3 марта 2015, 02:20

Что такое узнать СЕБЯ?

После долгих пониманий того и этого, всех и всего, меня как то задел указатель узнать СЕБЯ.
Да что же это такое? Я задавала вопросы многим. Но не могла найти ответ.О чём только не говорят!!! И о свиньях, и о Богах и о Брахманах.
(я даже понятия не имею кто такая свинья, не говоря уже о Боге)
Нося в себе понятие о естности о бытие, разобрав всю свою веру на кусочки, после выметания всего мусора концепций, знаний, убеждений, образов, фиксаций… я погрузилась в состояние НИЧТО, а потом как многие проснувшиеся почувствовала себя во всём и всех.
Всё и все растворились как бы в общем котле бытия. Но это вот состояние какое то странное. Всё хорошо, нигде не болит, нет страха, всё принято… А внутри буд то ступор. Так и хочется сказать СПАСИБО за это прекрасное состояние… Оно очень лёгкое!.. НО… но я же и не то и не это на самом деле. Я это понимаю… и чувствую что то не то…
Да не ВСЁ Я. Не ЭТО. НЕ ТО. И не ТАКОЕ. Я не ОНА. Я не ОН.
Да… я часть всего… И вот это часть меня волнует больше всего. Это вот проявление ввиде меня, как то осталось буд то за зановесом.
Ну как то не естественно называть меня Богом, Брахманом, Всем…
. Я знаю что я ЕСТЬ. Ввиде чего? Ввиде образа человека, женщины… это понятно. Но это как? Какое моё естество?
Вспомнила луковицу и её серцевину. Столько всего снялось… столько очистилось…
И вот пустота. Я продолжаю жить. Что то делаю. Что то мне уже нафиг сдалось, это я не хочу, другое я не буду, третье не интересно. Живу дальше.
А было ли мне вот это всё раньше интересно???? задала я себе вопрос.

И о чудо!!! Мне никогда это всякое небыло интересно!!! Никогда!!! Я врала себе безбожно. Пряталась скрывалась, шифровалась в ТО как должно быть.Тянула лямку правил. И душилась законами.
И тут я увидела СЛЕПОК. Из этого слепка исходят импульсы того, что я не могу не делать, то как я не могу не жить. И сейчас я так и живу. И раньше я так и жила. Я всегда была этим слепком вот таким… Это неописуемо. Я никогда не смотрела в него. Я положила всю жизнь, чтобы его закопать… и что бы никто никогда не догадался что я ВОТ ЭТО.
Мне казалось что это очень страшно, что это будет как то угрожать мне и окружающим, близким, колегам, друзьям, мужчинам.
А потом меня осенило… Так ведь какая разница что мне там казалось???? Я ВСЁ РАВНО ВСЕГДА ИМ ЖЕ И БЫЛА!!! Именно из него я и живу так как живу. И меня всё устраивает. Именно им я и хочу быть и всегда хотела, но стеснялась что ли… Именно им я и не могу не быть. Потому что рвёт как тузик грелку, когда закрутишь гайки ей.
А угроза и мучение для всех и меня на самом деле исходили из образа как должно быть, из знаний, убеждений, верований. Которые я всегда ДОКАЗЫВАЛА с пеной у рта....., то что я вот такая!!! зарывая себя всё глубже…
И вот я увидела ЭТО. Без тисков, прищепок и кусачеков, пластырей и бинтов и масок это же просто ПОЛЁТ!!! Хочется ЖИТЬ!!!
Это не образ кого то или чего то. Я даже не знаю как его характеризовать, потому что это буден враньё и очередные надумки. Это какая то энергия!!! Она вот такая… особенная,… но вот именно… растворяющаяся во всём и всех. Она очень гармонично вписывается в ту жизнь которая проживается ею. И всегда вписывалась...., но была зажата каким то вероломным образом в голове, от того стенала и душилась.
И жизнь моя совсем не жестянка… она именно такая как я хочу… Но мне было стыдно признаться себе в этом… Что мне ДОСТАТОЧНО!!! Всё идеально вписывается в мои возможности и образ жизни, который я не хочу менять не за какие ковришки. Поэтому сама себе безсознательно ставила палки в колёса, что бы не дай бог ПОЛУЧИЛОСЬ то что ДОЛЖНО, но то что не по душе.
Так может это об этом речь??? когда говорят о СЕБЕ??? Мне очень интересно.
Потому что мне так и хочется сказать… ДА… вот это я ЕСТЬ это.
Или всё таки это какое то другое переживание.
Вот ответьте о чём я? о ком и о чём я написала?

