2 октября 2018, 20:18

Хочу и Могу

Это упражнение от Мастера. Выполняется с утра.
Для женщин — Хочу! А для мужчин — Могу!
Как только проснулись и открыли глаза после сна, говорите Хочу!/Могу! (смотря какого вы пола) Говорить можно громко и непременно с улыбкой (а иначе и не получится — проверяла) Уточнять чего именно вы хотите/можете совершенно необязательно. Это такая зарядка бодрости на весь день!
Вот попробуйте сами — вам понравится!:)

6 комментариев

1234
Это так возбуждающе когда не знаешь с чего день начать))
prostoTA
Да, и для разгрузки зайца весьма подходит:)
1234
Тогда придётся сначало занятся поиском зайца) да ну эти навороты)
Amitola
А мне нравится! Живу!"
И вот ничего с этим не могу поделать)
prostoTA
Да, тоже радостно звучит! Мне нравится:)
captain
живу°
в Дзогчен означает, символизирует способность соблюдать свои сама́и