересные и уникальные изменения, и «может или не может» это условно о нем ), хотя скорее о вселенной )).
А тот кто якобы владеет им, и пытается объяснить что он должен идти когда сидит, не есть когда ест, ощущать, думать, чувствовать не то что есть а что-то другое или наоборот удерживать… Вот этот владелец — абсолютно неуникальная ошибка в интерпретационном механизме мышления, которая только претендует на уникальность тела-ума, пытается подтверждаться за счет трех омраченных вариантов ментальных действий примазывающихся к тому, что происходит с тело-умом, а на самом деле со вселенной, потому что выделить тело-ум из нее можно лишь в фантазиях.
Ключевое слово: кажется. :)
Санаторий Абсолют. Это такая супер абстракция в бессознательном. Как зип файл. Нераспакованный. И вот в нем находятся все самые прекрасные переживания, набранные отовсюду. И из опыта и из книг, фильмов, каких-то историй. Он как бы создан не на пустом месте. Видимо и из детства, когда переживалась тотальность момента, бытия. А потом уже более поздние наслоения. Все счастливые моменты. Такое абсолютное счастье. И вот мы во -первых как ослик за морковкой тянемся к этому Абсолюту постоянно. Грезим об этом. Причем хотим, чтобы оно было как бы без перерыва, всегда- всегда… У кого-то есть идея, что получит этот Санаторий Абсолют через отношения, у кого-то через деятельность, деньги, влсть, путешествия… ну и тому подобные варианты. А у кого-то кто уже намыкался попробовал многое и разочаровался, у тех — это Просветление. Просветление — другими словами счастье без перерыва — кайф без конца. И вот на любой момент Вот, Сейчас, который регистрируется как бы накладывается как контекст для описания этот Супер — Объект. И этот момент считыватся как абсолютно непохожий на этот Сказочный Санаторий. Он то и описывается уже некорректно, так как сравнивается по-сути со сказкой. Поэтому этот момент чаще всего сер и ужасен. Или просто считывается как Не То! И все время не то! И начинаются поиски Того. Вот эта растяжка как раз и существует, для того, чтобы появился Я, Автор,
который только и существует на этом шпагате, за счет этой растяжки. Эта сказка и существут для поддержания Я Могущего. И отсюда несогласие с тем как есть и поиски нескончаемые того, Чего Нет. Что существует только в богатом воображении в мышлении. А если то, что происходит считывается хоть как-то похоже на эту сказку, тут же появляется импульс задержать, не отдать, захватить. И так рождаются омраченные действия такие как хватать или отталкивать, а так как любое явление имеет как бы протяженность и начинается и заканчивается, то рано или поздно ты лишаешься его и опять серые унылые будни. И отсюда Важно, Должен, Надо, Хочу!
И призыв был распрощаться с этим детским умом, который верит в сказки и опуститься на собственный зад. Без сказок и просто протрезветь. И увидеть сказку как сказку. Как красивую картинку нарисованную в голове.
Вот как-то так)))
Еще наверное можно отметить, что стоит начать потихиньку каждому разбирать свой санаторий на составляющие. На все ништяки которые туда запакованы, увидеть доставаемое как фантазии о том, что было, либо должно было быть, и даже если это не было выдумано (что очень часто бывает), то это достаточно мутные описания с притянутыми за уши причинно-следствиями как «я этого достиг»… увидеть что эти фантазии прямо сейчас в голове, как фантазия и тот кто к ним идет. И что одна мысль не перейдет к другой, просто не может этого сделать, потому что ходить не умеет.
И если разобрать более менее эту «волшебную тайную комнату счастья» на деле оказавшуюся не очень прибранным чуланом с залежавшимися экспанатами… всплывет вопрос, а стоит ли туда идти..?
Ум стоять на месте не будет, будет продолжать фантазировать, и будет пытаться засунуть в комнату новые более ништячные ништяки. Поэтому стоит запомнить где находится комната, и понять что положить туда можно только разные сказочные описания, на которые правда возможен некий небольшой гормональный ответ, как на старую игрушку, тетрадку или книжку которую достали из антресоли, и с которой много чего было связано. Но это ответ на фантазию о том, что это воспоминание проносится перед глазами ярко, будто сейчас происходит как факт (хотя в моменте сейчас есть другое фактическое ВОТ!), но понятно ведь, что это никогда не повторится, поскольку никогда ничего не повторяется, и это просто так поддерживается история того, кто якобы жил во всей этой протяженности во времени достигал, взлетал, падал и т.п.
