22 августа 2019, 16:41

Перфекционизм. Я хочу всё сделать идеально!

10 комментариев

Diego
Конструктору, Дашке и всем заинтересованным лицам :)
о дворниках там тоже есть :))
DASHKA
Идеальное просто видео! Спасибо, Димка, все так! Прямо в точку, моя тема. Я дочку вышлю, потому что она тоже такая же. Пока еще делает, но тоже это обессиливание на нее наваливается все чаще.
А сама и в театре играет, и поет на сцене, и свой бизнес. А все недостаточно, все мало сделала…
Diego
отлично, я рад что тебе «зашло» :))
DASHKA
ну я тебя всегда слышала, ты всегда попадал в точку!) Спасибо тебе)
DASHKA
Вот… завышенные требования к себе! Я должна и должна не просто, а первектно! И это касается любой сферы деятельтности.
Или ВСЕ или Ничто! Поэтому выбирается Ничто. Избагающая.
Компенсироваться нигде не удалось. В понимании более менее, но не в деятельности!
Во, одиночества боюсь, а живу одна. И созависимая.
И все на потом, прокрастинация! И гора копится и депрессия!
И очень боюсь проигрыша, без права на ошибку вообще! Потому и надо всего избегать, чтобы с ней не столкнуться! И лучше вообще не вступать!
И обесценивание постоянное всех своих достижений. Та Другая девочка все делает Лучше!
Я как то во взрослом возрасте увидела это, как все хотять чтобы их похалили, и прям стала всех хвалить, и дочку тоже. Но с дочкой было уже поздно. А себя так и не научилась хвалить( Вот только сейчас учусь.
И партнеры меня всегда не ценили и не хвалили( Как бы я ни старалась(
А вот это… блин — недостаточно! Всего недостаточно, чтобы и как я ни сделала!( Вот всю квартиру убрала допустим. Сижу и думаю… а вот Ту дальнюю полку я не убрала! Недостаточно хорошо! И вот эта невозможногть получить желаемое. Ты молодец — ты все сделала Хорошо.
Предъявдение к самой себе требования, которое Невозможно просто выполнить( Все старания приведут в никуда!
КУча недоделанных дел и тоска и незавершенные гешатальты! ( тревожно — депрессивное расстройство( точно!(
По жизни не реализовалась, точно! Что толку эти кастрюли намывать, это все равно мне не заменит эту реализованность( С такой умной головой всю жизнь работала медсестрой(((((жопу колола и горшки таскала(
Как бы живу, во временной жизни. Как будто на черновик… так и видела это.

Желаемое получить невозможно! Сто проц. На деле я всегда разочаруюсь.
и да, хвалить себя нельзя, и от других ее слышать тоже невозможно… хотя ее больше всего и хочется(
Я прям учусь теперь себя хвалить за всякую фигню…

Я тут рисовать стала и так мило стало выходить, наивно и добро, прямо состояние Души картинки передают. Так перестала… недостаточно у меня навыков, несовершенно(

И вот насчет плана, а действию по шагу, не пугая себя этой кучей, это тоже я себе сама нашла. Пишу план и делаю по чуть чуть… И хвалю себя, надо еще вслух это делать почаще!
svarupa777
ого… еще как зашло…
Margosha
А я в 5% перфекционисток:)
DASHKA
Повезло)
Margosha
Да, с генами повезло. Это врожденное, а не приобретенное.