Программа: katkovan.com/experiment_silence/

*

Выпонил часть программы, с желанием отдохнуть:
— Более недели без форумов, без ВК (там читаю только Сообщества с сообщениями Мастеров адвайты),
— Насколько помню, 5 дней без youtube,
Читать дальше →

Если ты опустошён, отдохни.
Если ты не хочешь начинать новый проект, не делай этого.
Если ты не чувствуешь побуждения сделать что-то новое,
просто отдыхай в красоте старого, знакомого, известного.
Если тебе не хочется говорить, молчи.
Если ты устал от новостей, выключи их.
Если ты хочешь отложить что-то на завтра, отложи на завтра.
Если ты хочешь ничего не делать, позволь себе сегодня ничего не делать.
Почувствуй полноту пустоты, необъятность тишины, чистую жизнь в твои «непродуктивные» моменты.
Время не всегда нужно заполнять.
Тебя достаточно просто в твоём существовании.

Джефф Фостер

Polina Gagarina (Поли́на Гага́рина) на музыкальном конкурсе в Китае, 2019

отдых
утомляемость
// «Боги всегда в форме, сейчас такое мнение», думаю, надо помнить об Асурах, а также о том, что имя Ахура-Мазда произошло от слова «Асура»
усталость материала — физический термин, термин из сопромата вероятно
expiration of space, of флогистон, «вещество эфир»; exploration of space
дистресс, эустресс
как формируется инграмма? васана?
показатели на Викиум: внимание, память, мышление

youtu.be/atFJT7VOa44?t=109
Полина Гагарина — Обезоружена

Просто сядь там прямо сейчас. 
Не делай ничего. Просто отдыхай. 
Потому что твоя отделенность от Бога – 
Это самая трудная работа в мире. 

© Ха́физ Ширази́ (1325—1390)

Снова осень, снова зима.
Усталость берёт своё.
Вжух! ты снова орёшь голый и беспомощный в роддоме :)
Несбыточные мечты об уходе…

в вечном движении, погоне,
в неумолимом списке задач и заданий,
для нас норма быть в напряжении,
и даже когда приходит возможность отдохнуть,
расслабиться, переключиться,
нам не дает покоя, возвращение беспокойства.

Читать дальше →

когда Сознание, как плечиком
откроет двери в мир иной
ты смотришь в мир глазами Вечности
с поднятой, но смиренной головой

когда качнется образ праведный
небрежно помахав рукой
картинкой-голограммой памяти
ты обретаешь вдруг покой

когда под высохшим страданием
ты пробиваешься ростком
слетает пыль с могилы каменной
ты вновь становишься собой

Не знаю, возможно это новое «убегание», но в последнее время очень пристрастился к написанию музыки в программе на компе. На написание одной коротенькой мелодии уходит пол дня — день, но в это время мне больше ничего не нужно. Раньше ничто не доставляло такого удовлетворения. Не было хобби. Или я сам себе запрещал. А тут — вроде и не прямая зависимость от компьютера или интернета, и творчество. Кстати, любые недомогания проходят сразу, как только включаю программу и начинаю придумывать музыку :) всё остальное — как то общение в интернете, просмотр фильмов — отошло совсем на задний план.

все труднее выплыть на поверхность…
все более долгое время провожу в глубине суеты, самой суетой стал, как папа доброго пирата из «пиратов карибского моря» становлюсь частью корабля…

какой же это кайф отдохнуть…