Нужен совет

Страдануть по полной:))) прости брат, вопрос крутой очень:)

я сижу или лежу с закрытыми глазами, время убивается качественно.

Лучше всего вруби телек и смотри сериалы… самое эффективное

Лучше-эффективнее понять что вы хотите или что вам интересно, и в соответствии с этим провести)

сажай деревья, убирай мусор вдоль дороги, да и просто убирай мусор, наведи порядок во дворе дома в котором ты живешь или рядом с домом в котором не живешь.
Вскопай землю, посей на ней газон, стриги и ухаживай за ним. Всем будет хорошо.

а кто тебя кормит?

Вспоминается цитата Стивена Кови:
The key is not to prioritize what's on your schedule, but to schedule your priorities.
Существенно не приоритезировать запланированное, а через планы проявить свои приоритеты.

Моим советом будет:
Составь список своих приоритетов, задокументируй их. И занимайся ими, выражая их в любой форме. Форму, в которую выливается приоритет, можно выбрать не обычную определённую, а любую.

А чтобы свободное время не превратилось в прессованную рутину… Разум и мудрость у тебя есть, или хотя бы интуиция? Мудро выбирай формы выражения приоритетов, выбирай разумно, с толком.

Наслаждайся свободным временем и увидишь, что все до краев ЗАПОЛНЕНО.ТОБОЙ.И нет никакого времени, ни свободного, ни занятого.:)))