8 декабря 2016, 02:39

Чуство невинности

Как по мне так… вобщем можно в бодрствовании пережить настоящий ночной кошмар. И даже за дыханием следить не нужно, все настолько синхронно, тело и ум. Но вдохе впускаешь в себе ужас, на выдохе — выпускаешь. Ну и синхрон от тела в виде толчков и прочего обеспечен. Основное держаться центра невинности.
  • нет
  • 0

1 комментарий

mks-t
:) Холотропное дыхание и динамическая медитация… что то очень похоже или даже лучше:)