жизнь с проблемами, болезнями и отсутствием сострадания, а есть
игра, самоутверждение на сайте.Если вам не более 40, со здоровьем
неплохо, впереди светит что-то, то достаточно оптимизма и играть
и общаться в удовольствие.Вы искренне написали, что чувствуете,
а сейчас это не модно, никто не любит, чтобы его жалели, да и на
сайте большинство молодые.
Раньше серьёзные искатели образ жизни подчиняли духовности, а
сейчас хотят сделать из этого приятное общение.Это тоже неплохо.
Через ум победить ум.
Я думаю, в такой ситуации лучше сначала решить психологические
проблемы, например есть сайт « прогрессмен.ру », иначе вы будете
тонуть в информации, которую трудно применить в жизни.
А так все хорошо начиналось))
Хотелось что то поиметь от Учения, когда пришло понимание что ничего поиметь не удастся, разочарование.) Кто разочарован? Разочаруйся в своих представлениях КАК ДОЛЖНО БЫТЬ и тогда все так как ЕСТЬ.
Я тут не первый день
Задача на мильон.
Хотя совет дельный конечно, но я таких случаях всегда фразу Ницше вспоминаю " Я бы поменял все советы мира на один- как выполнить советы"
Есть такая форма подсознательного самоутверждения — «неизлечимый больной». Когда он ходит от одного врача к другому, и никто его не может вылечить, и в конце все время один и тот же вывод — «я старался, я сделал все что мог, но похоже вы не можете мне помочь.» Внешне — это поражение. Но где-то глубоко в подсознании — ликование и победа: «Я вам всем доказал, что вы ничтожества, и ничего не в состоянии со мной сделать!»
Эта подсознательная программка способна отравить жизнь очень сильно. В том числе — создать неизлечимую депрессию.
У этой программки «неизлечимый больной» есть родственная, но другая — это когда болезнь выступает поводом для коммуникации, а то и предметом хвастовства. Это привычка строить общение на теме своих болезней/недостатков. Встречается как у бабушек, которые любят поговорить о своих болячках, так и у молодых образованных людей, которые интересуются психологией, или ходят к психологу :)
«А у меня ВОТ ТАКАЯ фигня, прикинь?» — «Да это ладно, вот у меня фигня еще круче!»
Держится эта программка на том, что уникальная болячка является неиссякаемым источником сочувствия окружающих, безотказным способом привлечь внимание и начать беседу. И здесь цель — не принизить тех, кто пытается помогать, а наоборот — продлить и упрочить с ними отношения. По-моему, как раз у Берна, что-то подобное называлось игрой «Крестьянка»… но возможно, это не один и тот же сценарий.
Но со мной боролись долго и упорно. Из самых действенных методов, когда я начинала жаловаться, или вопросы задавать, или рассказывать, как у меня чего не получается, мне отвечали — «Леночка, у тебя есть все инструменты, чтобы решить эту задачу самостоятельно. Поэтому, не ленись, или и решай.»
Но это вообще стратегия одна, а есть еще другая у людей: развести на сканадал, разозлить и на этом удовлетвориться.
но и наблюдателем не хочу быть)
прогрессом в лечении.
— И это вы называете прогрессом??? Шесть
месяцев назад я был Наполеоном, а сейчас — никто.
И держись, у тебя же прошлой весной тоже было, и видишь — прошло. Значит и сейчас пройдет. Так что надежду терять не стоит, тело-ум устроено иметь морковку в жизни. на людей не обижайся, не все знают что такое настоящая клиническая депрессия, не то чем в обиходе этим называют.
Но так радостно читать твой искренние слова. Спасибо, дорогая
Привет.
