Любовь к образу.

В Учениях Нго-Ма и Л. Левенсона есть подход как любовь к образу. Каждый из них вероятно эффективен, но вот по мне в них чего то недостает. Опишу коротенько их направления применимые к любви к образу. У Л. Левенсона основной посыл — это забыть о себе и вспомнить те образы которые любимы. Левенсон начинал вспоминать всех своих любимых женщин как к ним испытывал любовь. Когда любовь в нем «сконцентрировалась», то он начал практиковать любовь в воображении к тем людям к которым было несколько негативное отношение, пока не почувствовал и к ним любовь. То же самое и в мире практиковал ко всем людям. Очень конечно необычный подход — в дальнейшем если любви к кому то нет, то нужно «родить». Но это у него сработало.
Другой подход у Нго -Ма в любви к своему образу. Здесь так как с детства наша личность задавлена, то и наши светлые качества личности не видны. Эти личные образы, такие как взаимодействие с другими, с миром, с противоположным полом и другие нужно увидеть и полюбить. Как говорит Нго — Ма — долюбить их. Но мне видится и здесь тоже, что надо искать еще в них любовь.
А что если любить тот образ, что любтся один на всех? Разложу малость — вот есть некое чувство недовольства, неприятия, то в это время образ скрыт и похож на безобразие (без образа). Про него обычно говорят, что это эго, ну можно назвать еще его безобразником, или шайтаном. Но мы на нем не акцентируемся., а вспоминаем тот образ который любим. У меня таких образов с десяток точно — это и близкие родственники и любимые женщины и еще некоторые образы из информационной сети. Вспоминая их я реально чувствую любовь. Ну что за мой образ при этом? И его вижу так же. как некий светлый и родной. Еще можно подойти к зеркалу и увидеть этот образ уже в натуре.
Так вот практика заключается в том, что вспоминать свой истинный непридуманный образ чаще, особенно когда есть неприятие и правит «безобразник». Истинный образ как бы становится фоном, но вероятно он начнет «исчезать» временами или на всегда когда открывается любовь к миру. Любовь к своему истинный образу еще хороша тем, что он может быть всегда со мной.
Значит — вспоминать те образы которые любятся. Вспоминать свой истинный образ. Смотреть на свой истинный образ в зеркало. В последующем — в основном вспоминать свой истинный образ.