27 апреля 2015, 22:03

ныряние в источник.

Ограничимся неприятными переживаниями, их-то точно не жалко потерять.
Вот есть например сейчас тоска зеленая, или утомление, или безысходность.
Сами эти состояния это уже «вытекающее».
И у них всех есть источник.
Вот прямо там где все это застало тебя, находишь более-менее комфортное место.
Садишься например на лавочку.
И ныряешь прямо с головой в источник этого состояния.
(Тогда как обычно мы плывем с этим потоком, становимся его частью.)
Или иначе говоря, остаешься с этим состоянием.
И происходит растворение тебя.
А выныривает уже другой «ты», другой человек.

14 комментариев

din_vl
Мощный способ. Мне нравится. Не убегать, а погрузиться в это. По началу это кажется вообще невозможным. Есть привычка автоматически избегать. И когда пытаешься погрузиться в это часто есть некий внутренний протест.
Погружение, подходящее слово.
space_router
или это еще кажется бессмысленным)
типа у меня тут проблема никак не решается, нафиг мне еще время тратить нырять там в нее, оставаться в ней
din_vl
Да. И кажется это только усилит страдани, эти ныряния. Но это лишь быстрее проходит так. И вот выныриваешь ты другой. :) нередко радостный без причины. И легкость бывает после этого
space_router
ну да.
проблема ж только в уме.
когда ум на ее счет успокоился, то и проблемы нет.
успокоится не в том смысле что найдет ее решение в своих извивах, а в том, что перестанет о ней думать.
DASHKA
Я не поняла про источник состояния, состояние понятно, а источник? или источник — это отсутствие этого состояния?
space_router
источник это повернуться навстречу этому состоянию.
DASHKA
повернуться на встречу состоянию понятно, а почему источник состояния?(((
space_router
ну я подумал что так понятнее)
DASHKA
видимо как разворот внимания не привычно от поганого чувства, а к нему, поэтому источник?
space_router
ну можно и так сказать
главное чтоб понятно было
space_router
я вот это «остаться в скуке» и т.п. давно еще слышал, но не понимал че это за фигня и какой в этом толк, и что я просто не могу так и видимо не понимаю.
DASHKA
я тоже не понимала, и сейчас часто просто убегаю привычно, вместо приятия. Но все больше остаюсь с тем, что пришло.
space_router
ну вот и отлично)
bodh45
Промашка вышла(+)