16 февраля 2015, 00:23

Дзэн. Разбей стену вдребезги!

2 фото
image
В этом небольшом очерке я бы хотел обсудить некоторые, на мой взгляд, важные вопросы, относительно того, что же такое истинное просветление. Так же, я бы хотел предложить простой, универсальный и естественный способ, при помощи которого можно быстро прийти к пониманию своей природы, ибо сознание современного человека уже созрело для этого. Все, что я буду говорить, основано на моем собственном опыте и пережито мною как непосредственный факт.
Я очень хорошо понимаю, что значит ходить вокруг да около и не видеть очевидных, как потом становится понятно, вещей. Но, что поделаешь, это часть пути. Единственное, что я могу сделать, это попытаться сократить для вас этот путь настолько, насколько это будет в моих силах. Итак, начнем.
Есть два уровня, на которых мы можем существовать:
— уровень непрерывного потока мыслей, который еще можно назвать уровнем опосредствованного восприятия окружающей нас действительности, миром мышления;
— уровень непосредственного восприятия и непосредственного выражения того, что происходит в окружающей нас действительности.
Это два совершенно разных плана восприятия реальности и они НИКОГДА НЕ ПЕРЕСЕКАЮТСЯ. Да, иногда можно усилием воли и сосредоточения проникнуть на уровень, который ближе к непосредственному видению (туда, где живут сверхъестественные способности), но это видение в любом случае будет очень размытым и ограниченным, и в целом, оно по-прежнему будет далеким от непосредственного восприятия. Но есть мост, Великий мост, по которому мы можем ходить с одного плана на другой и обратно. Раньше его называли “Темная ночь души”, “Великая Смерть”, пустота или бездна. Звучит страшновато, но бояться нечего. Просто после просветления, обычно, мало кто затрудняет себя логическим мышлением. На самом деле это просто ПЕРЕФОКУСИРОВКА НАШЕГО СОЗНАНИЯ. И от этого моста нас отделяет стена в виде непрерывного потока мыслей.
Вся информация, которую мы получаем из внешнего мира, обрабатывается в нашем головном центре, мозге. Но каким-то странным образом, эта самая важная часть нашего тела оказалась окутанной паутиной мыслей, которые не позволяют нам напрямую считывать информацию, поступающую к нам со всех сторон. Таким образом, вода мокрая, но мысли не знают подлинную мокроту, ибо они никогда не намокают. Камень твердый, но в мыслях он никогда не бывает реально твердым. Цветок красный, но мысли не знают, что такое красный свет. Вы сойдете с ума, пытаясь дать определение красному цвету, или достигнете просветления.
Люди живут в законсервированном виде, окружая себя идеей безопасности, полагая, что таким образом они застрахуют себя от случайностей жизни. Но парадокс как раз в том, что только после окончательного пробуждения, вы можете чувствовать себя в безопасности. Так как только тогда все случайности перестают быть таковыми, ибо, если ты не готов ни к чему, то ты готов ко всему.
Что же это за тайная техника, “Созерцание Стены”, которую Бодхидхарма, родоначальник Дзэн, передал своим последователям? Такой человек, как Бодхидхарма, не будет сидеть как идиот, уставившись в нелепую стенку. Он слишком живой для этого, к тому же, он уже был к тому времени просветленный, иначе какого черта он бы приперся в Китай.
Но посмотрите! Прямо перед вами стоит Стена, состоящая из постоянного шума в голове. Это непрерывный внутренний диалог. Посмотрите на чашку, разве так вы ее видели в детстве. В таком тумане?
Я не понимаю, как это случилось, но даже сама суть всех религий, Дзэн, упускает сегодня один очень важный момент. Я уверен, что в начале развития Дзэн, люди по другому понимали тайную, и на мой взгляд, величайшую технику “Созерцания Стены”, которая вовсе и не является техникой как таковой.
На сегодняшний день в Дзэн работают двумя путями:
— первый — дзадзэн — ждут, пока стена обвалится сама, лет через 5-30, если повезет, плюс длительная “темная ночь души” ближе к концу.
— второй — коан — доведение ума до полного изнеможения и длительный период ”темной ночи души” и мрака (а то и дурка) и внезапный прорыв через стену.
Но самое важное, что даже после сатори, и в первом и во втором случае, требуется длительный период практики. В случае дзадзэн, то это несколько сатори, разных по глубине, и прохождение многих уровней преодоления двойственности, т. к. стена падает постепенно. В случае с коаном, та же история, и кажется, что нет какого-то глобального понимания, в обоих случаях, того моста который связывает между собой мир мышления и мир непосредственного восприятия.
ОШО, Великий Мастер, постоянно настаивал на наблюдении, свидетельствовании ума, но его никто не слышал. Люди просто не врубались. Они сидели, наблюдали, но все тщетно. Наблюдали… Я тоже когда-то пробовал, и все закончилось абсолютной пустотой ума, но это был ум, хоть и пустой. Но на самом деле он не пустой, а просто кажется таким. Это бессознательное состояние. Почти смерть. И это труба! На пути встречается, также, состояние высшего мастерства, спокойное, бдительное, осознанное. Это уровень, когда ты становишься хозяином своих мыслей и действий. Здесь-то многие и застряли. Но, в любом случае, это не истинная трансформация.
Так что же делать, спросите вы? Ответ — решительное, целенаправленное и непосредственное воздействие на то единственное, что является преградой к реальности. На стену, стену мыслей. НУЖНО РАЗБИТЬ ЕЕ ВДРЕБЕЗГИ!
И поверьте мне, НЕТ НИЧЕГО ПРОЩЕ! Это нужно сделать только один раз. Когда я это сделал, я не смеялся как многие будды, а просто недоумевал: “Так просто! И это все!”
