Жизненность и есть Жизнь.

Видится мне, что номинальный субъект всего проявленного — это Жизненность. Но можно сказать, что когда есть эта Жизнненность то и Жизнь реализуется более счастливо.
Что это за чувство такое и и что произошло, что Жизненность хиреет, а страдания возникают?
Вернемся к детству — в возрасте года в два: Мы не отделены от мира — щупаем, пробуем на вкус всё, когда больно физически, то плачем. Жизненность в этом первозданная. Чуть больше трёх лет — Плачем когда больно и плачем когда нас ругают за что-то. Лет в пять — когда нас ругают, мы чуть всхлипываем и затаиваем обиду. От сюда всё и выросло — а зажимы подсознательные. А в теле они отпечатываются как ощущение скафандра уже накопленных зажимов поверх зажимов детских. В первую очередь это сказывается на дыхании. В Если у маленького ребенка дыхание свободное — расправляются нижние ребра и животик чуть приподнимается, то уже в позднем возрасте дыхание или частое поверхностное, или зажатое — выпячиванием живота. А гармоничное дыхание — это и есть как у маленького ребенка. Такое дыхание у нас включается при смехе, но оно тогда несколько частое и освобождающее. Можно почувствовать гармоничное такое дыхание например при пении.
У нас принято раскапывать корень проблемы через мышление, в надежде разными указателями вскрыть коробочку). Говорят, вот что зажалось, то и должно разжаться. Методы прямого введения об этом же. Но это редко удается. Во что получается часто при входе в любую медитацию — мы входим в неё уже с зажатым дыханием и не разжав (не сделав гармоничный вдох -выдох), а попросту успокаиваем дыхание на покой. Потом в обычной жизни мы вместо покоя получаем тот же первоначальный зажим.
И что делать то? Начинать с того что уже на поверхности, а не искать воображаемое запрятанное якобы. Проживать, почувствовать как дышать свободно, расправив нижнюю часть ребер, можно для начала положить туда руки. Вместе с дыханием начинает чувствоваться и Жизненность. Начинается также различаться когда при сопротивлении это дыхание пропадает переходит на зажатое.
При Любви и радости дыхание очень гармоничное, но более легкое, ели заметное трепетное.
Сегодня уже много раз дыхание гармоничное терял, приходится пока возвращаться.
Так и Любовь открывается чаще когда естественности и зажатости меньше.
Почему это чувство Жизненности номинальный субъект в проявленном мире, а не Любовь, или зайка? Да все просто — Ты выходишь гулять в песочницу с ребенком, переживая любовь к нему, а тут пьяный мужик взял и ударил малыша. И тут нет тогда никакой любви к мужику, да и переживание радости зайки тоже. А вот Жизненность наполненная через дыхание, гармонизирует пространство в том виде в каком суждено.
Жизненность — это не стабильная субстанция — это проживание чувств разной глубины в коим есть и Бесстрашие и Любовь.
Пока только открываю это… заново Жизнь, Жизненность, Жива,
через Дыхание, Дух.