Также как воздух накачивается в велосипедную шину, также и нади наполняются мыслями о Веданте (высшем знании). Сначала нади должны быть очищены и тогда шаг за шагом вызывается прана и продвигается к Брахмарандхре в центре разума. Слейтесь с верховным «Я». Объединитесь в «божественном месте». Ум и разум сливаются в Атмане, разум (интеллект) становится мудростью. Пейте из колодца вечной радости, проникните в суть этого нектара. Кто там, кто вечно наслаждается блаженством. Раскройте секрет божественного удовольствия. Подобно тому, как ребенка укачивают в колыбельке, чтобы он уснул, соберите все мысли в голове и прервите их раскачивание. Это высшее наслаждение и вечное блаженство. Войдите в Шива-лингам в голове.
это Нитьянанда-гита. что здесь понятно? да почти ничего! на самом же деле описано именно то, что пытаюсь разжевать я. но видно ведь, что открытый источник как может избегает конкретики! и так повсеместно…
По моему все значительно проще: если ты способен отделить омраченные мысли от энергии, то способен и задать себе вопрос к КОМУ ПРИШЛО ЭТО ОМРАЧЕНИЕ? и тогда внимание идет внутрь к корню, к Я, а энергия сама идет вверх.Чем глубже внимание идет внутрь тем мощнее энергия движется вверх.Возможно на начальном этапе, когда нет навыка направления внимания внутрь и можна так практиковать, но только что бы приучить внимание двигаться внутрь.
У меня как первый раз внимание по настоящему развернулось внутрь такой поток энергии рванул вверх, что тело тряслось и орало и в голове часть жизни пронеслась, спасибо крышу не снесло.И это было в практике медитации, без омрачух, когда энергия сама по себе прет вверх, если внимание направлено внутрь.
Просто.когда ум слишком активный, беспокойный, его нужно по максимуму загрузить работой, поэтому и дают ему эти задания тянуть, удерживать(дыхание), закрывать дырки… и т.д.Таким образом его легче удерживать направленным внутрь.
Просто я с Камалом занимался вот этими практиками добывания баблоса путем практики удерживания дыхания.И просто вижу что нет необходимости тянуть что то куда то, если при определенных условиях энергия сама течет вверх.
На выдохе поднимается энергия кундалини, и все ее составляющие… но для этого надо создать как бы разницу потенциалов, т.е. прокачать энергию, как Ганеш описывает, и технически верно описывает. Почему я его и спросил за выдох, какие ощущения есть, но он чото отмалчался.
Есть такая гимнастика 6 тибетских жемчужин или око возрождения.
6 упражнение очень похоже на то что ты описываешь,
только техника несколько иная, там используется полный выдох
до образования давления как в помпе и подробности там не указывают
не совсем. там смысл, чтобы давить внизу на канду, блокируя боковым каналам любой путь к отступлению. мой совет: если действительно интересна именно эта тема, читай Гхеранда-самхиту, Шива-самхиту и Хатха-йога-прадипику (все есть в сети). у меня чуток другая тема.
эй!!! совсем что ли с ума посходили… Тут удаётся изредко встретить настоящее желание у мужчины не связанное с эго мишурой… А ты собрался его ещё и придушить нафиг…
К примеру: Беседуешь с партнёром, и тут пришло омрачение. Нужно что? Скрутиться и запрокинуть голову и давить с хрипом.Могут подумать черте что! По мне лучше в этот момент ПРИЯТИЕ.
А как сосать баблос знаешь.
Кода один сам с собой.то крутить сколько угодно.
А когда перед начальником или хамом, выкручиваться и сосать, тогда не до этого.
И как быть?
Все это происходит само, например, в динамической медитации Ошо на стадии «Стоп».Если практикующий уловил, как правильно делать технику(словил поток), тело автоматом подстраивается и не нужно делать что-то специально. Голова также чуть запрокидывается назад.А потом на стадии танца(празднования) приходит Ошо)))и дает шактипат:))).Так что Ошо главный тантрист, он давным-давно и придумал Динамику для быстрой разборки с любой омрачухой. А уже то, что происходит с испытуемыми после, и как у них идут процессы, зависит от силы сопротивления той энергии, которая и вскрывает бетон.:))) Но и твой вариант подходит, для мягкого вскрытия подвала.
важное примечание по практике, не вошедшее в видео!
когда приходит омрачуха, мы должны быть в состоянии сделать блиц-исследование и четко определить «того, кого это волнует». он укоренен также и в теле — в той самой очень-очень глубокой точке у позвоночника, о которой я уже говорил. так вот: именно «его» и следует тянуть вверх. буквально высасывать из его укрытия силой дыхания и намерения, фактически выдирать с корнем — и толкать, гнать вверх, к сахасраре. только тогда практика будет работать как положено.
и еще (судя по комментам):
это, безусловно, «стационарная» практика, мало пригодная для бытовых ситуаций. она вообще требует хорошей подготовки, с кондачка вряд ли получится. важно: никакой «поток вверх» самоцелью не является! тут надо четко, что называется, «загнать шар в лузу»: законопатить «я» в сахасрару! только о том и речь.
Прикольно. Вдруг вспомнила какую то спонтанную практику: какой то комочек снищу поднимался вверх и врайоне центра черепа укоренялось все и внимание и центр, вот ту наступает странное видение, можно не сидеть.