Мой путь начался 7 лет назад. Я некоторое время увлекался теорией Шаолиньского кунг-фу, но сразу понял, что за всем этим стоит какое-то удивительное учение Дзэн. И тогда, как сейчас помню, я купил книгу А. А. Маслова «Письмена на воде. Первые наставники Чань в Китае». Прочитав ее за пару дней, я понял, что вся проблема в самом мышлении. И тогда я в первый раз сел и начал смотреть прямо на мысли, чтобы понять, что это за явление. Через двадцать минут они стали таять, становиться все тоньше и тоньше! И я ОСТАНОВИЛСЯ! Я, честно, испугался неизвестности и решил бросить все и понять, что же такое Просветление.
Что это был за поиск! Я пережил массу негативных и позитивных состояний и постоянно меня, каждый раз, отбрасывало к состоянию «Я ЕСТЬ», или души. « Неужели это все?»- думал я. Но ведь это очень примитивно. Внутренняя сила, некое внутреннее мастерство есть, но кайфа от Вселенной никакого. Определенная гармония с ней есть, но это все просто нудно. И я опять бросался во все тяжкие. У меня никогда не было мастера, точнее моими мастерами были все те книги, которые я читал с упоением.
Размышление, плюс эксперимент, стали всей моей жизнью. Невероятные вещи происходили, время от времени, которые иначе как волшебством я назвать не мог. Но все это часть пути и нужно было идти дальше. Я внутренне чувствовал, что есть что-то гораздо лучшее и меня туда тянула какая-то неведомая сила.
Но пережив множество разных состояний, я понял, что застрял. И тогда я решил, что буду читать и размышлять до тех пор, пока я все не пойму, а потом сделаю последний шаг. Было промежуточное состояние, когда мне казалось, что во мне, наконец-то, случилось истинное Понимание, и было ощущение, что все, что есть — это одно единственное Сознание, которое дает начало всему и куда все уходит. Но это состояние не многим лучше всех других, и эти все чувствования энергетических вибраций Вселенной быстро надоедают. Если честно, то меня тянуло к чему-то волшебному, и я отчаянно искал это.
Откуда столько самых разнообразных состояний? Почему все так непостоянно? И меня, вдруг, осенило! Ну, конечно же, из мышления! Все, что я думаю, происходит. Стоит уцепиться за одно единственное слово, и меняется состояние. И тут я впервые по-настоящему осознал, какая же пакость, этот внутренний диалог. Я сам создаю вокруг себя стену из понятий, так ни разу и не приблизившись к реальности, к тому, что есть на самом деле.
И вот я стою, как идиот, тем самым памятным вечером и понимаю, что семь лет назад я был у самой цели! Я был в шоке! Вся тягомотина с поиском возникает от того, что человек был раньше не очень разумен. Семь лет жизни потрачено впустую! И я пошел напролом!
Первое, что я понял, что в этот раз у меня в голове гораздо больше мусора, чем тогда, и этот мусор сильнее. Но это только первые тридцать минут. А потом все идет как по маслу.
Что же нужно делать? Смотреть прямо в лицо врагу, на стену мыслей. Это, пока что, враг, ведь за ним открывается волшебный мир.
У нас в мозгу непрерывный поток мыслей и мы постоянно какую-нибудь хватаем и начинаем ее мусолить, думать. Потом выбрасываем эту и хватаем следующую. И так без конца.
Сейчас же, мы будем видеть, как мысли приходят и уходят, но мы не будем хватать какую-нибудь из них и думать ее. Через десять минут они становятся все тоньше и тоньше, и через час, полтора вообще похожи на струйки электричества, на поверхности коры головного мозга с промежутками легкого шума в голове.
Поза любая, не имеет значения. Мы воздействуем непосредственно на преграду. Важно: первый час глаза должны быть обязательно полностью открыты, так работает внимание. А дальше, как получится. Все остальное здесь будет непосильным излишеством.
Я сказал, всему, что знал, до свидания, и сидел на кухне, с включенным светом, на стуле, опершись локтями на колени, и смотрел вперед на пол с полностью открытыми глазами. Но не поймите меня неправильно, внимание было направлено на мысли, а не на пол. Жена и дочка смотрели в комнате телевизор. Несколько раз мыслям удалось завладеть моим вниманием, но я вовремя осознавал это и отпускал их плыть себе дальше. Ко мне подходили то жена, то дочь, что-то говорили, я отвечал короткими фразами, иногда ходил по кухне, выходил на балкон с женой покурить, но процесс отделенности от мыслей не прерывался. И моя семья даже не подозревала о том, что происходит у меня внутри. Я не вдавался в слышимое, в видимое, в осязаемое, в вкусовое и в обоняемое все эти два часа, поскольку в этом задействованы сами мысли. И именно так происходит очистка наших органов чувств, их внутренняя гигиена.
Затем мы легли спать. Процесс продолжался уже лежа, с закрытыми глазами — электричество все еще бегало по поверхности мозга. Внезапно, где то через час, с исчезновением последнего электрического разряда на поверхности коры головного мозга, ситуация резко изменилась. Случился внезапный прорыв. Последний кирпичик стены упал и ощущение такое, как будто ты падаешь в бездну! Это подобно американским горкам — и это круто! Вот это настоящий ЭКСТРИМ! И здесь-то собака и зарыта.
Процесс падения в бездну длится всего каких-то тридцать секунд, у кого-то может быстрее, у кого-то может, чуть подольше. Не бойтесь. Это просто закон инерции. Энергия сознания давит на стену (в данном случае, состоящую из мыслей), и когда стена разрушена, по инерции сознание продолжает двигаться вперед и потом резкий возврат к самому себе. Оно начинает осознавать само себя, свой источник. И вот тогда-то вы впервые открываете тайное семя, из которого возникает действие или не-действие.
