31 мая 2019, 22:01
Как говорить с козлами или научные основы безумия #2
В прошлой теме мне удалось даже немного на практике показать пример применения техники агрессивное подчинение. Спасибо участникам темы за их внимание и поддержку. Здоровья вам и долголетия дорогие читатели. Я с вашего позволения продолжу писать дальше. В продолжении я хотел бы обсудить с вами научные основы безумия для лучшего понимания общения с бытовыми психами. В моей жизни был период когда у моей бабушки начался ru.wikipedia.org/wiki/Делириум и она постоянно и беспричинно провоцировала бытовые ссоры. Период этот был тяжелый. Родственники не понимали, что человек уже не может думать рационально.
Во-первых, для мышления необходимы три отдела мозга. Эти три структуры взаимосвязаны, но нередко действуют автономно. Иногда они враждуют друг с другом. Под воздействием стресса они порой теряют связь. Если стресс слишком сильный, сообщение между частями мозга всегда прекращается. И часто повторная настройка связей происходит таким образом, что люди оказываются в ловушке сумасшествия.
Нейробиолог Пол Маклин, впервые описавший триединую, или трехчастную, модель мозга еще в 1960-х, рассказал о ней более подробно в своей книге 1990 года The Triune Brain in Evolution («Эволюция триединого мозга»). Вот краткое описание каждой структуры и ее функционала.
1. Древний мозг (иногда его называют мозгом рептилии). Железы лимбической системы управляют гормонально инстинктивной моделью поведения. Он управляет тем, что необходимо для выживания: поиск еды, спаривание, побег от опасности, атака, проявления доминантности как желание купить машину подороже. Очень подробно данную структуру обсуждает доктор биологических наук Сергей Савельев ru.wikipedia.org/wiki/Савельев,_Сергей_Вячеславович.
2. Cредний мозг, тоже лимбическая система отвечающая за эмоциональное поведение как гипокамп. Он встречается у всех млекопитающих и отвечает за эмоции: радость, ненависть, стремление защитить, грусть, удовольствие. А также за формирование связи между вами и партнером или, например, ребенком.
3. Неокортекс или кора больших полушарий головного мозга, отвечающая за высшую нервную деятельность. Будучи наиболее развитой структурой из трех, она позволяет вам принимать оптимальные решения, планировать действия и контролировать импульсы. “Что важнее всего, именно благодаря неокортексу вы оцениваете ситуацию объективно, а не субъективно.
Эти разные части мозга развивались последовательно, поэтому и расположены они слоями, один над другим. Когда человек рождается, все три отдела мозга уже есть в организме. Если повезет, с течением времени между ними образуются здоровые связи, которые позволяют координировать инстинкты выживания, эмоции и логические мыслительные процессы. В таком случае каждая из трех структур может в нужный момент взять на себя контроль за происходящим, но при этом руководить всеми процессами будет наиболее развитый эволюционно неокортекс. Это называется триединой гибкостью. Если вы обладаете ею, вы способны подойти к ситуации с одной стороны, а при обнаружении новых обстоятельств – обдумать уже другой вариант и успешно справиться с какой-то задачей в условиях новой реальности. Обладая триединой гибкостью, можно легко приспосабливаеться к обстоятельствам и получать способность справляться даже с крупными неудачами и настоящими трагедиями. Иногда все-таки человек может потерять голову, когда расстройство вызывает временную рассинхронизацию трех отделов мозга, но можно быстро прийти в норму.
Например если родители резко критиковали ребенка, уже став взрослым, он начнет мыслить примерно так: «Говорить то, что думаешь, не вполне безопасно». Если такое станет происходить часто, то вы поверите, что мир – тревожное место, и будете бояться и зажиматься не только при общении с критиком, но и с другими людьми. “Тогда ваши три отдела мозга оказываются заблокированы и объединяются только таким образом, как будто вы постоянно видите перед собой родителя, слышите критику в свой адрес и думаете, что дать неправильный ответ – небезопасно. И если, к примеру, школьный учитель задает вам вопрос, вы молчите или отвечаете: «Я не знаю». Ваш мозг оказывается в ловушке, поэтому в любой ситуации, напоминающей вам о родителе-критике, ваши чувства, мысли и действия будут скатываться к одному повторяющемуся сценарию. В психологии это называется трансфером, или переносом, потому что вы переносите мысли и чувства о человеке, которого нет рядом, на того, с кем взаимодействуете здесь и сейчас.
