9 ноября 2014, 21:14
Блог Orionus ← Orionus Orionus

Игра в шахматы.

Я почти каждый день играю в шахматы для того, что бы наблюдать за своими состояниями. Возникает вопрос зачем мне играть в шахматы и зачем наблюдать за своими состояниями?
Когда я выигрываю я испытываю приятные переживания, ради этих приятных переживаний и идет игра, и я думаю так во всем, я вступаю в разные игры или взаимодействия с людьми, что бы выиграть и испытать приятные переживания.

Когда я играю в шахматы, у меня постоянно присутствует некое напряжение, некий страх проиграть. Потому что, когда я проигрываю, я испытываю неприятные переживания, как то странно, вроде бы ни корову проиграл, а все равное как то не приятно становится от проигрыша. Ну соответственно этот страх проиграть и испытать неприятные переживания, вызывает напряжение и это напряжение портит всю игру. Игра всегда получается какой то напряженной, из-за этого страха проиграть. И когда я выигрываю, я чувствую некое облегчение по типу, фу пронесло, выиграл, а если проиграл чувствую некий букет негативных переживаний.

У меня возникает вопрос, как можно избавиться от негативных переживаний от проигрыша и как убрать излишнее напряжение во время игры?
(12):  Rikirmurt, Diamir, dima87, forsuasson, Bambuka, TVN, Rezo, Koba, Amitola, RA-MIR, Anton_0, bodh45

63 комментария

xdim
чем больше желание избавиться, тем больше напряжение.
Orionus
Согласен с этим, а что делать то? Специально проигрывать, пока не пропадет напряжение и не появится скука?
xdim
посмотреть внимательно на то, что должно быть вместо того что есть.
Orionus
вместо напряжения хочется иметь легкость, спокойствие и ясность восприятия.
xdim
если сейчас есть напряжение, как вместо него может быть что-то другое?

