4 января 2016, 00:05

Эмоциональная вовлеченность и расплескивание

Эмоции-чувства-проживание — так обозначил наш Мастер доминирующие проявления эмоционально-чувственного тела у каждого контрагента опыта.
Эмоции — это топливо для оживления я-сознания. Мысли о себе и об отношениях кого-то или чего-то со мной были бы просто пустышкой, если бы не вызывали эмоционального отклика и вовлечения.
Некоторые традиции просто не допускают в свои ряды последователей, основным способом реагирования которых есть эмоциональный. Он считался самым «низким» из всех доступных человеку. В смысле — перекрывающем способность к обучению. Серьезность искателя порой определялась по таким критериям, как отсутствие у него перевеса то ли в сторону эмоций, то ли в направлении чрезмерного интеллектуализирования.
Эмоции закрывают путь к пониманию, знанию — говаривали мудрые учителя.
Эмоциональные всплески приводят к нерациональному расходованию энергии — чрезмерным ее потерям. У меня ни одна проблема, жизненная задача, просто взаимоотношения не решались эффективно и рационально, когда я была захлестнута эмоциональным реагированием.
Особенно видна абсурдность и бесполезность эмоционального вовлечения в виртуальном мире — что наглядно было увидено мною на своем примере здесь на сайте. Это верх безумия — откликаться эмоционально на невидимых собеседников, точнее не на них — а на те намерения, что ты им приписал. Я сижу здесь, за столом, перед ноутиком — в комфорте и уюте. А эмоции и тело словно участвуют в битвах — вовлекаясь в воображаемые сражения с невидимыми помысленными противниками. Заради чего и во имя чего совершать эту встряску для тела, создавать эту искусственную стрессовую реакцию?
Конечно, если эмоциональная разрядка у кого-то не происходит в жизни, то такая альтернатива в виде выплескивания эмоционального заряда здесь на сайте есть очень хороший способ достичь этой самой разрядки. Другое дело, что такой способ лишь укрепляет мир воображаемого персонажа.
Я полностью солидарна с Нго-Ма, который осознал, что максимум, что можно достичь на сайте — это понимания воззрения. Снимание же с глубинных зацепок, проживание учения на опыте возможно только при личной встрече.
Поэтому, видя постоянный бег белки в колесе — а именно эмоциональное вовлечение в призрачные баталии, которое никак не помогало самоисследованию — я и ушла с сайта.
По моему глубочайшему убеждению, движение понимания, осознание и настоящее самоисследование возможно только там, где присутствует атмосфера приятия и ты позволяешь себе чувствовать, идти на риск, исследовать и вскрывать глубинные зацепки и фиксации, которые порой очень болезненны. Здесь же в небезопасной атмосфере это просто невозможно — если ты, конечно не камикадзе. Какой же идиот будет открываться — подвергая себя риску быть ударенным в больное место? Поэтому такое «общение», как здесь, психологи называют общение «защитами», во время которого после неоднократных нападений на эго-сознание, эти самые защиты еще больше укрепляются.
Более того, израсходовав энергию на эту порочную привычку нахождения на сайте с эмоционированием, я просто теряла полезное время, которое обычно использовалось более благоразумно. Нахождение же здесь практически не принесло полезных результатов в виде углубления самопонимания или осознания зацепок. Бесконечное указывание на мои фиксации не привело к их переобусловливанию.
В связи с этим, опять заметив свое эмоциональное вовлечение, возобновление старых способов реагирования, я делаю вывод, исключительно для себя, о полной бесполезности времяпровождения здесь. Это не значит, что для кого-то такой опыт не окажется полезным. И это не значит, что этим текстом я переобусловлюсь и вдруг с бухты барахты перестану реагировать, вовлекаться и писать сюда на сайт. Я лишь отмечаю для себя неэффективность бесконечного пребывания в виртуальном мире в деле самоисследования. Констатирую текущее положение вещей, которое может привести к поиску более результативных способов самоизучения.