В условиях триединой ригидности три слоя оказываются объединены в реальности, далекой от той, в которой неловек существует в текущий момент. Он начинаете ошибочно использовать старые приемы в условиях, в которых они не имеют смысла, и становится не способен корректировать свое поведение в будущем. Результат? Хроническое безумное поведение: человек из раза в раз повторяет одни и те же действия и рассчитывает, что новая реальность все-таки превратится в старую, где такое поведение приносило успех.
Так как безумию предшествует дисбаланс в функционировании отдельных зон мозга, то и работать с этим состоянием нужно не извне – пытаясь урезонить бытового психа фактами, – а изнутри. Существуют врожденные факторы. К примеру, если человек унаследовал гены, обуславливающие склонность к повышенному беспокойству, пессимизму, излишней эмоциональности, то его путь к безумию окажется несколько короче, чем в других случаях. У некоторых людей гипокамп может быть в 3 раза больше чем у других людей, и они будут крайне эмоциональны в своем поведении. Детские впечатления и переживания серьезно влияют на состояние психики в последующие годы.
Жизнь – это постоянное движение в направлении неизведанного. Делая очередной шаг в неизвестность, мы сталкиваемся с проблемами, в связи с чем чувствуем то радость, то тревогу, а иногда и то и другое сразу. Иногда нам кажется, что мы слишком сильно оторвались от привычной и безопасной среды. Со временем мы учимся преодолевать подобную тревогу – и сталкиваемся с новым типом тревожности, которую называют индивидуализационной: детство уходит, и мы начинаем беспокоиться, удастся ли нам благополучно преодолеть взросление и стать успешными во взрослой жизни. Это нормальный этап психологического развития. И некоторым людям некомфортно без смены имиджа. Возникает желание найти крепкого человека, который бы решил бытовые проблемы.
Развитие всегда реализуется как череда проб и ошибок: пара шагов вперед, потом небольшой шаг назад. Но что если в сложный момент мы не получаем нужной поддержки? Перед лицом неизвестности мы теряем уверенность, реже добиваемся успеха, чаще ошибаемся. Получается, что после каждой пары шагов вперед мы делаем уже три шага назад. Усваивая подобную схему поведения, человек теряет способность развиваться и адаптироваться, замыкается в рамках косного триединства основных зон мозга и в результате становится в той или иной степени психом. Существует три ошибочных пути, ведущих к безумию, и один способ сохранить рассудок.
Но об этом я напишу в другой раз. Всего вам наилучшего и спасибо за внимание.
Научные основы безумия
Чтобы понимать бытовых психов, вам нужно хотя бы в общих чертах знать, как развивается сумасшествие. Сейчас я немного расскажу о работе сознания и о том, как человек сходит с ума.Во-первых, для мышления необходимы три отдела мозга. Эти три структуры взаимосвязаны, но нередко действуют автономно. Иногда они враждуют друг с другом. Под воздействием стресса они порой теряют связь. Если стресс слишком сильный, сообщение между частями мозга всегда прекращается. И часто повторная настройка связей происходит таким образом, что люди оказываются в ловушке сумасшествия.
Нейробиолог Пол Маклин, впервые описавший триединую, или трехчастную, модель мозга еще в 1960-х, рассказал о ней более подробно в своей книге 1990 года The Triune Brain in Evolution («Эволюция триединого мозга»). Вот краткое описание каждой структуры и ее функционала.
1. Древний мозг (иногда его называют мозгом рептилии). Железы лимбической системы управляют гормонально инстинктивной моделью поведения. Он управляет тем, что необходимо для выживания: поиск еды, спаривание, побег от опасности, атака, проявления доминантности как желание купить машину подороже. Очень подробно данную структуру обсуждает доктор биологических наук Сергей Савельев ru.wikipedia.org/wiki/Савельев,_Сергей_Вячеславович.
2. Cредний мозг, тоже лимбическая система отвечающая за эмоциональное поведение как гипокамп. Он встречается у всех млекопитающих и отвечает за эмоции: радость, ненависть, стремление защитить, грусть, удовольствие. А также за формирование связи между вами и партнером или, например, ребенком.
3. Неокортекс или кора больших полушарий головного мозга, отвечающая за высшую нервную деятельность. Будучи наиболее развитой структурой из трех, она позволяет вам принимать оптимальные решения, планировать действия и контролировать импульсы. “Что важнее всего, именно благодаря неокортексу вы оцениваете ситуацию объективно, а не субъективно.