Ты тут смешиваешь в кучу десятилетиями закреплявшиеся обусловленности в организме тело-ум, которые стали одной из программ его реагирования-функционирования которые конечно тоже своего рода иллюзия, но в действительности объективно регистрируются. Смешиваешь эту действительность с тем что уже иллюзия полнейшая, т.е. ошибка считывания субъекта в интерпретационном механизме мышления, когда под номинальным субъектом подразумевается отдельный самостоятельный автор.
И это ошибочное считывание субъекта сейчас снова записывают депрессию на авторский счет создавая страдания по поводу депрессии, таким образом мультиплицируя ее эффекты. С деперссиями можно бороться разными способами, и «внешней» химией, или внутренней химией — медитациями, яркими чувствеными переживаниями, экстремальным спортом… ну есть варианты.
Учение акцентировано разбирается с субъектом — у кого депрессия, кто это? И с исследования этого вопроса может начаться затухание этого непрерывного процесса самоподдержания депрессивных состояний. Хотя это сложно делать в раздраженном состоянии, лучше успокойся в я-есть какое то время и на выходе из него исследуй.
То что называют эго-структурой — сформированные под многолетним влиянием ошибки считывания субъекта обусловленности тела-ума функцонируют по инерции, даже если в данный момент осознается заблуждения по поводу авторства. И это то что есть. Хотя обусловлено тем чего «как бы нет», т.е. автора.
Однако несмотря на то что автора нет, ошибочное подразумевание его ЕСТЬ, и десятилетиями было. Поэтому и обусловленности психики эго-структурой также есть. Ну вот такой ответ на то несоответствие которое как мне кажется не дает тебе покоя
То что называют эго-структурой — сформированные под многолетним влиянием ошибки считывания субъекта обусловленности тела-ума функцонируют по инерции, даже если в данный момент осознается заблуждения по поводу авторства. И это то что есть. Хотя Думаю это от Асюлайка проясняет почему
«Однако несмотря на то что автора нет, ошибочное подразумевание его ЕСТЬ, и десятилетиями было. Поэтому и обусловленности психики эго-структурой также есть. Ну вот такой ответ на то несоответствие которое как мне кажется не дает тебе покоя
Поражаются они иллюзорным Я, и по сути тоже должны быть иллюзорными. Но они вызывают реальные ощущения в теле, реальные поступки… и реальные последствия.
Например: Я хочу… Кто хочет? Мне нужно… Кому нужно?
И возвращаться как бы к осознанию номинальности субъекта?
Представь две сильных струи воды из шлангов, направленных друг на друга. Между ними будет буря (то, что сейчас происходит). Увеличивая поток воды (сопротивление) бурю не остановить, но если выключить, обесточить этот шланг, вода из другого шланга (энергии в теле) польется свободным потоком. И все. Бури нет :))))
Погугли «Метод Седоны», возможно, тебе это подойдет.
Вот знаешь, может это и прозвучит как-то страшно)))) но кажется мне, что пока не прижмет основательно, этого не произойдет. Ну у меня, по-крайней мере, было так. Пока есть хоть какая-то надежда, что можно что-то изменить, как-то повлиять, будет сопротивление — мы же все годами заточены на победу, успех, и «справиться любой ценой»)) Я просто увидела, что ну никак сейчас этого у меня быть не может. И согласилась быть незамужней, бездетной, бесформенной, никому не интересной лузершей))) Но бездействия не случилось. Просто делала следующее. Вставала, делала, что могла. За то, что не могла, уже себя не пилила (я ж никому не интересная лузерша, что с меня взять))) Сайт, конечно, очень сдвинул. Приятие\самоисследование. И удивительным образом, жизнь потекла, потекла… стали меняться мысли, события… Вдруг прошел нездоровый интерес к еде (хотя ела постоянно, поправилась, ну ты понимаешь ;))) начала худеть, хотя уже и распрощалась с мыслями об этом)) тело оживает, меньше болит, стало нравится жить (вот так и звучит))) И что интересно — думаю, что вот и порадоваться-то некому)) он ведь сдох… под лузершей))
Посмотри тоже «седонский метод», мне помог, я с него начала, когда от головной боли хотелось удавиться.