62 комментария

notka
Это вот и похоже на полное отпускание себя. Что бы быть ЭТИМ о чём я пишу… я никогда не прилагала никаких усилий вообще.
Sergia
Молодец, что не побоялась посмотреть на себя в открытую!
notka
Удивительно то что всё и так открыто и развёрнуто и прекрасно. И как же я некрасива и безобразна чудовищно в том, что пытаюсь это зашифровать.
Lucifer
эго нашло ещё одну опору, чтобы продолжать себя
notka
Эго находило опору чтобы уничтожить эту сущность… А в этой сущности меня и небыло никогда.
salik2
Мне очень понравилось :) Своими словами, понятно. Отвечать тебе не буду, тут куча умников найдутся, кто ответит правильно, «по учению» :)
salik2
Слепок — офигенно точное слово, вот что значит свежий взгляд и честное описание опыта своими словами.
Но это, конечно не ты, ты — это то что слепок увидело. А вот что такое слепок говорить пока не буду :)
notka
Как бы я не сказала бы что я его увидела. Я его прожила и живу. А видеть я не могу. Я не вижу себя со стороны, что бы видеть. Я не знаю какой он этот слепок. Но я есть он. Но это не я.
Я это то что его давило…
Как то так.
salik2
Я молчу… )) Я же профан. Да и труп тоже, не живой и живых переживаний у меня не может быть по определению. Я же Ростик )
ashtavakra
. Да и труп тоже, не живой
Ты живой, а пытаешься запихать себя в придуманную нефеноменальность:)
Felix
Ростик не путай нотку у нее живое переживание а ты ей навязываешь концепцию о чем то, что видит.
salik2
что я навязываю??? Я наоборот ничего не говорю!!! Пусть грамотные люди скажут, кто живые переживания переживает!
Felix
Все у тебя может может, но похоже ты их затолкал под обретенную концепцию и из неё вещаешь. А так ты вполне живой особенно когда с гитарой :)
Anna2013
красотааа.....))
Felix
Ты действительно как то по другому писать начала, из легкости :)
Atattvamasi
привет. ЖИЗНЬ!.. красиво…
Biryza
Чтобы быть собой ничего не нужно! Привет!:)))
Vig0ur2
Что такое узнать СЕБЯ?
Видеть, воспринимать и умственно Знать — можно только ЧТО То!
Тебе надо наоборот -просто быть тем, что остается… когда нет думания, видения чего(например глаза закрыты, пусть даже остается темнота -так будет проще для начала)… воображения… и т.п! Т.е нужно замечать, что Не меняется среди всего меняющегося(тело, мысли, образы, внешность, характер, ощущения, эмоции, энергии гнева, действия и мир меняется) -и делать это в каждую свободную минуту!
Также дома, когда есть время —
Закройте глаза, заткните уши. Пусть успокоится ум.
Останьтесь наедине с самим собой.
Будьте с собой… Чувствуйте что значит просто быть без всего…
Не переводите глаза на тело или куда то еще…
Полный покой ума и тела.

Отделите себя от мыслей, памяти, чувств, ощущений, эмоций, ассоциаций. Отделите себя от всех ориентиров. Помните, вы не то, что вы чувствуете или воспринимаете.

Ни «шага» в прошлое, ни «шага» в будующее, утвердитесь в моменте сейчас. Я — есть. Но не я тело/ум, а само оставшееся без всего
Остается только очень тонкое чувство осознанного присутствия. Оно «похоже» на чистую ясность восприятия.

