29 мая 2018, 23:54
FialkaЛомая стереотипы современного не-2, или приглашаем на практику на берегу моря...
На данный пост и движение в этом направлении меня вдохновил случай… На занятие по медитации пришла «обычная современная» женщина, не ищущая, которая ничего никогда не слышала о пробуждении, об эзотерике и прочем. Проблема была проста — куча мыслей, постоянные надуманные проблемы, которые попросту мешали жить. Всё это привело к заболеваниям и пониманию, что если что-то не решится сейчас, то через несколько лет решать может быть поздно…
Она услышала слово «медитация» и рискнула… Пришла на занятие. Начали с простейшего — наблюдения за дыханием, счёт вдохов и выдохов, осознанная ходьба… И оказалось, что это для неё необычайно сложно! Человек настолько «завис» в мыслях, в обдумывании проблем, что даже не чувствует собственное тело!
Потом мы немного поговорили… Фраза о том, что она — это не мысли, которые к ней приходят, её просто повергла в шок! Первый её вопрос — так а кто же я??!
И тогда шок случился у меня…
О какой атма-вичаре, настоящей медитации и прочем может идти речь, когда не решены элементарные задачи, когда человек не может успокоить ум и просто вернуться в тело… Когда тело слабое и болеет, а психика нарушена.
Тогда я поняла, что первая ступень в подобном обучении в Школе Знания должна строиться с «нуля». Просто вернуться в тело. Заняться практикой, которая поможет успокоить ум, где будет просто некогда думать…
Что это за практики? Дыхательные техники, управление вниманием и прочее… Можно заниматься тай-цзи, цигун, фехтованием — то, что позволяет начать двигаться, ведь современный человек и так много времени находится без движения и постоянно думает, решает какие-то проблемы и задачи…
А потому, объявляем месяц бесплатной практики на берегу моря, в г. Одесса — тай-цзи, цигун, медитация, фехтование… То, что позволяет убрать «мозгозвон» в голове и оздоровить тело и психику. База, без которой никакое дальнейшее продвижение по «духовному пути» в принципе невозможно…
Почему фехтование? Очень просто… И это знали ещё мастера древности, которые сочетали практику дзэн с подобным искусством. Когда человек занимается фехтованием, ему некогда думать. Главное правило успешной работы — чистое сознание, отсутствие мыслей. А если работа идёт на двух палках (мечах), то это прекрасная практика так называемого «двунаправленного» внимания, которое сохраняется и в движении тела (а не просто в сидении).
А о тай-цзи-цюань, цигун и медитации уже и так было сказано много (можно посмотреть мои предыдущие посты).
Так что будем рады видеть всех на наших занятиях (с 7 июня).
А это наше первое занятие по фехтованию:
Она услышала слово «медитация» и рискнула… Пришла на занятие. Начали с простейшего — наблюдения за дыханием, счёт вдохов и выдохов, осознанная ходьба… И оказалось, что это для неё необычайно сложно! Человек настолько «завис» в мыслях, в обдумывании проблем, что даже не чувствует собственное тело!
Потом мы немного поговорили… Фраза о том, что она — это не мысли, которые к ней приходят, её просто повергла в шок! Первый её вопрос — так а кто же я??!
И тогда шок случился у меня…
О какой атма-вичаре, настоящей медитации и прочем может идти речь, когда не решены элементарные задачи, когда человек не может успокоить ум и просто вернуться в тело… Когда тело слабое и болеет, а психика нарушена.
Тогда я поняла, что первая ступень в подобном обучении в Школе Знания должна строиться с «нуля». Просто вернуться в тело. Заняться практикой, которая поможет успокоить ум, где будет просто некогда думать…
Что это за практики? Дыхательные техники, управление вниманием и прочее… Можно заниматься тай-цзи, цигун, фехтованием — то, что позволяет начать двигаться, ведь современный человек и так много времени находится без движения и постоянно думает, решает какие-то проблемы и задачи…
А потому, объявляем месяц бесплатной практики на берегу моря, в г. Одесса — тай-цзи, цигун, медитация, фехтование… То, что позволяет убрать «мозгозвон» в голове и оздоровить тело и психику. База, без которой никакое дальнейшее продвижение по «духовному пути» в принципе невозможно…
Почему фехтование? Очень просто… И это знали ещё мастера древности, которые сочетали практику дзэн с подобным искусством. Когда человек занимается фехтованием, ему некогда думать. Главное правило успешной работы — чистое сознание, отсутствие мыслей. А если работа идёт на двух палках (мечах), то это прекрасная практика так называемого «двунаправленного» внимания, которое сохраняется и в движении тела (а не просто в сидении).
А о тай-цзи-цюань, цигун и медитации уже и так было сказано много (можно посмотреть мои предыдущие посты).
Так что будем рады видеть всех на наших занятиях (с 7 июня).
А это наше первое занятие по фехтованию:
66 комментариев
Мне кажется если и организовывать какую-то в какой-то форме школу, то должна быть какая-то форма, система, определения состояния ума человека на данный момент. Потому что лучшая помощь в поиске когда человек попадает в «свой класс», иначе будет получать не столько помощь сколько анти-помощь.
Если чел новичок в чем то, и не знает формы, то ему не удастся так погрузиться, в происходящее, чем Мастеру. Поэтому как ты его проверишь то??
Нет, совершенно не так. Для того, чтобы быть в этом состоянии, совершенно не обязательно знать форму… Это просто подспорье. И человек может прийти к этому состоянию через разные техники. Важно лишь почувствовать и научиться удерживать. Для этого техника (тай-цзи, йога, дзадзэн, цигун и т.д.).
Понятно про что я? Новое всегда вызывает напряжение по его изучению.
В Джунь юань цигун — лишь на 4 ступени дают Джун гун, когда практикующий просто слушает свое тело и позволяет ему двигаться как ему нужно на данный момент.
До этого же все три ступени даются формы.
Насколько будет верен результат теста, если человек будет изучать новую форму.
КАк например на видео. Явно девочки не в потоке на этом фехтовании, потому как для них это новая форма.
Все в уме находятся, так как нет потоковости движений)
Что сложнее, чем самому быть в поточном состоянии безмысленном.
Я вот его единственного всю жизнь ищу
А ты про что?)
Как Э. Толее сказал, отношения вам не для счастья даны))))))
Но то что жмет на все кнопки, дергает за все торчащие крючки так тоже это имеет место быть)
Я бешусь периодически, потом в очередной раз прощаю)
Хорошая фишка с фехтованием — как Раф писал в каком посте: Действуй, не думай!
Да, действовать, не думая…