если вы хотите иметь легкость, значит сейчас есть отсутствие легкости — что это такое?
Orionus
если сейчас есть напряжение, как вместо него может быть что-то другое?
А как же иначе? Если, например не умеешь жанглировать, учишься и бац через некоторое время умеешь жанглировать.
xdim
до того, как вы узнали что такое жонглирование, умели ли вы жонглировать или нет?
Orionus
Умел, но плохо.
xdim
как можно сказать хорошо или плохо умел жонглировать, если не знаешь что такое жонглирование?
Orionus
Я умел бросать и ловить шарики и картошку, потом выяснилось, что это называется жонглирование: )))
Mistikyork
о, так ты не просто клоун, а ещё и жонглёр :))
Orionus
Да я и клоун и жонглер, и куча всяких других ролей приходится играть…
xdim
вот я и говорю, что только когда появилось понятие «жонглирование», появилась возможность говорить и его «присутствии» и «отсутствии».
Orionus
Ну хорошо, пусть будет так. Как же мне избавиться от напряжения при игре в шахматы?
xdim
если избавиться, то никак.
но вы можете продолжать пробовать, до тех пор, пока не поймете тщетность своих попыток.
Orionus
Почему вы так думаете, что ни как? Я думаю это вопрос времени и тренировки.
Orionus
Я других могу избавлять от подобных напряжений, а сам себя не получается, похоже не хватает объема свободного внимания.
xdim
когда вы поняли, что других вы обманываете, то себя обмануть этим уже не получится.
xdim
и ваш запрос «как мне избавиться?» звучит как — дайте мне еще одну технику как обмануть себя, старая уже не работает.
Orionus
Но вы же мне помогаете в решении этого вопроса? Значит вы тоже меня обманываете?
xdim
помогаю посмотреть на самообман :)
Orionus
В чем заключается самообман?
xdim
в том, что вы хотите избавиться от напряжения, понимая, что избавление усиливает напряжение.
Orionus
Ок, хорошо. И что делать? Как убрать это негативное напряжение, которое мешает нормально играть и из-за которого совершаются ошибки?
Orionus
А для чего нужно прибегать к самообману?
xdim
ради достижения поставленной цели, которая должна компенсировать недостаточность.
Rezo
Ни от чего избавляться не надо.Само желание избавиться есть напряжение.Просто посмотреть есть ли кто-то кто имеет власть над чувством.Есть ли субъект способный изменить.?
Diamir
Уже на первом ходу шахматы дают шанс проникнуться расширением сознания, ясностью.Мне кажется неуловив этот тонкий момент-ты обречён «выигрывать» и «проигрывать» доводя себя до эмоционального срыва! В таких случаях говорят: ОН ТАК ХОТЕЛ «СУПЕР-ИГРЫ», ЧТО АЖ ПОТРОХА В БАРАБАН ЗАМОТАЛО!)))))))
Orionus
Как прникнуться расширением сознания и ясностью? Я готов проникнуться: )))) Что для этого можно делать?
Diamir
а фиг его знает… Увидеть надо!)))))))
Amitola
Я как то читал, одна девушке играла в большей теннис с таким удовльствием, что ей было все равно выиграет она или проиграет. Хотя почти при этом выигрывала всегда. Для нее было важно другое — ощущение ракетки в руке, упрогость и сила удара.))
Amitola
Я раньше занимался спортивным ориентированием, так вот когда бежал по лесу, чтобы найти быстро КП и показать хорошее время, а значит прийти чуть ли не первым, вот тогда напряжение и усталость на финише. А потом плюнул и бегу себе как удобно, правда некоторые возле меня раза три впустую круги быстро нарезали. И я часто на финише был в бодром тонусе и даже разряд приличный был.))
Orionus
Это все я прекрасно знаю и понимаю в теории, а как начинаю играть, автоматически появляется напряжение, даже если я просто сел поиграть не для того что бы выиграть, а для того что бы понаблюдать за состояниями, тут же появляется напряжение, а потом усталость после игры.
Amitola
А попробуй играть с партнером — собой))
Orionus
Да ладно, важна упрогость и сила удара? Так и играла бы тогда со стенкой?
Amitola
Ну там вероятно еще визуально восприятие партнера имеется))
dima87
А мне кажется что как раз хорошая тема (приятно-неприятно) для отделения контекста от переживаний. Хорошо тебе или плохо от какой-то ситуации, это ведь всё переживания в теле которые уже интерпретируются бегущей строкой, и начинается вторичное вовлечение.
Felix
Ты играешь ради этого напряжения оно подтверждает тебя.Игроманы входят в зависимость не от выигрыша, а от острого чувства жизни когда проигрывают и подсознательно хотят проиграть.
Orionus
Ну да все верно, это я тоже заметил, часто игра идет просто для адриналина, что бы получить некий заряд в виде ощущений и переживаний. Но я хочу просто играть без присутствия напряжения.
Felix
Поиск покоя, уже слишком большое беспокойство :)
Orionus
Да уж, это точно: )))))
Rezo
Но я хочу просто играть без присутствия напряжения.
А почему ты думаешь что отсуствие напряжения это хорошо?:)Ты думаешь будет лучше когда не будет напряжения? Отказываясь от напряжения ты отказываешся от жизни, которая сейчас проявляется как это самое напряжение.Увидишь эту красоту когда произойдёт приятие того что есть сейчас как нпрояжение.
Orionus
Напряжение мешает играть, отвлекает внимание и не позволяет улутшать игру, часто повторяю ошибки.
Rezo
Улучшение игры не в том что ты сделаешь правильный ход и выйграешь, а в приятии игры такой какая она есть(со всеми ошибками, переживаниями, напряжениями и т.д.)
Rezo
Посмотри кто проигрывает? Кто он, что оно?.. Автор? Может ли оно проигрывать или выйгрывать?
Orionus
Пока проигрывает моя идея.
Orionus
Так я и так ее принимаю, как она идет и что? И также принимаю, возникающее желание убрать излишнее напряжение при игре и добавить больше легкости и ясности.
Rezo
Так я и так ее принимаю, как она идет и что?
Ты говоришь принимаю, но это не ПРИЯТИЕ.Если бы приятие случилось ты бы больше не задавал этих вопросов, а скорее настрочил бы нечто возвышенное....:))Посмотри кто тот кто принимает.
Orionus
Приятие и так происходит на автомате, без всякого принимания. Если что то осозналось, приятие уже произошло.
Rezo
Это у тебя ментальное представление о приятии как у меня об Африке в которой я никогда не был.:)))Иначе ты бы не написал этого поста.
Anton_0
да уж если бы этого не происходило, то игра была бы никакой :))
artazar
чем больше отстраняешься от желания победить и сосредотачиваешься на самой игре как таковой, тем лучше играешь.
это как в пьесе Вампилова «Утиная охота» один персонаж объясняет другому почему он более удачный охотник и почти не промахивается. Он говорит, что представляет что утка уже мертва, когда он целится в нее и стреляет.
Таким образом, эффект азарта нивелируется и точность стрельбы намного повышается. Представь что ты играешь не с живым человеком, а с компьютером с целью исследования возможностей самой по себе игры в шахматы.
Orionus
Да я когда просто так двигаю фигуры, для эксперимента, уже автоматом возникает это напряжение.
artazar
тогда. м.б. кармическая связь с этой игрой?
м.б. ты был когда-то гроссмейстером, который так и не стал чемпионом мире, проиграв решающий матч?
:)
Anton_0
«как можно избавиться от негативных переживаний от проигрыша и как убрать излишнее напряжение во время игры? „

может выяснить “кто» этого хочет? :) «кто» считает переживания от проигрыша негативными? Может просто смотреть как все это происходит? как возникают ощущения и что они действительно из себя представляют? просто все это рассмотреть в процессе не опираясь ни на что и не называя это никак?
Orionus
Это желание вытекает из идеи об улутшении игры. Процесс который улучшает игру, этого хочет: ))))
Anton_0
может это всего лишь идея? :)
bodh45
Пока хочешьвыиграть, будешь страдать от возможности проигрыша. Попробуй наслаждаться процессом, если конечно ьебе нравятся шахматы))). ну а в конечном.итоге, пока не увидишь что играешь сам с собой, все будет продолжаться. Но это уже я умствую, пока еще не прожил на опыте))))
Orionus
Последние наблюдения при игре в шахматы. Есть три вида шахмат, быстрые шахматы на обдумывание хода дается 30 секунд, есть медленные шахматы там дают 3 минуты подумать и есть супер медленные можно думать хоть сколько, хоть цнлый день. Напряжение возникает при игре в быстрые шахматы, так как нужно быстро думать, следить за временем, и успеть сделать ход за 30 секунд. Напряжение как бы, помогает все это удерживать во внимании, быть сфокусированным и сконцетрированным, но при этом это же напряжение и мешает хорошо обдумать ход.
Diamir
есть ещё гексагональные, рекомендую!
Rikirmurt
У меня возникает вопрос, как можно избавиться от негативных переживаний от проигрыша и как убрать излишнее напряжение во время игры?
Представь, что ты играешь в шахматы сам с собой :)
RA-MIR
Привет! Пока важен результат будет напряжение. и это уже не игра — это бизнесс. Игра это когда радость получаешь от самой игры, а не от результата.