Еще випассана. После того, как на сайт попала, решила всё, больше не поеду. Но так тяжко было, что хотелось хоть что-то делать. И поехала, только уже делала с приятием и самоисследованием. Класс! Чудесная возможность полностью развернуть внимание на тело и ум. Все повылазит, программы, стратегии… а ты сидишь и просто — принято, принято, принято...))) Ум-тело переобуславливает очень. Когда ум успокоен, все по-другому происходит. Вдруг становится все понятно, что Мастера говорили))) что имелось ввиду…
То что депрессиия есть, как факт — принято давно, не первый год с ней живу, и особо на нее и не жалуюсь))) В общем то пытаюсь разобраться с постулатами учения. Никогда раньше не встречала ничего более для меня понятного и принятого. А теперь вот сомнения какие-то появились. Сопротивления нет. Больше похоже на то что плыву по течению, и есть неприятие состояния, как дискомфортного. даже и страдания нет как такового. Или оно сглажено антидепрессантами.
rajani.ucoz.ua/news/upravlenie_podsoznaniem_chast_i_5/2012-12-30-130
Послушать первую часть, сделать упражнение. Принимать как таблетки, хотя бы неделю. Потом можно и другие части упражнения поделать. Хорошая штуковина. :)
Выздоровления!
А здесь есть ты, которая знает о депрессии и страдает по поводу того, что она (депрессия) есть, усугубляя данное состояние.
Депрессия различима на фоне отсутствия депрессии, на это отсутствие ( ном. субъект) вешается Я. Возникает желание избавится от депрессии и переживать не депрессию, а отсутствие депрессии. Получается натяжка между тем, что есть и тем чего нет, но хочется очень. Самое удивительно, что отсутствие депрессии сейчас присутствует в виде номинального субъекта депрессии, где депрессия является объектом.
Попробуй пройти випасанну, там ка раз тема боли, причём физической присутствует на протяжении всего курса.
Понимаешь, есть боли ( мигрень) которая не лечится медикаментами и не снимается наркотиками у Гоенки ( Учитель Виапсааны) была такая, Карл Ренц тоже страдал не проходящей мигренью, и в том и в другом случае вопрос с болью был решён.
номинальный субъект отсутствия депрессии -это отсутствие отсутствия депрессии, а дальше одни «черепахи»…
Смотри.
Вот напряжение. Номинальный субъект напряжение- расслабление. Попытайся расслабиться. Как только поймаешь расслабление и зафиксируешь его, оно сразу станет объектом у которого будет ном. субъект ещё более расслабленное расслабление на фоне, которого то, расслабление станет напряжением. И так можно расслабляться и напрягаться до бесконечности.
Поэтому фиксировать ном. субъект не надо, не надо его объективировать, а пусть он осознаётся, а не знается. Поэтому не хватай, не отталкивай, не удерживай.
И тогда: это как вода течёт, это как полёт во все стороны…
осознается, а не знается…
то вроде как чувствуется? т.е. без бирки что-то?
Просто пусть внимание не хватает, не отталкивает и не удерживает, то что попадает в его фокус.
Все же Макс от тебя какая-то особая энергия идет)) Колдовская)))
одно знается, а другое осознаётся или подразумевается?
ном.субъект напряжения — отсутствий напряжения, откудо взялось расслабление?
Описывать удобнее и понятнее.
А то бы получилось:
при объективации отсутствия напряжения возникает объект, у которого есть ном. субъект отсутствие отсутствия напряжения. И то отсутствие напряжение, на фоне отсутствия отсутствия напряжения осознаётся, как напряжение.
мне просто фраза «Номинальный субъект напряжение- расслабление» понравилась, было бы прикольно так все субъекты с объектами осознавать…
у яблока есть границы, поэтому его легко выделить…
здесь про другое был вопрос, что можно было как то обозвать ном.субъект в противоположность объекту, напряжение- расслабление, оказывается нельзя, просто так совпало…
Он так же однажды на примере звука и тишины объяснял, но люди почему-то вспринимают как деальность — противоположность.
не поняла твою фразу. Как-нить еще…
вот за серым квадратом серого цвета нет, а за белым фоном вокруг серого квадрата нет белого цвета :)
на эту «не боль» лепится я мысль и возникает абстрактное «я», которому больно, а может быть и не больно.