И еще одно наблюдение. В психологии есть феномен «расплескивания». Так вот, после встречи все же желательно энергию, полученную от Мастера, потратить на самоисследование, а не на поддержку привычного функционирования своих привычных способов реагирования. Что и произошло в моем случае. Так, мне видится, что энергия Мастера позволила чуть-чуть проявится Ясности во мне, точнее, ясность стала мною осознаваться на какую-то там сотую долю процента. Однако, по глупости почти всю ее я слила здесь на сайте в каких-то глупых, бесполезных стычках.
Конечно, пока ученик поумнеет, пройдет немало времени. Но я поняла, что не могу позволить себе как расплескивать энергию, принесенную с сатсанга, так и тратить ее на воображаемые стычки с помысленными «врагами».
Этот текст пишу для себя как напоминание-предупреждение: здесь территория, где ты можешь потратить время и энергию! :) Возможно несмотря ни на что ты вовлечешься, а может быть и нет. Но будь бдительна и благоразумна! :)

31 комментарий

space_router
точно так же здесь можно проверить насколько ясна твоя ясность, ведь если есть вовлечение в эмоции, то значит по прежнему «есть кому реагировать», и если «виновато окружение», то значит идет вынос своих тараканов во вне.
и можно не выставлять защиту, а наоборот практиковать самонаблюдение и открытость, почему обязательно нужен для это мастер или кто-то еще, если уже сам понимаешь что это такое?
какой ваще смысл бегать за мастером, разве он сделает нашу работу за нас?
space_router
я ошибаюсь или текст написан в духе «на сайте одни болваны кроме меня-умницы»?
даже если здесь одни болваны, то можно же наблюдать свою реакцию на болванов, почему она такая рьяная или какая она там эта реакция.
здесь может для многих форум это симулятор личной жизни.
а можно даже не писать здесь отчет о своей сообразительности, а просто заняться тем что считаешь более интересным чем нахождение здесь.
я вот например тоже заметил, что редко попадаются хорошие посты, в основном «посмотрите какой я маладец», но разве в жизни чаще встречаются интересные люди?
Madiha
Интересно, что ты себя уже болваном именовал.
Это я болван оттого, что вовлекаюсь в реагирование. Другие тут не при чем. Это исключительно моя проблема.
space_router
я болван еще тот, чего скрывать.
сайт для меня одно из (лучших, единственных) средств самовыражения, а что еще человеку надо как не самовыражение, реализация своего потенциала?
а у тебя пост «я молодец»)
Madiha
Ну раз ты считаешь себя болваном...:)
И сайт — это единственный способ твоего самовыражения…
То мне нечего сказать…
space_router
да и не надо ничего говорить, просто себя наблюдать и все.
какая разница чем при этом занимаешься?
space_router
заметь причем как для тебя трудно признать что ты болван!)
ведь ты считаешь себя очень умной и самой выдающейся)
Madiha
И текст этот написан исключительно для себя — не нравится, не читай
space_router
ну и мой ответ написан для себя ведь)
Madiha
У тебя для своих ответов есть свой собственный блог — не надо писать их в моем :)
space_router
запрети комментарии и тебе никто писать не будет.
или ты предпочитаешь только одобрения чтоб писали?
Los-888
я ошибаюсь или текст написан в духе «на сайте одни болваны кроме меня-умницы»?
youtu.be/Oa8HptvFB6M
DASHKA
Санька ты меня не перестаешь восхищать! Ты кстати устроился на работу куда собирался?
space_router
устраиваюсь, и может еще доооолго буду устраиваться)
DASHKA
А я неожиданно как то очень легко и быстро устроилась, а теперь жалею чет(
space_router
ну я если устроюсь, тоже жалеть буду наверное)
какая разница что происходит — главное жалеть что все не так как должно быть)
DASHKA
точно так) растяжечка.
