26 марта 2015, 23:27

страдальцам адвайты и депрессивным (может поможет)

третий день я находился в депрессии.
тяжесть, апатия, временами злость на весь мир, упадок сил, тело часто не определяет границы и стукается обо всё вокруг.
задела меня тема «отношений», и держала так не слабо.
выхода не видно было ни шыша.
один товарищ спросила: а может тебе нужно только решение этого вопроса? (с отношениями) я даже сам задумался: а может так и есть? и не нужно мне никакое пробуждение — освобождение?..
и вот сегодня с утра даже хотел по хамить тут на сайте людям, но работа отвлекла.
и тут приходит мысль: а чего это ты мил человек колбасишься так в ментальном кино? а не посмотреть ли на энергию, сопутствующую этой тоске и безысходности?
В этот момент произошло осознавание что вот прямо в голове крутится кино, а в «цетнре» существа (где то на уровне сердечной чакры) энергия то есть некая.
И вот блин эта энергия привычно вызывает мысли определённого характера (содержания), которые весьма не приятны! Но без этих мыслей сама энергия — очень даже вкусна!!! :) хотя почти не заметна, скорее заметны её проявления в поведении, в некоем задоре.
Видимо это так и видится, так и работает — определённый спектр энергии (или просто поток энергии когда он «прёт») описывается по привычке как что-то не приятное или запретное. А поскольку человек привык жить в ментальном кино, то и вызываемые по привычке мысли захватывают и уносят в страну «задолбало всё нафиг» или может просто в мечты — у кого как.

18 комментариев

maxuscz
подсмотрел… молодец 8)
GodFather
куда? в условие задачи? в смысле в ответы? :)
Dragon
Думаю это никакая не энергия, а просто чувство которое жаждет подпитки засчет привычных мыслей, эти два игроман(разделенный ум) и наркоман(чувственное тело) помогают друг другу и разгоняют друг друга!
GodFather
значит печаль
Dragon
а что избегается этим чувством?!
GodFather
не, «печаль» — это такой оборот речи. вот сейчас чувственное тело если что то чувствует — то это как бы не подавляется и не раскачивается. а до этого было труба. как только что-то «сильное» так сердце уходило в аритмию, дух захватывало. как будто боялся что этими чувствами порвёт или взорвёт.
Что избегается — не знаю. Избегалось печаль, грусть, тоска, страдания. Сейчас страдания то нет.
Dragon
ну хорошо тогда!
GodFather
единственное что избегалось точно — боязнь проявления себя. а то что не вижу чего избегаю — наверное не хорошо.
Amitola
А как дышишь?
GodFather
дышу нормально. когда не бегаю — ровно.
Amitola
Зажатая эмоция в теле сказывается на дыхании. Ровное оно бывет только кажется. Между вдохом и выдохом в паузах обычно проблемы. Безпроблемное дыхание обычно спокойное и без пауз.
GodFather
о… тогда у нас большие проблемы, Хьюстон! :)
asyoulike
сама по себе остановка ментального моделирования про себя и как следствие поглощение психической энергии этим процессом, в том числе через концентрацию на теле, дыхании и т.п. эту энергию высвобождает, что и может давать эффект облегчения
GodFather
это да, уже и сам дотумкал. энергия не тратится на ментальную карусэл и облегчение.