И вся шутка в том, что внутри, с самого начала, ничего искать и не нужно было. Мы и так там окажемся, в конце концов. А вот куда действительно стоит пробиваться, так это наружу, ибо, на самом деле, вы там еще никогда и не были, разве что в раннем детстве.
Я лежал и понимал, что я есть чистое сознание, отдельное от тела, от мозга и вообще от чего бы то ни было. Становится абсолютно ясно, что это состояние бодрствования может продолжаться всегда, если вы не прикажите, мысленно, себе спать. Я продолжал так пребывать с закрытыми глазами у самого источника жизни около часа. Внезапно, осознание источника переключилось на внешний мир и в этой торжественной тишине все звуки ночи вошли в меня, стерев с лица земли последнее желание, быть «я» или еще кем-то. Я, сам не знаю почему, не хотел открывать глаза и просто слушал и слушал звуки ночи. Наконец, я спросил себя: «А что будет, если просто заснуть?». И я стал погружаться в мягкий сон.
Утром, когда я встал, мир уже не был тем, что был раньше. Я вдруг сразу понял, что имел в виду дзэнский мастер, когда говорил: «В мире нет ничего такого, что могло бы не нравиться». Далее я понял, что в этом состоянии невозможно думать абстрактно, в отрыве от вещей и событий. Возможно только выражение с помощью слов, а не объяснение, своего опыта проживания жизни и взаимосвязей с вещами. Да и желание что-то объяснять исчезает, ибо то, что предстает перед вами, это все равно, что попасть в детство, в сказку, в волшебный мир. И, вместе с тем, истина открывается вам, как абсолютная простота и естественность жизни. Это искренний мир, сама правда жизни. Все вдруг становится понятным и до смешного простым! И в этом мире не существует и самого просветления. Оно уже до лампочки. И эта странная легкость, как будто гора упала с плеч. И вы знаете, слово «просветление» очень точно описывает то, что происходит. Это как будто бы со всего мира сразу стерли толстый слой пыли! И мир стал очень насыщенным красками и какой-то очень интенсивный в своем взаимодействии. Это ощущение, как будто ты становишься всем, на что ты смотришь. Все, что ты видишь… Ты просто становишься самой сутью всего, что отражается в тебе. Именно отражается, ибо ты к этому уже не прилагаешь никаких усилий. Да, мистики дали хорошее определение этому состоянию, сравнивая его с чистым зеркалом.
Я уверен, что большинство людей могут это сделать сразу, и часа через три, они СВОБОДНЫ НАВСЕГДА! А если не получается сразу, то нужно потратить несколько дней на то, чтобы приобрести этот простой навык внимательно смотреть на мысли. И ТОЛЬКО НА МЫСЛИ! Все остальное заблуждение идет из головного центра, мозга. И если уж и нужно чему-то учиться, то только этому! Это очень простой навык, он встроен в вас, и вы его уже отлично знаете, только вот, вы никогда им толком не пользовались. На самом деле это даже не навык, это вы сами и есть.
Тут важно не думать о смотрении, а именно смотреть. Это просто внимание, а не какое-то там супер-сосредоточение. Но это все равно ВНИМАНИЕ. ЭТО ОЧЕНЬ ВАЖНО! Вы не вяло ждете, пока все мысли пройдут. Они никогда не пройдут. Вам будет только казаться, что они прошли. Результатом будет либо бессознательное состояние, похожее на смерть, либо вполне бодрое состояние, когда перед вами будет лишь пустой экран. Это значит, что на какое-то время вы умиротворились. Нет, это не поможет. Мысли нужно СТОРОЖИТЬ, как бдительный сторож охраняет свою территорию от воров. И именно это, на мой взгляд, и есть древняя тайная методика «Созерцания стены». Это пристальное внимание к стене мыслей. Но без какого-то напряжения тела и всего остального. Только внимание. И, черт побери! Это же так просто! Будьте честны с собой. Вы просто НИКОГДА НЕ ДЕЛАЛИ ЭТОГО ПО- НАСТОЯЩЕМУ И НА ПОЛНОМ СЕРЬЕЗЕ.
И тут начинается самое интересное. Начинается настоящее искушение и соблазнение. Могут приходить гениальные идеи в голову (и они действительно гениальные, наверное, так и делались величайшие открытия в мире), могут прийти мысли, что ты уже все понял в просветлении и тебе надо только сесть и все обдумать. Если это не работает, то очередь магических идей. И, наконец, житейских и сексуальных. Но у всех, естественно, по-разному. Часто могут появляться различные страхи, типа: «Что ты делаешь, остановись!» и так далее. Но это не работает! Мы не дадим. Враг не пройдет! Перед нами Вселенная! И тогда весь процесс занимает не больше трех часов. А сложно только первые тридцать минут, потом просто тупо ждешь, когда все закончится.
Опыт показал, что бурение стены мыслей раз и навсегда решает важнейшую для искателей проблему «темной ночи души». Ведь ее продолжительность полностью зависит от того, ждешь ли ты, пока стена упадет сама, или ты ее ломаешь неким тонким усилием, которое, как вы потом поймете, и есть ваша изначальная природа. Естественно, что когда все закончится, никакие усилия уже будут не нужны. Это просто САМА ВАША ПРИРОДА, РВУЩАЯСЯ НА СВОБОДУ. При таком вот давлении, в случае, когда стена падает, создается почти мгновенный момент инерции и сознание летит обратно к себе. Оно светит как Солнце, которое освещает все вокруг, но и себя тоже.