Иимеем конкретное, не абстрактное присутствие отсутствия рикирмурта, которое имеет номинальный субъект присутствие отсутствия отсутствия рикирмурта :)
У кого ластик? Стираем Я и все свободны)))
у него волшебный ластик))
Вот это зание об осознании и оно осознается, как люой феномен.
Я говорю про другое, про то как осознать осознанность. Это ее выделить в знании, т.е как то описать, и она будет осознаваться. Вот это и есть та осознаность, которая осознает ту осознаность, описанную в знании.
вот сравни как я описала и как Дракон, пришлось искать…
Вот это Дракон
ну и в чем разница? Выдели осознанность, опиши ее в Знании. Разверни внимание на осознание, которое и осознает эту мысль об осознании. Вот это то, что осознает мысль об осознанности и есть осознанность.
И я написала способ как его можно осознать.
А не так что идет мысль про яблоко, а потом мысль об отсутствии яблока!
Показания меняются!)))
Я не знаю можно ли так сакзать, будет ли это корректно, я не вижу… вот это что любое отсуствие присуствия пресуствует и осознается. Можно ли зафиксировать отсутствие без присутствия? Как бы голое отсуствие?
а вот это 000101001 чем ограничено?) По теории(!) аспектом Пустотности?
по моему подходит ))
Не мыль об отсуствии яблока, а как бы отсутствие мысли. Это номинальный субъект.
Когда ты спрашиваешь Что есть Я? Что приходит в течении доли секунд? Пауза ментальная.
а зачем ты пытаешься представлять отсутствие чего-то?)
Ты пишешь:
И следом же:
А это уже полярности!
Если НС для напряжения — расслабление, но справедливо и обратное, а это фигня :)
Вот выше ты точнее написал:
НС объекта (напряжения, расслабления, депрессии и т.д.) — это именно его отсутствие, а не дуальное дополняющее переживание, типа, «папа-мама»!
да, здесь ты прав, я потом уточнил… имелось в виду не взаимная противоположность, но это было сказано не тебе. Для тебя специально вот:
при объективации отсутствия напряжения возникает объект, у которого есть ном. субъект отсутствие отсутствия напряжения. И то отсутствие напряжение, на фоне отсутствия отсутствия напряжения осознаётся, как напряжение. :)
Меркурий в Близнецах
Быстрая реакция и восприимчивость. Журналистские способности, хорошие критики по искусству, способности для посреднической и агентурной работы. Красноречие высшей марки, но и болтливость с остроумными высказываниями. Блестящие идеи, способность к острому научному мышлению. Крайне чувствительная нервная система, неумение отгородиться от внешних раздражителей, способность к двойным мыслям (и да, и нет одновременно). Им нужно периодическое одиночество, чтобы успокоить нервную систему. Любопытны, не доводят дело до конца.
У Вас исключительно быстрый, живой, способный к широкому охвату ум, внушительный круг интересов. Вы обладаете жадным, неистощимым интересом к жизни, стремительны в усвоении новых идей, но как только любопытство удовлетворено, столь же быстро гаснет Ваш интерес. Умение сосредоточиться и методично, шаг за шагом чем-то заниматься не относится к числу Ваших сильнейших качеств. У Вас беспокойный ум, может быть поэтому Вы часто меняете работу или место жительства, или работаете там, где требуется движение, переезды, разнообразие. Вам достаточно отведать всего понемногу.
У Вас сильно развито чувство языка, стиля, Вы чувствуете игру слов, интересно говорите, пишите, преподаете. Вас слушают и читают. Вы охотно встречаетесь с новыми людьми, говорите с ними. У Вас хорошее взаимопонимание с аудиторией.
Торговля, реклама, всякого рода контакты, журналистика, работа в качестве литературного агента или импресарио — вот те области, где Вы добьетесь успеха. Умение владеть словом, общаться с людьми — одна из Ваших сильнейших сторон.
за работу отвечает 6 и 10 дома в гороскопе, это надо уже детально рассматривать в каком он знаке, но общая тенденция прослеживается во всём…
просто у нас с тобой сейчас одна работа — «поиск», можно сказать, что мы выпали из социума, в общепринятом его понятии))
Есть разные ощущения в теле, есть мысль что это неприятно,
есть желание избавиться от неприятно и знания что не надо желать избавиться
все это и плюс фон.
