3 октября 2021, 02:52

Осознанность или энергия. Что круче?

Вопрос неверный. Это как спросить: «Левое полушарие мозга или правое? Что круче? Какое из них оставить, а какое выбросить?»
Глупость несусветная!
Это разделение условно. Нельзя выбросить одно из полушарий мозга. Мозг един.
Точно так же нельзя выбросить энергию и оставить осознанность, или наоборот.
Глупо сказать:«Осознанность первична, а энергия вторична. Открыв для себя истинную природу своего ума, вы также открываете истинную природу своего энергетического уровня.»
За этим утверждением последует вывод: «Зачем мне Путь Энергии? Я буду идти Путём Осознанности!»
Чушь полная! Не сможешь! Уверяю!
Я уже объяснял, что:
1. Ум и Энергия Недвойственны изначально.
2. Есть разные уровни Ума и энергии.
3. Энергия влияет на Ум. И Ум влияет на энергию.
Расскажу ещё раз про уровни Ума и энергии.
Грубый Ум — это мысли, концепции.
Тонкий Ум — это Пустота и Осознанность
Тончайший Ум — это Ясный Свет(Исконный Свет)

Работа с энергией на грубом уровне — это практики положения тела, движения, и дыхания (янтра-йога, хатха-йога, тайцзицюань, цигун и т.д.)
Работа с энергией на тонком уровне — это работа с чакрами, каналами, ветрами, каплями, нисходящим и восходящим потоками. В нашей школе мы работаем с нисходящим потоком.
Тончайшая энергия — это всепроникающая энергия, подобная пространству.

Взаимодействие разных уровней Ума и энергии многогранно. На эту тему можно говорить долго.
Если вы работаете с энергией только на грубом уровне, то ваше воздействие на Ум ограничено. Чем выше уровень энергии, тем проще и эффективнее воздействовать на Ум.
Грубый ум можно эффективно и быстро успокоить работая с энергией на тонком уровне, особенно нисходящим потоком.
Тончайший Ум вы не сможете раскрыть, если не работаете с энергией. Ни грубый уровень, ни тонкий, ни даже тончайший уровень энергии не раскроет напрямую тончайший уровень Ума. Только недвойственность тончайшей энергии и тонкого Ума может раскрыть тончайший Ум. Именно поэтому большинству практиков этот уровень Ума не
Читать дальше →
21 сентября 2021, 12:09

Дзенский Шаг

Приветствую всех! Летом отдыхал на море вместе со своим другом Б. Адвайтином (его духовные стихи, в т.ч. и про адвайту, я и его знакомые выкладывали когда-то на этом сайте) и он показал мне упражнение на осознанность — Дзенский Шаг (не повторять в опасных местах): www.youtube.com/watch?v=PwqMHhG7MCs
18 мая 2021, 00:13

Любовь - Осознанность - Сила . Часть 4.

Сила трансформирует и очищает ум, раскрывает Осознанность. Через осознание препятствий для любви, раскрывается Любовь. Любовь — мягкая сила. Любовь уравновешивает трансформирующую силу, которая действует жёстко, быстро, беспощадно.

Вот вам ещё пример взаимодействия трёх Божественных аспектов.
17 мая 2021, 00:23

Душа

Обнимите своего ребёнка, жену. Поцелуйте. Возьмите на руки котёнка, прижмите к себе собаку. Проявите заботу, нежность, тепло. В этот момент, когда вы выражаете любовь к объекту, наблюдайте за собой. Какие качества внутри вас?
Это открытость, доверие, приятие, безусильность. Ум молчит. Нет устремлённости в будущее, нет беспокойства о прошлом. Вы здесь и сейчас. Пустота. Присутствие. Осознанность. Познакомьтесь поближе. Это Душа! :)

Душа — это Единство субъектной Осознанности и субъектной Любви.
10 мая 2021, 11:21

Осознанность - любовь - сила. Часть 3

Наблюдай за умом и телом.
Если внимание достаточно сильное, ты начнёшь замечать (осознавать) очень тонкие объекты. Условно можно разделить их на две группы: притягивание и отталкивание. Это контроль, ожидание, цепляние, усилие и наоборот сомнение, сопротивление, закрытость, страх.
Эти напряжения в уме отражаются напряжением в теле (зажимы, фиксации). Нужно просто наблюдать эти тонкие объекты и не следовать за ними.
Эти тонкие объекты являются препятствиями.
Когда ты увидишь, что ты сам себе мешаешь, то придёт прозрение «зачем я это делаю?» И тогда ты перестанешь сам себе мешать. Тогда придёт открытость, доверие, приятие, позволить всему произойти.
Открытость — это отсутствие сопротивления.
Доверие — это отсутствие сомнения.
Позволить всему произойти — это отсутствие контроля.
Так раскрывается субъектная Любовь.
Без любви ты не пройдёшь.
Осознанность-любовь-сила должны быть в балансе. Это ключ.
28 апреля 2021, 17:24

