17 февраля 2019, 11:11

Рождение заново

Наконец-то окончательно избавился от мыслей-липучек ( невроз завязчивых состояний) иногда, но все же повторялись одни и те же действия с целью, якобы, улучшить свое психо-эмоциональное состояние: когда чувствовал легкую тревогу, измерял давление и пульс.когда видел на аппарате большой пульс, перемерял по несколько раз и когда приходило осознание, что он повышается от нервов он тут же восстанавливался до нормы. А иногда так ум накручен был, что никакое осознание его не уменьшало и прибегал к кораксану ( препарат понижающий пульс ) теперь несколько дней как решил перестать принимать его и увидел вот эту навязчивую мысль в контроле. И самое интересное то, что он больше не скачет, таблетки больше для его снижения не требуются. Причина повышения повышения пульса была двоякой: с одной стороны это вера в возникающие ранее всякие отрицательные мысли, с другой- в лишней жидкости в организме так как почки же не работают и лишняя жидкость смешивалась общим кровотоком создавая давление в сосудах- именно поэтому создавалась нагрузка на сердце в плане перекачки большего объема кровь+ вода. И при малейших отрицательных мыслях в кровь поступало больше адреналина что активировало еще больший страх, а вместе с ним и пульс.я и раньше это осознавал, но до тотального принятия этого и внедрения этого знания в повседневную жизнь не доходило. А позавчера решил просто не сбивать пульс и увидел вот ту мысль, которая была спусковым крючком и прекратил принимать этот препарат о чем уведомил своего врача, на что та очень удивленно отреагировала. Измерила давление 120/83 и пульс 73 не взирая на лишнюю жидкость в организме. Больше не ведусь на поводу у ума- не измеряю пульс и давление дома и чувствую себя вполне неплохо.решающую роль в этом играет осознание того, что я больше не ум.это счастье и покой.жаль, что я на это потратил часть жизни

11 комментариев

Diego
при малейших отрицательных мыслях
а здоровый человек может крутить эти страшилки и при этом для него это не будет так критично важно.
Arhat
Согласен
Arhat
А с другой стороны, зачем здоровому человеку крутить такого рода «страшилки».
Это я к тому, что это априори уде нездорово!
Diego
ну то что незачем это ведь не значит что они не крутятся.
они ведь не спрашивают крутится или нет, а запускаются как реакция на стимул, автоматически.
когда программа усвоена, как навык, она не требует сознательного усилия, достаточно нажать на кнопку «пуск».
и даже это нажатие тоже автоматизировано, запускающий стимул тоже распознается без участия сознательного усилия.
Arhat
Все гораздо проще: они и есть ты. А из твоего описанмя следует, что они дейсивуют автономно
Arhat
Эй, мысли, как у вас дела? Расскажитечто-нибудь?! Понимаешь о чем я?
Diego
нет, просто наблюдаешь как они возникают, и какая на них чувственная реакция.
Diego
имелось ввиду что они не требуют сознательного контроля, как усвоенный навык езды на велосипеде.
они — это усвоенный тобою навык.
полезный он или нет это уже другое дело.
дети ведь не выбирают чему учится, оно просто перенимают у взрослых их программы как есть.
и только потом, если они приносят страдания, человек начинает их пытаться осознать и разбираться как они устроены и как работают.
Diego
они и есть ты
тут вот в чем дело.
если ты считаешь что эти программы «не-я», то понятно что ты их не будешь исследовать.
поэтому и говорится «они и есть ты», чтобы устранить это отстранение от них.

вот это ощущение что они не являются тобой возникает именно из-за того что они автоматичны, работают без сознательного усилия.
и если ты считаешь собой только вот эти сознательные усилия, то вот здесь и получается что все что происходит без этого является от тебя отстраненным, будто бы не тобой.
1234
Ой горе… горе от ума. Дурная голова ногам покоя не даёт… вот нафига эта система существует в уме?