подсказка: это чувство похоже ясность восприятия
Не рассматривание, не узнавание того на что смотрите, а сам процесс глядения.
Оно очень-очень тонкое, и очень чистое.
Такое чистое восприятие.
Не восприятие чего-то, а само восприятие, вот этот «процесс». Держитесь его.
Удерживайте внимание на этом чувстве как можно дольше.

Не напрягайтесь, это безусильное чувство, но и не рассеянное, сохраняйте бдительность, сохраняйте осознанное присутствие.Ничего не ожидайте.
Вообщем если ты правда хочешь, то тебе надо переходить на такие методы -где остается сама естественность на опыте прямом..независимо от того что меняется… или движется!
Т.е ЧУвствовать как быть в моменте любом, ане думать, искать… метаться видением где то
Вот еще подобное:
www.youtube.com/watch?v=qs4PQowtnJw&t=101
Так может это об этом речь??? когда говорят о СЕБЕ??? Мне очень интересно.
Потому что мне так и хочется сказать… ДА… вот это я ЕСТЬэто.
Или всё таки это какое то другое переживание.
Вот ответьте о чём я? о ком и о чём я написала?
Ты в основном написала о переживании ЧЕГО та внешнего условно, того что меняется всегда -тело, мысли, эмоции, ощущ, мир… и т.д…
ДА… вот ЭТО я ЕСТЬ
Т.е «я есть»(как факт бытия)… ты не замечаешь, а перечисляешь:«я есть» ЭТО… ТО...
но у тебя уже намекается на то, что нужно просто чувствовать -само чувствование… что есть Неизменное!? среди меняющегося… и улавливать это чаще:
Я знаю что я ЕСТЬ. Ввиде чего? Ввиде образа человека, женщины… это понятно. Но это как? Какое моё естество?
Не ввиде ЧЕГО та, а что остается, когда нет образов никаких, мыслей, выделения чего та из объектов в восприятии…
И условно «обнаружить» естество… само без всего… как факт неизменности -помогут только ТВОИ попытки оставаться с собой -как в методах выше! Как можно чаще в любую свободную секунду…
И это будет только обнаружение факта «я есть»… чувсвто бытия чистого, которое возникает первым из глуб.сна -как услвоие всего проявленного…

Но «я есть» -тоже изменчиво… и является первым тонким феноменом(первообразом света)…
А безнчаальное -только то, что не исчезает ни на миг..(но это уже конечная фаза Адвайты)
Vig0ur2
Вообщем поменять фокус внимания..- сознавать само сознавание., а не Внимать ЧТО ТО
В двойственном восприятии осознаются внешние объекты и личность,
но совсем не осознается тотальное присутствие знания «я есть» в любом восприятии.

Нужно поменять фокус восприятия и осознавать именно тотальное присутствие знания «я есть» в каждом восприятии.

Что бы ни возникало в восприятии, знание «я есть» неотъемлемо от восприятия,
оно есть основа любого восприятия, его условие и возможность.

Как говорит Махарадж, — вы осознаете всё, кроме этого тотального присутствия «я есть» (в каждом восприятии) которое и есть ваше истинное бытиё (а не личность в миру).

Поэтому нужно поменять фокус и осознавать знание «я есть» в каждом восприятии, осознавать неделимость восприятия и знания «я есть», тогда личность уйдет на задний план, не будет закрывать собой ваше истинное бытиё.