Эти разные части мозга развивались последовательно, поэтому и расположены они слоями, один над другим. Когда человек рождается, все три отдела мозга уже есть в организме. Если повезет, с течением времени между ними образуются здоровые связи, которые позволяют координировать инстинкты выживания, эмоции и логические мыслительные процессы. В таком случае каждая из трех структур может в нужный момент взять на себя контроль за происходящим, но при этом руководить всеми процессами будет наиболее развитый эволюционно неокортекс. Это называется триединой гибкостью. Если вы обладаете ею, вы способны подойти к ситуации с одной стороны, а при обнаружении новых обстоятельств – обдумать уже другой вариант и успешно справиться с какой-то задачей в условиях новой реальности. Обладая триединой гибкостью, можно легко приспосабливаеться к обстоятельствам и получать способность справляться даже с крупными неудачами и настоящими трагедиями. Иногда все-таки человек может потерять голову, когда расстройство вызывает временную рассинхронизацию трех отделов мозга, но можно быстро прийти в норму.
Например если родители резко критиковали ребенка, уже став взрослым, он начнет мыслить примерно так: «Говорить то, что думаешь, не вполне безопасно». Если такое станет происходить часто, то вы поверите, что мир – тревожное место, и будете бояться и зажиматься не только при общении с критиком, но и с другими людьми. “Тогда ваши три отдела мозга оказываются заблокированы и объединяются только таким образом, как будто вы постоянно видите перед собой родителя, слышите критику в свой адрес и думаете, что дать неправильный ответ – небезопасно. И если, к примеру, школьный учитель задает вам вопрос, вы молчите или отвечаете: «Я не знаю». Ваш мозг оказывается в ловушке, поэтому в любой ситуации, напоминающей вам о родителе-критике, ваши чувства, мысли и действия будут скатываться к одному повторяющемуся сценарию. В психологии это называется трансфером, или переносом, потому что вы переносите мысли и чувства о человеке, которого нет рядом, на того, с кем взаимодействуете здесь и сейчас.
В условиях триединой ригидности три слоя оказываются объединены в реальности, далекой от той, в которой неловек существует в текущий момент. Он начинаете ошибочно использовать старые приемы в условиях, в которых они не имеют смысла, и становится не способен корректировать свое поведение в будущем. Результат? Хроническое безумное поведение: человек из раза в раз повторяет одни и те же действия и рассчитывает, что новая реальность все-таки превратится в старую, где такое поведение приносило успех.
Так как безумию предшествует дисбаланс в функционировании отдельных зон мозга, то и работать с этим состоянием нужно не извне – пытаясь урезонить бытового психа фактами, – а изнутри. Существуют врожденные факторы. К примеру, если человек унаследовал гены, обуславливающие склонность к повышенному беспокойству, пессимизму, излишней эмоциональности, то его путь к безумию окажется несколько короче, чем в других случаях. У некоторых людей гипокамп может быть в 3 раза больше чем у других людей, и они будут крайне эмоциональны в своем поведении. Детские впечатления и переживания серьезно влияют на состояние психики в последующие годы.
Жизнь – это постоянное движение в направлении неизведанного. Делая очередной шаг в неизвестность, мы сталкиваемся с проблемами, в связи с чем чувствуем то радость, то тревогу, а иногда и то и другое сразу. Иногда нам кажется, что мы слишком сильно оторвались от привычной и безопасной среды. Со временем мы учимся преодолевать подобную тревогу – и сталкиваемся с новым типом тревожности, которую называют индивидуализационной: детство уходит, и мы начинаем беспокоиться, удастся ли нам благополучно преодолеть взросление и стать успешными во взрослой жизни. Это нормальный этап психологического развития. И некоторым людям некомфортно без смены имиджа. Возникает желание найти крепкого человека, который бы решил бытовые проблемы.
Развитие всегда реализуется как череда проб и ошибок: пара шагов вперед, потом небольшой шаг назад. Но что если в сложный момент мы не получаем нужной поддержки? Перед лицом неизвестности мы теряем уверенность, реже добиваемся успеха, чаще ошибаемся. Получается, что после каждой пары шагов вперед мы делаем уже три шага назад. Усваивая подобную схему поведения, человек теряет способность развиваться и адаптироваться, замыкается в рамках косного триединства основных зон мозга и в результате становится в той или иной степени психом. Существует три ошибочных пути, ведущих к безумию, и один способ сохранить рассудок.
Но об этом я напишу в другой раз. Всего вам наилучшего и спасибо за внимание.
(1):
Sharok
20 комментариев
Я отреагировал на этот пост лишь потому, что многие игнорируют напрочь природу эмоций, мышления, памяти, мозга. Для них всё происходит каким-то чудесным образом, где всем рулит ВЕЛИКОЕ СОЗНАНИЕ )