он как то осознается, но осознается через то что это я все вижу,
знание, что Я это буква там нарисованная есть,
но соединиться со всем что есть не получается, хоть тресни,
фон остается с фоном соединяться тоже бесполезно, он возникает, и непрерывно его наблюдать не удается
во всяком случае у меня не получилось.
В результате уснула и мне приснилось что театр хоронит макет оранжевого лимузина.)))
Вот как то так
есть желание избавиться, есть знание что не надо желать- они уже есть и ни куда не денешь. А вот кто будет избавляться или не желать? Она где?
Как бы фон и я отождествлены.
Пробывала найти кто на фоне реально я и что это такое, но напряжение было сильное почему-то.
у пока одно ясно, что Я намертво к фону приклеено. Попробую более детально сегодня посмотреть.
Сейчас по Бамбукиной ссылке ищу в теле удовольствие)))
Разве фон умеет считать? :)
интересно что за мна? :)
все просто Я это Я а кто Я, Я не знаю
что именно? каждая клеточка ты? и каждая клеточка думает мысли, осознаёт, принимает решения имеет депрессию?
Удержать ни чего нельзя, как и отпустить.
в тебе это в чём? разве Я это не ты?
Тогда получается, что ты не тело, раз тело знаемо.
тот кто хочет ухватиться ни когда не ухватится, потому что он не может этого сделать, потому что он мысль.
Я сейчас не в состоянии дальше.
Мне покайфовать в этом состоянии хочется, отдохнуть от пресса депрессии.
Пока только на ощущениях.
даже печаль, тоску выделить отдельно не удается.
Тревожность и сметенье — это выделилось.
Для тебя это не так. Это теория. И ты просто моделируешь это в уме. Забудь все, что знаешь, ляжь, расслабься, имей дело только с ощущениями. Позволь им заполнить тебя… посмотри, как далеко они зайдут, если ты не будешь им сопротивляться… Просто смотри… просто будь…
это оно?
Расслабиться, успокоить мысли, понаблюдать за телом.
(1).Что тело сейчас чувствует? (например сильное сердцебиение, чувство тяжести, спазм в висках, ноющая боль в боку, страх, волнение в груди и т.д.) Какое слово этому соответствует?
(2). Позволить этому быть. Просто наблюдать эти ощущения, позволить им заполнить все свое существо, стать огромными, проявить себя в полной мере, не сдерживая их, не останавливая.
Если появляется сопротивление, направить на него внимание, расслабиться, отпустить его, сдаться нахлынувшим переживаниям и снова наблюдать ощущения.
Сначала это может показаться сложным, что-то внутри будет сопротивляться ощущениям, может появиться страх, что это не уйдет. Это привычная реакция человека, но именно сопротивление и удерживает чувства, ощущения и болезни, а направление чистого внимания растворяет все негативное и не нужное.
(3). Могу ли я это отпустить? Если ответ «нет» — продолжать процесс. Если «да», то отпустить, представить, что это покидает тело, почувствовать освобождение, легкость.
(4). Вернуться к (1).
Делать процесс так долго и так часто, как только возможно.
Можно привести простой пример. Представьте себе шариковую ручку, которая лежит у вас на ладони. Так вот, ладонь — это вы. Ручка — это ваша болезнь или любой другой негатив, негативное чувство. А теперь представьте, что вы сжимаете ладонь в кулак, крепко зажав ручку. Попробуйте другой рукой в такой ситуации выдернуть ручку. Это будет невозможно. Так и человек подсознательно цепляется за свою болезнь или негатив, тем самым не давая возможность им уйти.
В этом процессе ваша ладонь (то есть — вы) расслабляется, ручка (ваша болезнь или негатив) свободно качается по ладони. И тут происходит избавление от болезни или негатива — ручка падает на пол (болезнь или негатив покидает вас).
Остается тот которому все это надо. И он точно не прекратит упражнения, зряды будут уходить, облегчения будут приходить, ощущения приходить-уходить… ну не те что были, ну с другой окраской. Облегчение и есть релакс.
Остается неизменное нечто. Ради котрого все эти упражнения. Почитай, за Максом пройди. Это что-то типа снимания одного из слоев луковицы.