10 мая 2016, 17:54

о каких подвалах речь..

Так сейчас вижу — есть нечто подавленное(наверное), и сидит оно в подсознательном/бессознательном(по видимому). И есть осознание происходящего(всегда).
В этом происходящем случаются ситуации пробуждающие некие подавленные эмоции.
И вот тут нужно быть внимательным к тому, как происходит реакция тела/ума — на подавление, или на позволение этому импульсу«раскрыться» и раствориться.
Как я вижу основное внимание нужно уделять именно этой реакции, а не самой эмоции или воспоминанию… тоесть необходимо «наработать» способность оставаться открытым, пустым проходом для всего «негативного» что есть в глубине.
По сути это тоже самое приятие/позволение себя как есть + осознанность, которая не позволит накапливаться новым подавлениям взамен растворившимся.

22 комментария

Rezo
Как я вижу основное внимание нужно уделять именно этой реакции, а не самой эмоции или воспоминанию… тоесть необходимо «наработать» способность оставаться открытым, пустым проходом для всего «негативного» что есть в глубине.
Пустой от чего? И что закрывает?
bodh45
Пустой от преград ввиде запретов/подавлений
Rezo
Какие запреты? Откуда ты взял?
bodh45
я?) Они сами пришли(это чтоб не обвинять социум):))
Rezo
Так в социум они тоже пришли, чё его обвинять или не обвинять.А так согласен с тобой.В итоге видишь их «источник» в Основе…
Rezo
в Основе, где они и растворяются…
bodh45
Вот сам недавно просил не усложнять… а теперь на основы ссылаешься… откуда приходят Основы?
Rezo
Так все привыкли это называть Основой, и я не против.Просто для себя мне ближе МИР, это слово ближе к телу.:)))
bodh45
а я тож не против:)))
bodh45
… но бывает некоторые вещи «не лезут» в ум)
Rezo
Что ты имеешь ввиду?
bodh45
какие либо термины или способы передачи видения
Rezo
Но лезет слово«невырозимое»?:)))
bodh45
:))Пролазит… сейчас самое близкое это — офигеть и необьяснить!:))))
Rezo
А сегодня у меня было-неужели?:)))
imiay
В идеале я так тоже вижу, по факту цепляние происходит. Хотя это тожеможно прежить))
bodh45
И переживёшь… легко или с запретом, вот и весь выбор)
imiay
вот и все. Поиск закончен)))
bodh45
смотря что искали:))))
imiay
способа жить правильно)) В этом смысле поиск точно можно закончить. Теперь еще осталось найти состояние в котором не так паршиво жить, хотя и оно — состояние неустойчиво… Что ж я ищу? Надо б вспомнить)))
bodh45
да… пора бы уже определиться, что ищешь:)))