4 августа 2022, 07:52
ErofeyНесколько о методах
Разные люди… Они находят разные пути… Выстраивают разные модели…
Кому то нравятся очень сложные системы со множеством терминов, обилием понятий.
Например, есть школа каббала, так там до года уходит только на изучение терминологического аппарата… Да…
Лично мне нравятся более простые методы.
Один из таких методов — культивирование ум в нижнем котле. В Китае есть монастырь, в котором послушники выполняют только эту практику 8 часов в день. Ещё 8 часов они занимаются хозяйством и ещё 8 спят. Все!
Может быть это и скучно для ума, но результат даёт. Когда энергии много и качество ее меняется, она сама производит всю необходимую работу. Чем меньше знает практикующий, чем меньше чужих сведений и построенных на их основе образов у него в голове, тем меньше ожиданий и искажений в практике. Все случится само.
Второй метод из христианства — непрестанная сердечная молитва. Читай Иисусову молитву со вниманием в сердце и все. Духовный учитель сделает за тебя всю работу. Твоя задача лишь концентрировать внимание на сердце и на стремлении обрести качества Христа. Тоже для ума весьма скучное занятие. Ум не любит однообразия, мир образов, в котором он оперирует очень подвижен… Но и этот метод работает и даёт результат.
В обоих случаях это регулярная и постоянная концентрация. Хотя и достаточно простая, не требующая каких то изысканных специальных знаний, скорее наоборот, их отсутствия и простоты.
«Каждый выбирает по себе...»
Кому то нравятся очень сложные системы со множеством терминов, обилием понятий.
Например, есть школа каббала, так там до года уходит только на изучение терминологического аппарата… Да…
Лично мне нравятся более простые методы.
Один из таких методов — культивирование ум в нижнем котле. В Китае есть монастырь, в котором послушники выполняют только эту практику 8 часов в день. Ещё 8 часов они занимаются хозяйством и ещё 8 спят. Все!
Может быть это и скучно для ума, но результат даёт. Когда энергии много и качество ее меняется, она сама производит всю необходимую работу. Чем меньше знает практикующий, чем меньше чужих сведений и построенных на их основе образов у него в голове, тем меньше ожиданий и искажений в практике. Все случится само.
Второй метод из христианства — непрестанная сердечная молитва. Читай Иисусову молитву со вниманием в сердце и все. Духовный учитель сделает за тебя всю работу. Твоя задача лишь концентрировать внимание на сердце и на стремлении обрести качества Христа. Тоже для ума весьма скучное занятие. Ум не любит однообразия, мир образов, в котором он оперирует очень подвижен… Но и этот метод работает и даёт результат.
В обоих случаях это регулярная и постоянная концентрация. Хотя и достаточно простая, не требующая каких то изысканных специальных знаний, скорее наоборот, их отсутствия и простоты.
«Каждый выбирает по себе...»
21 комментарий
Есть ещё более простая практика, не требующая ничего кроме расслабления.
Тихо сиди и тупо жди. Или тупо сиди и тихо жди.
Чего?..
Что произойдет, то и… нужно тебе в настоящий момент.
Практика даёт наиболее чистый результат, когда практикующему просто объясняют, куда и как направлять внимание. Без каких либо лишних разговоров с использованием охапки терминов мутного содержания.
Когда у практикующего случается тот или иной феномен, тогда только учитель может объяснить, что произошло. Да и то не всегда стоит это делать, поскольку оценка может повлечь за собой стремление ученика повторить правильный феномен, что может затормозить или полностью остановить практику.
Ум, переполненный чужими описаниями начинает моделировать, додумывать, придумывать и откровенно лгать, поскольку практикующему хочется достичь.
Нет ожиданий и желаний — нет искажений.
воздействию…Бездействию…Метод нужно делать правильно. В каждом методе есть куча тонкостей и ньюансов. Если не знать эти тонкости и ньюансы, и делать неправильно, то практиковать можно целую вечность, а результат будет ноль!
Но сейчас сделаю исключение.
Если ты внимательно читал, то я привел здесь наиболее простые, даже можно сказать простейшие практики, нюансы и тонкости в которых отсутствуют.
Кроме того я больше доверяю духовному учителю, а не плотскому персонажу, которые начинают соревноваться в компетентности, стремясь подорвать авторитет конкурента и доказать собственную правоту пусть даже манипуляциями.
Если практика выполняется искренне и регулярно, то придет лучший из учителей, который нужен конкретному практикующему в конкретный момент времени. Ученик всегда получит нужную подсказку, сведения. Способы могут быть разными. От прямого инсайта до случайно услышанного разговора в транспорте или книги случайным образом открытой на нужной иллюстрации.
Однонаправленное неотвлеченное внимание.
В независимости от объекта.
Но этого мало!
Кроме внимания должно быть разотождествление.
Вот почему брать «сердце» за объект — не самый лучший способ.
Ты, видимо, пишешь в определенной степени с адвайтический позиций.
А объект внимания не имеет «чистоты». Я или я есть — весьма разносторонний мерцающий объект.
Не более.
Так поступают в адвайте, христианстве…
Вот в чем разница?
В адвайте — я есть, а в христианстве — Иисус.
Но в любом случае «мысль» и «образ» накладываются на физическое ощущение органа.
Кстати, потом, что не рассматривается, например в буддизме (некоторых течениях) целое мероприятие, как отвязаться:))
Одни говорят, что это происходит «само», другие говорят, что нужны какие-то действия…
Каждому в соответствие ставится энергия определенного цвета.
Результат — слияние света разных цветов в белый в дань тяне.
Кстати, Минтан однажды рассказывал, что один из его учителей всю жизнь практиковал технику «золотое стальное сердце» (так озвучила переводчица).
Он умер и тело кремировали.
Сердце не сгорело.
Вот такая байка :)
Енто мало солярки плеснули.
У нас тут спец по оставшимся органам — Айни!:))
Ногти и волосы! Вот самые гадостные части тела!
А вот от Будды остались зубы. Там где зуб Будды — там ступа!
Будда, вообще, был наверно атлантом. У него почему -то больше 230 зубов!
Соответственно есть «истинные зубы», а есть «ложные»!
Да и вот святые наши… Одна рука в Твери лежит, другая в Суздале…
Сложно обсуждать. Очень редкое явление на грани сказок.
Описано в разных источниках и в разных системах.
И вот она стала тоже енти ногти и волосы отслеживать… В парикмахерскую перестала ходить!
Сжигать вроде тоже нельзя! Что то там нарушается в тонких телах…
Ну я ей посоветовал не стричься, а ногти завернуть в кусок мяса и скормить собаке.
Пудель у неё был…