Честное знакомство

в вечном движении, погоне,
в неумолимом списке задач и заданий,
для нас норма быть в напряжении,
и даже когда приходит возможность отдохнуть,
расслабиться, переключиться,
нам не дает покоя, возвращение беспокойства.

для нас отдых становится запретным плодом,
ведь мы знаем, как оно будет, когда он закончится,
опять спешка, опять суета…

мы не можем порадоваться,
так сложно себе разрешить небеспокоиться,
отпустить.

но если и возможно, что-то сделать с беспокойством
и стать смотреть на мир иначе, иначе реагировать,
так познакомившись с покоем понастоящему,
не пытаясь его удержать…
Silvia Nakkach & David Darling — Inside the Om (Musical Massage: InnerLight)