Что же касается ощущения падения в бездну, то никакой бездны на самом деле и нет. Это просто перефокусировка сознания. С состояния сосредоточенности на мыслях, на постоянном внутреннем диалоге, мы переключаемся на видение реального мира.
Так же, немало важно, что теперь вы точно знаете, как ходить между двумя этими планами, мышления и непосредственного восприятия, через эту бездну. И теперь это происходит достаточно быстро.
Остальные пути к просветлению часто вызывают недопонимание и боязнь этого Великого моста. В большинстве своем, люди не умеют ходить туда-сюда и не знают, как это делать. Они начинают бояться логического мышления. Так же, большое значение имеет то, что после естественного прорыва через пелену мыслей, не нужны никакие этапы дальнейшего углубления или оттачивания своего просветления, так как прохождение через бездну полностью очищает ваш мозг. Именно мозг, не память. Память остается вся, вы ей отлично можете пользоваться. Просто та сеть электрических разрядов, которые мы осознаем как мысли, и которая постоянно приковывала наше внимание к себе, тем самым отвлекая нас от реальности, исчезает. Мы устраняем только эту сеть, которую скорее можно назвать информационной инфекцией, которая как мешок накрывает наш мозг. А это и есть инфекция, просто о ней мало кто догадывается. Так что, ваш мозг, по-своему, болен. Его постоянно, как вы потом поймете, атакуют эти электрические (ну типа того) разряды. После очистки, мозг перестает думать, так сказать, сам по себе, вне зависимости от вашего желания. Он теперь ждет ваших указаний.
Это просто отделение себя, как чистого сознания, от материального мира, тела и, соответственно, мозга, а потом вхождение в этот же мир, в это же тело и в этот же мозг на разных уровнях, как мышления, так и непосредственного восприятия. Разумеется, что во время всего этого разотождествления, вы все время, все равно, находитесь в теле. А где же еще вы можете быть. «Зачем же отделение-то нужно?»- спросите вы. Но это та же гигиена, но на более глубоком уровне. При отделении сознания от всего, вы все равно находитесь в теле, хотя вы его почти не чувствуете. При этом происходит очистка и сознания, и мозга, и тела и, для вас, всего мира. И эта очистка происходит через бездну или лучше сказать через перефокусировку сознания. Теперь вы вернулись, и все стало чистым. Пользуйтесь чистым мозгом, чистым телом, чистым миром, являясь при этом чистым сознанием. Мало того, теперь вы можете использовать свой мозг не на пятнадцать процентов (или сколько там), но на все сто процентов! Вы, как чистое сознание, теперь хозяин всему этому.
Но называть это, «сознанием», теперь очень примитивно. «Энергия», так же не подходит. Это гораздо большее явление. Нет слов для его описания. Это просто, как говорят в дзэн, ОНО.
После процесса полной очистки все начинает работать просто идеально, тело, мозг и хозяин всего этого, вы, а точнее ВАШ ГРОМАДНЫЙ ПОТЕНЦИАЛ, который до этого был «спрятан под листьями». И это ОНО индивидуально, и все-таки за пределами, как личности, так и души. Парадокс! Но это не имеет потом никакого значения. Это очень приятный парадокс. Это просто ощущение того, что ты играешь со всеми вещами вокруг тебя, а вещи играют с тобой (до Вселенной я еще не дошел, не было времени, да и не хочется пока, и так хорошо). Это Знание в чистом виде, это Высшее Знание. И его возможности, похоже, безграничны.
Если кто-то говорит, что он вдруг внезапно все понял и стал просветленным, не верьте ему. Окончательное Просветление случается только после прохождения через БЕЗДНУ. Это АБСОЛЮТНО ДРУГОЙ УРОВЕНЬ ВОСПРИЯТИЯ нашего с вами мира. Это безмолвное знание. Вы не можете быть просветленным в этом мире мышления, потому что это сразу теряется. Я сейчас пишу из ума, абстрактными, логическими понятиями, и поэтому я сейчас не просветленный. Если я захочу войти в мир просветленного видения, мне придется пройти через Бездну. И так всегда! Но теперь это так же просто, как пойти умыть лицо. И само слово «просветление» теряет всякий смысл.
Откуда взялось это понятие «Пустота»? Когда люди переживают уровень Смерти, это все равно, что внезапно выключили весь мир, а потом, через какое-то время, также внезапно, включили. В древности, просветленные, судя по всему, не утруждали себя абстрактным, логическим мышлением и выражали конкретный опыт. Да, после возврата с уровня Смерти, первое, что приходит в голову при выражении опыта, так это слово «Великая Пустота». Хотя и это определение абсолютно не адекватно. Скорее, это Нечто. Но если бы люди, нашедшие истину в прошлом, все-таки себя, черт возьми, «утрудили», то не было бы такой путаницы, от которой пострадало столько людей за всю историю поиска Истины. Так вот, если подумать над своим пережитым опытом, так называемой, Смерти, абстрактно и логически, рассмотрев его, так сказать, со всех сторон, то все, что мы там видим, это все Существование, вместе взятое, и находящееся в равновесии, когда все отрицательное и положительное во всей Вселенной в сумме дает ноль. Но это чистое переживание, и оно приходит как подарок, совершенно неожиданно.
Наше тело и мозг являются как-бы линзой, которая фокусирует наше, на самом деле абсолютно открытое со всех сторон, сознание на этом известном нам мире. И когда тело и мозг на время отпадают, мы способны отражать целое. Так что смерти нет для нас Изначальных. Просто разные способы вечной жизни в различных условиях.