Раньше ваше внимание было захвачено миром и ещё больше личностью, а теперь поменяйте фокус внимания, сместите его на осознавание знания «я есть» в каждом восприятии, на его тотальное присутствие, на его неделимость с восприятием.
Не бывает восприятия без знания «я есть», это не два. Практикуйте это осознавание,
и постепенно личность отпустит свою хватку.
notka
Спасибо тебе за участие.
Посмотрела твоё видео. Понравилось. Но оно для меня очевидно… не только в медитации, но и в проживании самой жизни. Там много вопросов фиксаций образов, которые нужно отодвинуть. Мне это не интересно уже. Они давно уже растворились в воздухе. Хотя конечно они сефонят постоянно во взаимодействии с миром. Но просто цепляния за них нет… Просто смотрение как на табун лошадей пронёсшейся в голове и всё.
И я не сказала что нет ничего чтобы меня не зацепила. ЕСТЬ… цепляет… Я всегда что то обнаруживаю. Но остаюсь всегда в ЭТОМ что осталось.
Не то что бы я обозначаю я есть ЭТО… ТО… нет нет. Это я так написала. Потому что не умею корректно выражаться. Никакого ТО нет.
Скорее всего это можно срвнить с ровным свободным дыханием. И вот когда оно нарушается… то уже и фиксируется что то ТО в помехах. И я не про ТО писала.
Vig0ur2
много вопросов фиксаций образов, которые нужно отодвинуть. Мне это не интересно уже. Они давно уже растворились в воздухе
Метод — не в копании в образах и т.п, а воставлении себя без всего -чувствовать, что значит быть просто в момент когда нет образов…
А ты говоришь щас, что по сути мне не интересна — Естество как есть… без всего!..а в посте спрашиваешь. что за естество… как найти себя..
Получается ты не хочешь «находить» этот факт и укрепляться вниманием в этом, а продолжаешь копаться в ЧЕМ ТА -образах и т.п!
Посмотрела твоё видео.
такие методы надо не смотреть, а проживать — закрывать глаза и просто быть..30 минут или больше!
Но оно для меня очевидно… не только в медитации, но и в проживании самой жизни.
ну если всё понятно, ок!
notka
Спасибо. Я поняла.
А спрашивала, потому что рассеялось внимание в понятиях. После чтения многих здесь, которые собой называют всяко разно. Вот и укатило внимание куда то далеко от себя…
Вот я и спросила… правельно ли я понимаю… что я здесь, а не где то там…
Всё мне интересно… Спасибо что остановил коней. Значит я здесь.
Vig0ur2
потому что рассеялось внимание в понятиях. После чтения многих здесь, которые собой называют всяко разно. Вот и укатило внимание куда то далеко от себя…
Вот я и спросила… правельно ли я понимаю… что я здесь, а не где то там…
Что толку, если кто то скажет ты уже здесь -ты на своем опыте от этих слов не откроешь факт себя(как ясность сознавания среди всего сознаваемого… чувство тотальной я-естьности)…
Только если применять методы и проживать их(т.е как естественность чистую)… каждый день… по 20-40 минут например! Всё остальное будет бла-бла…
«чувство» тотальной я-естьности
Т.е есть ЧТО ТО, что можно воспринимать -значит тут же «Я есть», как факт бытия.
Нет Чего то — нет и факта «я есть»… не чего знать как бытие!
notka
Иван, я вот не понимаю медитацию. И методы не люблю. Самый хороший метод это сама жизнь. Какое то действие. Зачем сидеть насильно в каком то методе и что то искать? Когда всё здесь в каждый момент твоего взаимодействия с миром. В делании, общении… Именно так вот более прочувствуешь что ты не можешь не делать… И то что делается без тебя.
Vig0ur2
я вот не понимаю медитацию. И методы не люблю
Её и не надо ПОНИМАТЬ… ей надо быть — как само дейсвтие в копании земли! «Медитация» — это твоя постоянная естественность. Например, в копании -естсетвенность: само чистое сознавание независищее от лопаты и картошки в земле…
Самый хороший метод это сама жизнь.
Вот это чистое Сознавание и есть жизнь -которая присутствует в любом действии тела и моменте восприятия!
