Цветок лотоса, иисусова молитва, практика сердца, метта… это одна техника которая очень как то влияет и на восприятие и на окружение и на психику и на физику. Я давно практику делаю, когла вспоминаю иои когда просят. Мне кажется что если бы ее делали, то много много вопросов бы отпало. Хотя, есть в ней одна штука, можно подсесть на состояния которые она дает. Клевая тема вообше. :) я б сказала супер крутая практика :))
Самое смешное что она очень простая. И доступна любому даде не эзотерику. :) Те кто ее взяли себе, перестали пить и не ищут кайфов :))) это то что называют любовь в себе
Ну непрерывно мало у кого получается. Я делаю просто часто. Хотя если есть возможность не работать то самое то, хотя опятьговорю внимательность тут нужна, так как впадение в прелесть возможно и тогда практика эта вредит. А так она простая, можно делать в любом месте.
Каждый, кто делает, выполняет любую практику в меру своих сил.
И в меру соответствия практики индивидуальной природе человека.
Собственно, в идеале для этого и нужен наставник, который способен эту индивидуальную природу понять и рекомендовать для конкретного случая наиболее эффективный метод.
Аааа. Это да, бывает такая центрифуга.
Опусти внимание к ногам на три минутки. Как стоят, как подошва касается пола, которая нога теплее, которая напряженнее.
Только зарегистрированные и авторизованные пользователи могут оставлять комментарии.
Erofey
56 комментариев
И в меру соответствия практики индивидуальной природе человека.
Собственно, в идеале для этого и нужен наставник, который способен эту индивидуальную природу понять и рекомендовать для конкретного случая наиболее эффективный метод.
Развившаяся человечность просто зашкаливает :)))))
Просто описал суть предпринятого им действия. Обсуждать тут нечего.
Опусти внимание к ногам на три минутки. Как стоят, как подошва касается пола, которая нога теплее, которая напряженнее.