Сознание, нирвикальпа и осознанность

Сознание — это всё, что есть. Кроме Сознания нет ничего.
Сознание либо осознаёт СЕБЯ, либо нет.
Сознание, которое не осознаёт СЕБЯ сплошь и рядом, даже в дяде Васе под магазином. Вечером было темно. Ты закрыл глаза, отключился. Открыл глаза — уже светло. Где ты был всё это время и кем? Ты не знаешь. Ты был Сознанием, которое не осознавало СЕБЯ. Как ты узнал, что отключился? Когда закрывал глаза, было темно, когда открыл глаза, стало светло.
В обмороке ты Сознание, которое не осознаёт СЕБЯ. А как узнал, что был в отключке? Очнулся на полу.
Попробуй не спать несколько суток, двигайся. И когда ты сядешь на стул, ты отключишься на мгновение. Ты был Сознанием, которое не осознаёт Себя. Как ты узнал, что был в отключке? Потому что ты начнёшь нырять носом и спохватишься, и проснёшься, и поймёшь, что отключился на время. Ты спал 1 минуту, это был глубокий, быстрый сон без сновидений. Но, ты Себя-Сознание не осознавал.
Точно также можно отключиться в медитации. Как узнал? На часы посмотрел. Тебе кажется, что 5 минут прошло, а на самом деле 1 час.
Вот, что ты называешь нирвикальпой. Но, в этом нет ничего особенного. Любого человека на улице останови — он тебе расскажет про точно такую же нирвикальпу, при чём каждый день. :)
Ты всегда СОЗНАНИЕ. Поэтому Мудрые и говорят, что Это не где-то там, нет нужды достигать. Это всегда здесь. И это правда!
Так в чём же разница между Джняни и дядей Васей? Фишка в том, чтобы осознать СЕБЯ-Сознание во всех состояниях. Если в нирвикальпе не было осознанности, то грошь цена такой нирвикальпе
Читать дальше →
30 марта 2021, 15:24

Путь Силы

Есть много видов энергетических практик: цигун, рейки, космоэнергетика, крийя-йога, кундалини-йога и т.д. Все они используют разные формы энергии. От этого путанница.
Одни пропускают энергию через каналы рук или ног, другие втягивают в центральный канал (позвоночник), третьи принимают нисходящую энергию (в 7-ю чакру). Это разные формы энергии. Но, все они объектные.
Энергия здесь объект и направляется к другим объектам.
Есть ещё одна форма энергии — пространство энергии. Она никуда не направляется, т.к. она разлита во всём пространстве. Переживается как «Я есть Пространство Энергии». Как правило тело не ощущается в этот момент. Т.е. нет переживания «Я есть тело». Наоборот, «тела нет». А что есть? Есть Пространство Энергии. Можно назвать это — субъектность энергии. Но, это ещё двойственность.
Через несколько шагов раскрывается Энергия Недвойственная Сознанию. Это Крийя-Шакти. Я называю её — Сила, Недвойственная Сознанию, чтобы не путать с понятием Шакти. Т.к. есть и другие виды Шакти: Джняна-Шакти (Осознанность), Ананда-Шакти (Любовь). Писал об этом подробно в теме Осознанность-Любовь-Сила. Часть 2
Как я уже говорил, я веду своих учеников Путём Силы. Мы переживаем на опыте все формы энергии. Начинаем с передачи энергии руками, потом переживаем энергию в позвоночнике, потом работаем с нисходящей энергией, потом переживаем пространство энергии и далее, через несколько шагов есть возможность переживать Энергию, Недвойственную Сознанию (Сила).
И конечно же Осознанность и Любовь являются неотъемлемой частью нашей практики.
Опять же. Я описал схематично. Пропустил некоторые шаги, чтобы не было много информации, чтобы не запутать. Всему своё время. Хотите подробно? Добро пожаловать на
Читать дальше →
30 марта 2021, 12:10

Осознанность-Любовь-Сила. Часть 2

Бог или Абсолют имеет два аспекта: статический и динамический. Эти два аспекта Недвойственны друг другу, как две стороны одной монеты.
На санскрите статический аспект называют Шива и переводят на русский язык как Сознание. Динамический аспект называют Шакти (на санскрите) и переводят на русский как Энергия.
Энергия — это запутанное понятие в русскоязычном пространстве ищущих. Этому понятию придают разное значение. От этого путанница. Об этом поговорим позже.
Итак. Шакти, в свою очередь, приходя в движение и проявление, условно делится на три аспекта: Джняна-Шакти (Осознанность), Ананда-Шакти (Любовь), Крия-Шакти (Сила). Но, они всё ещё недвойственны Сознанию.
Далее, в следующих фазах проявления Сознания-Энергии (Шива-Шакти), начинается игра в двойственность, игра в разделение Единого Сознания-Энергии на Ятость и Этость, субъект и объект. И Любовь, Осознанность и Сила становятся якобы отдельными друг от друга и якобы зависимы от объекта.
Когда ищущий идёт Путём Освобождения, ему предлагается Путь Осознанности, Путь Любви, Путь Силы. Каждый Путь содержит в себе особые методы, практики. И можно описать последовательность шагов на Пути от объектности к субъектности и далее к Недвойственности. И каждый Путь приводит к результату — Освобождение от оков двойственности.
Но, это разделение на Путь Любви, Осознанности, Силы условно. Какой бы метод вы не практиковали, все три аспекта взаимодополняют друг друга, они должны быть в балансе. Если возникает дисбаланс Любви, Осознанности, Силы, то практика не будет успешной и ищущий пойдёт кривой, извилистой дорожкой, а то и вообще зайдёт в тупик.
В прошлой статье я приводил пример Любви без Осознанности.
Сейчас приведу пример Силы без Любви и Осознанности.
Я веду своих учеников Путём Силы. У нас есть практики управления энергией намерением, используя способности аджна-чакры.
Во время выполнения практики по приёму-передаче энергии нужно наблюдать за своим умом и телом, замечать, как вы притягиваете (ожидание, цепляние
Читать дальше →