Поэтому метод, это только возвращения к естественности и всё! а не искания чего умом, копания в образах и т.п
И то что делается без тебя.
Всё делается без тебя(как отдельного мысленного действующего)… Но «ты» -как само сознавание чистое есть во всех действиях, в любом переживании
Поэтому отрицается — мысленный делатель, созданный мыслями, образами, ВД… которые создают якобы отдельную живость!
Но само сознавание(факт естьности бытия присутсвующего) -невозможно отрицать, даже само отрицание будет Сознаваться этим!
Vig0ur2
Вообщем если ты правда хочешь, то тебе надо переходить на такие методы -где остается сама естественность на опыте прямом… независимо от того что меняется… или движется!
Но одновременно с этим, нужно: Приучить Внимание знать мысли весь день(получится постепенно за год примерно)…
Вот эти два метода: приведут к естественности факту(и не теряния этого -будет пробуждаться то, что не спит никогда) и сознавания васан в момент их выхода…
notka
Вот как раз мысли за весь день, год и жизнь я хорошо знаю. И то что я их ЗНАЮ… это и теряет их силу.
TVN
Пока есть о чём говорить — это всё не ты, хоть слепок, хоть сгусток…
Но ты уже, умничка, так «далеко зашла», что доверять можешь либо самой себе либо мастеру, которому веришь ))
notka
Ясный пень, что слепок погряз в моих рассуждениях о нём. ахахахха
Я мастеру не верю. Я его узнаю.
notka
И себе не верю. Но узнаю.
TVN
«Узнавание» — хороший термин. Ведь самость — это не то, что нам никогда не было известно и впервые познаётся, а воспоминание как правило о том, чего уже нет. Так что «узнавание» — наиболее удачно ))
veter
супер! :)
veter
Так может это об этом речь??? когда говорят о СЕБЕ??? Мне очень интересно.
Потому что мне так и хочется сказать… ДА… вот это я ЕСТЬ это.
Или всё таки это какое то другое переживание.
Вот ответьте о чём я? о ком и о чём я написала?
как насчёт того, чтобы отложить эти вопросы и остаться в ЭТОМ видении? осмотреться))
notka
Я не знаю зачем я задавала вопросы. Может для провокации к самому вопросу. Обращалась я ко всем.
Но у меня сомнений нет. И вопросов нет… хоть я и задала их… ахахха
Спасибо тебе. Я не заходила туда, чтобы оставаться.
veter
я знаю, что ты знаешь, что я знаю, что ты знаешь)))))))
veter
а вообще не переживай) появятся))
notka
Наверно. Ведь кругооборот природы!!! ахаха
KetrinStep
Блин, как клево вы пишете, по-настоящему как-то и очень ясно) Спасибо)
papirus
И где та бешенная Нотка?
GodFather
ты ещё помнишь её? :)))
papirus
Её трудно забыть)))
notka
Ух какая ЯЯЯ!!! Помните меня Шакалы! помните!!! ахахахах
GodFather
дружелюбие так и прёт — ни за что шакалом обозвала… спасибо.
notka
Конечно прёт и не только дружелюбие но и любовь. А что разве шакалы страшные? ахахах
TVN
разве шакалы страшные?
говорят, вонючие, но специально не нюхал ))
notka
ахаха. Шакалы они шакалы… А вот я не знала что они ещё вонючие… ХИ!
GodFather
шакал — это оскорбление считается в мире людей, если ты не в курсе уже.
notka
не… не в курсе. Не оскорбляйся пожалуйсто.
GodFather
а. то есть такого намерения не было. хорошо.
notka
Андрей, что с тобой?
GodFather
я вообще до сих пор радовался очевидным и резким переменам в тебе, вспоминая как ты не так давно заливала весь сайт криками о помощи и воем на луну. А сейчас — просто сама рассудительность и всепонимание.
И вдруг — в«ШАКАЛЫ» попал… значит не такая уж рассудительная. но ладно.
GodFather
хах, это со мной что… ну да.
notka
Да… Думай что хочешь… мне всё равно…
GodFather
если бы я думал что хотел…
papirus
От себя ещё не тошнит?))
notka
Не… Уже не тошнит. Так и не тошнило не разу. Оказывается это КАЙФ!!!
Amitola
А я раньше тебя поносил...., а ты такая умничка:))
notka
что то я не помню такой радости… придумываешь что ли…
Rosa
Учение работает, прям в сжатые сроки трансформ, приятно так:))))