22 ноября 2015, 15:26
Блог voidness68 ← voidness68 voidness68

Практика само-исследования "Атма-вичара" , о базовом чувстве Я-есть.


Практика само-исследования «Атма-вичара» в исполнении Сиддхартхи (Юрия Менячихина), всё доходчиво и просто, о базовом чувстве Я-есть, наушники, тело на диван, и в путь:)
(5):  mikki, vitaly73, tulukut, ishhushhij, Perelsy

7 комментариев

vitaly73
Хорошая подача!)
voidness68
Привет! он вообще, всё просто и ровно даёт, с одного раза ясно, как выполнять
voidness68
из всех, кого слушал по вичаре, это самое понятное, главное нет личнего
Perelsy
Дак больше ничего и не надо. Просто развить(осознать) это чувство я есть. и всё. сначало надо удерживать. Так же как ребёнок на ножках учится ходить, а потом уже равновесие автоматически будет. Так же и чувство я есть.
Чувство я очень простое — это когда тебя зовут, или обращаются к тебе, это оченьпростое чувство, вас зовут по имени, а вы решили не откликаться (вот и всё ощущение), просто держите его. Всё что необходимо это удерживать внимание на этом чувстве.
voidness68
Эта практика дверь в самадхи, там есть и другие тонкости, но каждый их увидит сам именно в процессе…