По поводу того, что случается с просветленными после смерти, то у меня есть очень странное подозрение на этот счет. Я еще не вникал в этот вопрос вообще, но мне кажется, что нам следует очень внимательно присмотреться к аутистам (то, что известно как «аутизм»), чье сознание, во многих случаях, просто непробиваемое для внешнего воздействия. Но это только догадки и не хочется пока идти дальше этого.
Мне кажется, что суть не в том, что просветленный растворяется в Существовании после смерти. Не думаю. В нем нет ничего особенного, чтобы он это заслужил. Его, скорее всего, кинет обратно на Землю. Суть как раз в том, чтобы при каждом следующем возвращении, жизнь на Земле становилась все лучше и лучше. И именно с этой целью мы и распространяем свое учение. Чтобы это была цивилизация Творцов в истинном смысле этого слова, но не в смысле однобокого взгляда многих просветленных. Настоящий рай, который мы постепенно создадим, пройдя через тьму ошибок. Какой смысл в чем-то растворяться, если еще даже и в раю не пожил. Да и в чем растворяться, ибо нет никакой Пустоты, которая где-то бы висела, отдельно от всего, и в которой можно было бы это сделать. Есть НЕЧТО, можно назвать это Вселенским Разумом, и это и есть все, В ОТДЕЛЬНОСТИ, взятое. По большому счету, это то же самое отдельное существование человека, но на другом уровне. И я считаю, что оба уровня одинаково важны. Наука также очень важна, не забывайте об этом. Гармония, если вы разумны, точно также может вам надоесть. Но надо знать все стороны своей жизни. Просветление — это просто понимание взаимосвязей, существующих во Вселенной. Всего со всем. Я не верю в теорию единого Сознания, из которого, якобы, все приходит, и куда все, якобы, уходит. Нет, это «кладбищенская» теория и от нее дурно пахнет. Я уже не говорю о представлении Существования в виде театра оного актера. Нужно просто смотреть в лицо фактам: это всего лишь наша естественная жизнь, которую мы сами открываем для себя. И эта жизнь также является только частью целого, в которое входит и неестественное, если это слово вообще подходит, существование. И дальше этого идти не стоит, особенно тем, чьи мозги недостаточно хорошо развиты. И меня поражает тот факт, какими беспомощными выглядят просветленные учителя, которых обслуживает всем необходимым большая группа искателей, и которые пугают своими глазами-фарами обычных людей. И мне очень хочется верить, что есть люди Истины, Творцы с большой буквы, которые работают тихо, в одиночестве, на благо будущего человечества, пытаясь принести в наш мир что-то новое, и о которых мы просто не знаем. Индивидуумы, которые живут и обеспечивают себя сами, а не просят милостыню, продавая свое учение. Да, Существование – это великая тайна, и ее невозможно разгадать. Ею надо только жить, принимая и проживая все ее проявления.
Да, и еще один печальный факт. После осознания Истины, становится понятно, что многие личности, как современные, так и из далекого прошлого, явно переоценили состояние своего сознания. Так что будьте очень осторожны, а это очень трудно, чтобы не погрязнуть в какой-нибудь духовной трясине. Там, где есть духовность, там нет просветления.
Да, и еще пару слов. В ближайшем будущем, человек не будет иметь права называть себя ученым, если он не будет способен работать на двух уровнях – мышления и непосредственного восприятия, ибо его понимание будет очень ограниченным. Да и вообще, будущее за всеобъемлющим человеком. Секс и молчание, отношения и одиночество. Это прекрасный мир, наш дом, и мы должны попытаться понять все его оттенки, все стороны.
Итак, подведем итог. Когда вы примете решение, что настал ваш час, и вы всем своим существом хотите вырваться на свободу, помните главное: ни одна ваша мысль не является правильной! Все ваши мысли абсолютно не верны! Работайте тихо и аккуратно, с ювелирной точностью, как искусный взломщик, взламывая тайные замки существования.
Вообще, если вы считаете, что вам все равно нужны какие-то техники, или как-то себя нужно подготовить, собраться с силами, то помните, что вы дурачите сами себя. Точнее, ваш ум начал опять водить вас за нос. Или вы просто этого не хотите. Так будьте честны с собой и не мучайте ни себя, ни других. И еще раз повторю: прорыв через стену мыслей, посредством внимания, которое сожжет их, не является искусственной техникой, ибо внимание, это и есть ваше существо, рвущееся на свободу. Но поймете вы это лишь тогда, когда будете свободны.
И помните, жизнь проста, она терпеть не может сложностей. Но послушайте мой вам совет: не ищите ничего внутри, там вы ничего не найдете, и оттуда очень сложно потом будет выбраться. Пробивайтесь сквозь стену мыслей наружу, ибо, в реальности, вы там еще никогда и не были.
И многие люди вряд ли захотят возвращаться из мира таковости, таких ненормальных, как я, мало. Многим покажется это идиотизмом, вернуться обратно в мир, как многие почему-то считают, иллюзий. И они будут, по-своему, правы. Но я предпочитаю иметь все. И после просветления мышление перестает быть иллюзией, оно уже имеет совершенно другую силу, оно непосредственно связано с вашим существом, и фактически, оно впервые становится истинно вашим. Одной способности следовать обстоятельствам не достаточно, иногда нужно сесть и подумать, может быть открыть что-то новое в науке, что принесет пользу всему миру. И вообще, если человек застрял в просветлении, то он в некотором роде, недоразвитый, так как это другая крайность. Он даже телевизор не сможет нормально посмотреть с семьей, так как он вышел за пределы всего этого и ему это просто не интересно и не понятно. Не говоря уже о том, что включить память для него становиться серьезной проблемой. Да уж…
Здесь послушайте очень внимательно: забудьте о Боге, забудьте о Дао, небытия нет вообще, есть только вечное Существование, пребывающее в вечном равновесии. Естественное и есть сверхъестественное.
