10 октября 2018, 20:00
mks-tОтпускание злости
1.Признать злость. Позволить быть.
2.Признать контекст (мыслеформы )
3.Быть настоящим. Взорваться внутренне.
4.Происходит остывание (в целом ) за счёт любви к себе.
5. Быть в любви к себе. Чуть раньше злости.
6.Услышать желание злости.… пусть уходит. Отпустить.
7.Когда уходит можно заметить, что общая тенденция к злобности уменьшается.
8.Если во время ухода возникают попытки схватить обратно — позволить и увидеть их бессилие
2.Признать контекст (мыслеформы )
3.Быть настоящим. Взорваться внутренне.
4.Происходит остывание (в целом ) за счёт любви к себе.
5. Быть в любви к себе. Чуть раньше злости.
6.Услышать желание злости.… пусть уходит. Отпустить.
7.Когда уходит можно заметить, что общая тенденция к злобности уменьшается.
8.Если во время ухода возникают попытки схватить обратно — позволить и увидеть их бессилие
7 комментариев
Запустить можно одним словом, которое тебя «бесит».
А если бирку злость поменять, и просто переживать как некое состояние без называния?
Здесь ВЫПУСТИТЬ через тело эту энергию через довольно активные движения. 5-10 мин хотя бы, одному.
Без контекста предмета злости, разборок в уме. Это важно!
Как просто энергию пропустить через тело.
я ток от него или от Дракона совет приму
динамика ниче не даёт. тока раздувает это все