Вот тут ошибка. Мюнхгаузен поднимал себя за косичку. А тут не сеья себя а как нечто в энергиях поднимается вверх. Ну так по честному, уже определись, не тебя нет или ты сам с собой все время? :) Ты же тоже удерживаешь сердце и сея находя балдеешь, ничо, не смущает. :)) Нельзя что ли посмотреть просто на потоки эрении и узел?
Смотри ОТКУДА смотришь, а не туда куда смотришь.Эго всегда подсунет узел, точку, пятно, чувство. мысль. что бы отвлечь и предложить тянуть, отталкивать, растворять…
Ну вот ты сам себе все и объяснил :))) Ращве из то что есть выпало то что делает Ганеш? Или это не правильно? Или это не проявление бытия? В библиотеке должно быть только так как тебе кажется? :)
В библиотеке может быть все что угодно.Но если книжки переставляют с одной полки на другую, это куму то надо.Об этом переставляльщике и речь. что бы увидеть, что он тоже в библиоетке.
А переставляет то кто? Ну в библиотеке. Если ты осознал что ты есть сон то чего ты во сне поправляешь, тут не тот сюжет там не верю? Мало ли что чебурашка сделает, он не ты и ему твою программу не встроили. И ты не заметил как в нем что то пытаешься встроить свое. А это уже реальное представление что можешь и не в кине.
Ты увидел в фильме как некто глотает шпаги, ты чтою будешь кричать ему что он проткнет снбя и про то что ему это все не поможет? Ты чего? Что ща щацикленность на какой то неживой теме?
Кон4чно. Ты не реальность а то что осознается. И я тоже. Хотя то что мы есть Нечто что и явилось всеми формами сознания. Так вот, вопрос к тому что осознает. Выпало и не правильно ли то, чтт Ганешь играет с жнергиями и гоняет шарик Я? Страдает ли от этого Истина и вред ли тому что Есть от этого?
ГАнеш я правильно понимаю.Это, значит вниманием быть постоянно в сахасраре.
Ты за стабильность состояния, за постоянство.
Но ведь это нереально.Энергии нужно движение, а не застой.
Поясни свою цель.
ГАнеш я правильно понимаю.Это, значит вниманием быть постоянно в сахасраре.
Ты за стабильность состояния, за постоянство.
привет! не могу понять, как ты пришла к таким необычная выводам, но поясню охотно.
практика делается в определенные моменты, когда на то есть условия. я ее делаю иногда дома, иногда на работе. никакое «постоянство» здесь абсолютно ни при чем. когда приходит омрачение и есть условия для практики, нужно увидеть, где именно в теле сидит «я» и тянуть его дыханием в сахасрару, как описано в видео. а потом все отпускать на выдохе. потом повторить сколько захочется. «я» никому не мешает, это просто объект для работы.
ganesh
112 комментариев
У каждого к этому свой путь,
кому то и через папуа-новую-гвинею не крюк!)))
.
.
.
.
и по вдоху, и по закрытиям, со временем это вообще — дело нескольких секунд…
.
.
я сам весь в замесах…
.
.
так как слоника уже прет не по детски))
.
Перекачался)
.
Только баблос, только хардкор )
Дожил бы ток до премьеры Империи v Пелевина)
.
Укур-душманит)
.
где песни-танцы? х)
А вот эти ребята вообще жгут, вся тантра по полной
youtu.be/gzoEK545j64
6 упражнение очень похоже на то что ты описываешь,
только техника несколько иная, там используется полный выдох
до образования давления как в помпе и подробности там не указывают
а не запрокидывать назад. Почему у тебя такое отличие?
Хочу добаить, что можно работать
не только с омрачениями в виде эмоций,
но и желаниями, например с сексуальным
А как сосать баблос знаешь.
Кода один сам с собой.то крутить сколько угодно.
А когда перед начальником или хамом, выкручиваться и сосать, тогда не до этого.
И как быть?
когда приходит омрачуха, мы должны быть в состоянии сделать блиц-исследование и четко определить «того, кого это волнует». он укоренен также и в теле — в той самой очень-очень глубокой точке у позвоночника, о которой я уже говорил. так вот: именно «его» и следует тянуть вверх. буквально высасывать из его укрытия силой дыхания и намерения, фактически выдирать с корнем — и толкать, гнать вверх, к сахасраре. только тогда практика будет работать как положено.
и еще (судя по комментам):
это, безусловно, «стационарная» практика, мало пригодная для бытовых ситуаций. она вообще требует хорошей подготовки, с кондачка вряд ли получится. важно: никакой «поток вверх» самоцелью не является! тут надо четко, что называется, «загнать шар в лузу»: законопатить «я» в сахасрару! только о том и речь.
всем удачи!
Ты за стабильность состояния, за постоянство.
Но ведь это нереально.Энергии нужно движение, а не застой.
Поясни свою цель.
Вся планета породилась с «я» и ему тоже неизбежать
Поэтому и самососуществуем
практика делается в определенные моменты, когда на то есть условия. я ее делаю иногда дома, иногда на работе. никакое «постоянство» здесь абсолютно ни при чем. когда приходит омрачение и есть условия для практики, нужно увидеть, где именно в теле сидит «я» и тянуть его дыханием в сахасрару, как описано в видео. а потом все отпускать на выдохе. потом повторить сколько захочется. «я» никому не мешает, это просто объект для работы.
что неясно?
СПб.