Я написал все, что хотел, фактически, сбросил груз с плеч. НЕ ПРИВЯЗЫВАЙТЕСЬ К МОИМ СЛОВАМ. СЛОВА НЕ МОГУТ ТОЧНО ОТРАЗИТЬ СУТЬ ТОГО, ЧТО ПРОИСХОДИТ НА САМОМ ДЕЛЕ. Не задавайте глупых вопросов. Все вопросы — глупые. Действуйте решительно, как ураган, сметающий все на своем пути.
И, ДА ПОМОЖЕТЕ ВЫ СЕБЕ САМИ!

Автор:
strongwind (rutracker.org)
04-01-68-05-34-72-29

материал с сайта ezotera.ariom.ru/2011/05/05/zen.html#.VLgBLvf-Z84.vk

2 изображения

51 комментарий

tulukut
Практикующим советую
TVN
Практика забавная. Делал раза три )))
По-моему «Пограничник» ищет просветления. )))
tulukut
Напишу как у меня:
Лет 12 назад я пробовал некоторые практики дзен, но делал их как тогда понимал.
Запомнилась практика регистрации мыслей и вспоминание их в обратном порядке.
Эта практика отлично тренировала память, но к тишине ума не приводила, скорее к перенапряжению и психозу.
Понапрягавшись пару месяцев, я бросил эту затею и нашёл новый головняк — «контролировать» мысли.
Я очень расстраивался, когда, вместо того, чтобы ищезать, они(мысли) наоборот начинали бегать табунами.
Результат тот же — перенапряжение и психоз.
Вопрос отпал сам собой, когда я «тупо но методично» стал практиковать цигун два раза в день,
он заканчивался полной телесной неподвижностью в положении сидя и в такие моменты ум находился в полной тишине(никакого вн. диалога). Но, как только начиналась физическая активность — всё возвращалось на круги своя — тишина не становилась верной спутницей в течении дня.
Единственное, что радовало — это состояние, как бы «накапливалось», паузы от внут. диалога становились(хоть и не заметно) всё дольше и дольше.
Потом я просто приходил в посадку, садился, и впадал в состояние полного покоя, даже без практики(видно само место «якорило» меня на особый настрой. Но это не продолжалось часами, как приходило, так и уходило.
Позже я стал обращать внимание что же чаще всего «жуёт ум». Чаще всего внутренний диалог был посвящён сакральным вопросам(попроще — поиску).
Именно поиск давал мне больше всего напряжения, и практики.
Если бы я сейчас советовал кому-то практику, предложенную в статье, то в таком ключе:
Ты просто внимателен к своим мыслям.
Абсолютно без фанатизма.
Ты наблюдаешь мысли, допустим ум увлекается и «гуляет где хочет, его несёт»(наблюдение прекращается, ты полностью вовлечён, и отождествлён с умом) — ну и нормально:)
Потом вспоминается мысль, что «решил наблюдать» и опять внимание устремлено на мысли.
Изменения происходят не через пол часа(как у автора статьи), у меня где-то через час.
Не имеет смысла ждать именно такого результата, как у автора статьи, ведь это его индивидуальный опыт.
Рано или поздно всё равно придёт понимание как работает сознание.
К каждого это по-разному. Я лишь описал своё понимание.
vitaly73
А сейчас внутренний диалог возвращается?))) Что практикуешь?)
tulukut
А сейчас внутренний диалог возвращается?)))
мысли есть(монолог, озвучка), когда занят какой-то ментальной деятельностью или общением(но это не назовёшь ДИАлогом, когда «споришь с кем-то в своей голове» и который доставлял много хлопот).
Когда «думать особо не о чем» и есть возможность присесть(в идеале))), выпадаешь в чистое «присутствие», уверяю, это происходит вообще безусильно и не по команде. При ходьбе по-другому — там внимание направлено на дорогу и др. внешние объекты.
Bambuka
Ага :)
tulukut
Что практикуешь?)
из духовных практик ничего, иногда делаю цигун,«для здоровья» и то, не регулярно, а когда припрёт))
иногда в инете найду какую-нибудь«новую практику» и рАзово пробую, чтобы понять «что они имели в виду»)))
иногда захожу к кришнаитам на киртан и пою вместе с ними(просто петь нравиться, а пить, чтобы потом петь — не)))
Bambuka
клёво! только это не я спрашивала :)
tulukut
пардон:)
Bambuka
:) ни чего. интересно.
Vig0ur2
Ты просто внимателен к своим мыслям.
Абсолютно без фанатизма.
Ты наблюдаешь мысли, допустим ум увлекается и «гуляет где хочет, его несёт»(наблюдение прекращается, ты полностью вовлечён, и отождествлён с умом) — ну и нормально:)
Потом вспоминается мысль, что «решил наблюдать» и опять внимание устремлено на мысли.
Изменения происходят не через пол часа(как у автора статьи), у меня где-то через час.
Да)
Только не через час и даже не 100 часов: чтобы внимание было постоянно выдернуто из мыслей — нужно минимум год каждодневной практики ....или вообще 10 лет не хватит, если интерес в личном мирке, т.е истории о себе крутятся, прошлое, фантазии, желания для себя не обоснованные, страхи и т.п!
Если всё же вы решили не «личность» обогащать, а избавится от личного мирка, то итогом Сознавания(внимательности) к мышлению — станет Ясность ума или чистое риг-па которое также будет постепенно заполнять всё время бодрствования…
Изменения происходят не через пол часа
а какие должныприйти изменения? и для чего ты делал практику эту?
tulukut
Только не через час и даже не 100 часов: чтобы внимание было постоянно выдернуто из мыслей — нужно минимум год каждодневной практики… или вообще 10 лет не хватит, если интерес в личном мирке, т.е истории о себе крутятся, прошлое, фантазии, желания для себя не обоснованные, страхи и т.п!