Bambuka
такая штука. борьба с врагами может переместиться в повседневность. тема не закрыта, хоть и кажется что она только здесь релизуется. враг может увидеться в ком-то рядом. вот это засада. :) мне именно здесь на сейте Дракон указал на спасателя-жертву. благодаря этому распознанию в работе смогла обойтись малыми потерями, ситуации складываются прям по сценариям. треугольника карпмана. короче, смотри в оба, прям в быту когда начинается сопротивление и борьба. это не обязательно реальный враг, а может быть воображаемый… и еще разводки и манипуляшки на слаюость, на вызов агрессии, ни кто не отменял, в обществе принято та играть. выход из треугольника сложен. короче, просто помни что все манипуляции это игра в треугольнике. и враги могут быть такими же на сайте. :)
space_router
считай весь такой ясный с n-го сатсанга пришел, расплескал пост как это не правильно расплескивать энергию, и тут пришел какой-нибудь булван спэйс роутер, провоцирует сразу, ты весь такой защиту выставляешь как раз в тему поста о том что все время все выставляют защиты…
переобусловленный был весь, а тут сразу обусловился, но главное виду не подавать, чтоб никто не догадался!)
Felix
В такой позиции есть риск развить игнорирование. Дать автору работу удерживать невовлечёность с твоим характером это чревато или депрессией или психозом.Попробуй вспомнить практику приятия есть эмоция, есть протест на то что она есть есть, есть, есть, и к я есть! И почаще приезжай на сатсанги сама не выгребешь.
voidness68
Серьезность искателя порой определялась по таким критериям, как отсутствие у него перевеса то ли в сторону эмоций, то ли в направлении чрезмерного интеллектуализирования.
voidness68
. Я сижу здесь, за столом, перед ноутиком — в комфорте и уюте. А эмоции и тело словно участвуют в битвах — вовлекаясь в воображаемые сражения с невидимыми помысленными противниками. Заради чего и во имя чего совершать эту встряску для тела, создавать эту искусственную стрессовую реакцию?
так и радуйся, нет необходимости заниматься экстримом, и так адреналин прет:))))), увидел лайк и торч:))))), увидел "-", и нате, готов рсзрушить вселенную:))), разрушил, создай вновь, тема!:)))), а не брали таких, в некоторых традициях, потому как боялись получить в сильно умную голову!:)))))))))))
voidness68
Так, мне видится, что энергия Мастера позволила чуть-чуть проявится Ясности во мне, точнее, ясность стала мною осознаваться на какую-то там сотую долю процента
если так, то ясности тут, пока что нет:)))))))))))))))
Los-888
Это типа как чуть чуть беременна…
voidness68
Главное начать!:)))))
voidness68
Бесконечное указывание на мои фиксации не привело к их переобусловливанию.
В связи с этим, опять заметив свое эмоциональное вовлечение, возобновление старых способов реагирования, я делаю вывод, исключительно для себя, о полной бесполезности времяпровождения здесь.
золотые слова, но не все однако, так плохо, одно то, что ты это видишь, это уже прекрасно!!!!:))))))
Los-888
Тебе не напоминает протокол собрания партхоз актива? Не хватает вступления. Товарищи!
Hanter
О боже сайт жрет энергию, о боже все нельзя)))помоему энергию жрет придание важности тому что ты делаешь и различие в том что делаешь, подумай лучше насколько важно заниматься не тем чем занимаешься прямо сейчас а чем то «любимым» и очень необходимым.
Amitola
Как и в любом деле и здесь на сайте могут быть присадки… особенно если он сравниваются с воззренческими мыслями… Я вот только недавно стал замечать, как мозгокрутка одолевает. И когда это видится, то есть потребность или остановится, или как-бы открывается второе дыхание и мысли какие бы они не были полностью теряют ценность и тогда можно говорить о чем угодно не вовлекаясь. Именно открытие этого варианта здесь на сайте и поддерживает общение здесь)