Если всё же вы решили не «личность» обогащать, а избавится от личного мирка, то итогом Сознавания(внимательности) к мышлению — станет Ясность ума или чистое риг-па которое также будет постепенно заполнять всё время бодрствования…
очень надеюсь что всё что ты утверждаешь исходит из твоего личного опыта (особенно я про Ригпа))) ты точно указываешь сроки практики? — молодец))
Теперь по твоему вопросу: через час(в моём случае) ум успокаивается настолько, что мысли проявляются намного реже на фоне тишины ума(если можно так сказать)
Vig0ur2
ты точно указываешь сроки практики? — молодец))
зачем цепляться за цифры, суть была — чтобы распространилось естественным образом на все время дня, нужно много месяцев!
Вот чтобы появились просветы на минуты -может и часа хватить!
ум успокаивается настолько, что мысли проявляются намного реже на фоне тишины ума
для чего это делается в твоем случае?
tulukut
тишина ума
tulukut
чтобы распространилось естественным образом на все время дня, нужно много месяцев!
У тебя есть другая проверенная метода?
пиши! или создавай пост, здесь это только приветствуется,
но не теряй время для нахождения минусов других практик
Vig0ur2
чтобы распространилось естественным образом на все время дня, нужно много месяцев!
У тебя есть другая проверенная метод?
Да, не о другом методе речь ведь идет, а о том, что этот метод нужно распространить на всё время — т.к сознавание мыслей весь день -это знание васан весь день =>ведь только это затуманивает естественную тишину и ясность…
для нахождения минусов других практик
мне интересно зачем ты это делаешь в твоем случае!?
Знание для чего практика? что она дает? и суть метода очень важны)
DASHKA
А если весь день внимание будет направленно на сознавание мысли — реально ли это?
И не будет ли все вынимание на мыслях?
DASHKA
т.е. будешь в мыслях копошиться? Выискивая вассаны.
Vig0ur2
т.е. будешь в мыслях копошиться? Выискивая вассаны.
Нет! Первая часть метода: Просто Знать-сознавать все мысли(здесь ты еще васаны та толком не улавливаешь)…
Чтобы копошиться в мыслях -нужно полностью вниманием погрузиться в этот поток! Если сознаются мысли — значит внимание ВЫдернуто и это не сколько не мешает нужному практическому мышлению, но его будет очень мало, т.к 80% личностного хлама будет отваливаться потом!
т.к 80% личностного хлама будет отваливаться потом!
Это и будет самоотваливаением васан, т.екогда уже Сознается все мысли в день -Ты сама(как интелект) будешь различать хлам из васан, самскар, клеш…
Но это не выискивание васан, а обычное различение буддхи, после которого ненужное само будет замечаться…
Vig0ur2
А если весь день внимание будет направленно на сознавание мысли — реально ли это?
Да) Ты ведь не открываешь что то новое, не достигаешь и т.д — это естественное восприятие, просто, без ментального мусора, который по сути и есть «личный мирок», где васаны, самскары… создающие ощущение действующего лица!
И если естественное Сознавание выйдет на передний план -даже обычная работа будет эффективней! вот примерно общее
самих мыслей станет меньше(ментальный мусор), уйдут «грёзы, ментальный сон», будет ухватываться момент «зарождения васаны», а значит уйдут негативные эмоции как следствия, появится «прозрачность»и ясность ума, появятся промежутки безмыслия (не тупого овоща, а чистого ригпа), уйдут необоснованные волнения, как следствия неосознанного мышления, а также надуманные переживания и страхи…
Нужно просто начать этот метод делать или дальше валять дурака играя в духовность)
И не будет ли все вынимание на мыслях?
Оно будет на всем что воспринимается, т.е что будет в поле восприятия!
Будут мысли возникать -значит замечаются(сознаются) мысли, возникает эмоция -замечается эмоция, есть мир вокруг -сознаются мир(машины, и т.д)… ну и т.д
что воспринимается
Т.е всё что может возникнуть пока есть сноведение и бодрствование — а Сознавание просто неизменная составляющая, за счет чего и сознаются всё!
DASHKA
ну да, из всего этого хуже всего осознаются мысли. Чувства, оущения — да. А мысли плохо. И получается, что неосознаваемые мысли запускают клубок из мыслей чувств и ощущений, клубки эмоций. В которые проваливается внимание и туда затягивает.
Vig0ur2
Ира, ты либо начни делать, либо вообще не начинай -ты уже столько спросила о методе, как будто описание тебе что то даст!
Начни делать и сама всё на опыте будешь знать!
За тебя никто васаны не растворит и внимание не вытащит из ментала, чтобы для начала замечать мысли…
И васаны сами не пропадут, хотя можно и в это верить…
DASHKA
Я как та обезьяна, то ли в умные, то ли в красивые. Раскорячилась. Толи мысли отслеживать, то ли Рис перебирать, то ли чувства осознавать не убегая, то ли пространство осознания, Ном. субъективность, авторсткий шпагат, кина в воображении, откуда реакция из минуса или плюса, какая я сейчас на самом дела, что я прячу и что продаю, Мысли- убеждения… Приятие… Отриуание, что есть Я, что для меня Реальность…
DASHKA
да, я забыла еще ЯЕсть!
Вот у тебя было держись ЯЕсть, это по сути ты забираешь внимание из всех мыслей, т.е. концентрация — однонаправленное внимание. А теперь отслеживай все мысли. Так куда бечь-то?(((
Vig0ur2
ЯЕсть, это по сути ты забираешь внимание из всех мыслей, т.е. концентрация — однонаправленное внимание
Да, внимание вытаскивается и остается Сознающая-внимающая «среда»!
Только концентрация тут не при чем!
А теперь отслеживай все мысли. Так куда бечь-то?(((
Не отслеживание, а Сознавание мыслей -постепенно откроет факт «я есть»…
DASHKA
А если Сознающая — внимающая среда открыта?
Vig0ur2
все равно сознавай мысли-мышление, т.к там васаны
Vig0ur2
Про тишину же ты написал -ну, тогда для чего тишина нужна?
(мне интересно разобраться, это не придирки и т.п)
tulukut
То, к чему я пришёл — описано вверху(мой третий комент)
какой ещё реализации можно желать?
какого ещё «развития»)))?
Felix
Хочется за тебя порадоваться, но твоя настойчивость с желанием признания… Не торопись на финиш:)
stuikoza
Пробовала. Кроме перенапряжения психики и маниакала результата не было.
stuikoza
Описание техники заставляет вступать в отношения с мыслями, а это ведет только к усилению мышления.
Если надо попасть в непосредственное восприятие, то надо бесконфликтно перевести внимание на ощущения тела например, на окружающий мир. То есть борьба здесь не при чем. И не единоразовая вещь.
Если у автора получилось, это не значит, что прочитав его текст можно восстановить все тонкости его ситуации, состояния, опыта, стажа, которые все привели к такому результату.
Orionus
Это еще Большой Вопрос, что там у автора получилось?
tulukut
Для кого вопрос, Олег?
Для автора статьи наверно нет:)
Bambuka
Да, прикольная книга и опыт классный.
space_router
ты что думаешь кто-то это все прочитает?!)
dima87
это дзадзен. у автора, видимо, к тому моменту иссохлись дровишки, вот он и сгорел сразу. а так, по-хорошему люди по 20 и по 30 лет сидят, о чем он тоже кстати упомянул.
ramiz
пока не исжиты боль.гнев… обида… есть какоето неприятие… бесполезно даже подходить к этому методу… если все спокойно… остаются некрторые преедставления… можно пробовать.даоно исамо… начнется)…
Hanter
Ха-ха включить телевизор пробужденный не может, Это не пробужденный это сопливый пятилетний пацан притязающий на пробуждение.
tulukut
судя по жёсткости твоих суждений и дате рождения,
сопливый пацан — это ты,
но не расстраивайся, в твои годы я тоже думал, что всё знаю и обо всём могу судить наверняка.
Это пройдёт(главное никому не говори, что тыво всём разбираешься
Vig0ur2
Нет смысла насилием останавливать мышление,
потому-что «останавливающий» остаётся,то есть само эго не затрагивается, и когда контроль за мыслями остановлен, они вовращаются с удвоенной силой.
Уже писал: можно за 1 час получить сатори — думая только мысль Я, например! Но он длиться минуты в лучшем случае, т.к усилия прекращаются сосредоточивания на чем та, а потом только послевкусие и всё)…
Т.к Сатори постоянное(т.е целостное-недворственое сознание) -затуманивает только васаны и самскары, когда это растворяется, то остается естественность, без ощущения делателя!
Поэтому и практика вся -не чтобы достичь или найти что то, а убрав ложное -останется то, что и есть всегда!
Vig0ur2
Т.к Сатори постоянное(т.е целостное-недворственое сознание) -затуманивает только васаны и самскары
И самое начальное с чего начинается — это начинать сознавать мысли., пока это сознавание не займет всё время бодрствования.
Нужно Знать вообще всё, что думаете весь день…
Махарадж: Сначала познайте свой собственный ум. Помните, вы не можете отбросить то, чего не знаете. Чтобы выйти за пределы себя, вы должны познать себя.

тогда начнется как бы вторая часть метода — Отбрасывание ментального мусора бесполезного, где и сидят васаны и самскары!
Serj
Когда-то давно тоже такую штуку делал… Появляются очень тонкие и «сверхъестественные» переживания- чистый ум, невероятно сладкое блаженство и покой. Но дело в том, что освобождения от идеи контролирования таких состояний не происходит. В добавок ко всему появляется тенденция удержания таких состояний (авторство опять же). Двойственность остаётся. Главный вопрос разоблачающий идею выбирающего в этом случае- как возникают такие переживания и кто направляет внимание.
Felix
Автор статьи демонстрирует работу тончайшего притязания, известного как виджняна- различающее сознание.Симптомов болезни нет, но ее возможность остается, на это указывают и идеи выделения безмыслия в противовес мысли, и концепции о разворачивании во времени, и неприятие учительства. Продолжаются ОТНОШЕНИЯ чего то с чем то.
.Восемь видов виджняны — это пять видов чувственного восприятия, умственное сознание (мановиджняна), ложное сознание «я» (клиштамановиджняна) и так называемая алая-виджняна[6]. Алая-виджняна представляет собой «хранилище» всех возможных состояний и впечатлений, проявляющихся в определённый момент под действием кармы. Она служит единственным источником всех других видов виджняны, и, следовательно, в целом того, что считается «реальностью».
конечно это тоже карта а не территория, но ближе не подберешься.
tulukut
Да, согласен, все техники самоисследования подразумевают разделение на наблюдателя и наблюдаемое.
Просто ПРИНЯТИЕ не всегда работает, не во всех случаях
Felix
Ни одна практика не работает, потому, что не для кого, но чаще всего без них не обойтись.
tulukut
но чаще всего без них не обойтись.
— согласен,
но вот на счёт «не для кого»
Но когда только начинаешь практику, однозначно существует ТОТ, практикующий.
Или бывают варианты ?)))
если ДА, то смысл практики пропадает