Немного к практике нижнего даньтяня

Синдром хронической усталости — многие о нем слышали. Многие с ним знакомы. Некоторые очень близко, почти интимно. Это когда ещё ничего не сделал, а уже устал. Когда ни одно действие не может доведено до результата, и уже его не хочется. Когда сон превращается в тяжёлые забытье. Когда даже любимое блюдо, вызывает ностальгию «было лучше». Мозг отказывается не только работать, но и быть.

Есть интересная теория, что главный виновник этого безобразия — простая вирусная инфекция Блуждающего нерва. В этом есть здравая логика. Ведь нерв «блуждает» как раз по всему кишечнику и «подцепить» в каком-то из «злачных» застойных мест вирусную инфекцию проще простого. Ведь по большей части вирусы коварно проникают в наш организм именно через кишечник. Эта тема не очень глубоко исследованная: воспалительные процессы в стенках сосудов и нервах. Но то, что это есть, сомнений нет. Основной момент на который стоит обратить внимание — это когда вообще непонятна причина возникновения того или иного диагноза.

Ведь в кишечнике живут не только нужные нашему бактерии и микроорганизмы. Есть и «чужие». Когда-то меня пригласили на лекцию о «чужих», живущих в наших подушках, на которых мы спим. Когда я увидел этот ужас, я сразу решил купить несколько этих космических по ценам подушек. Хорошо, что денег при себе не было (тогда мы ещё банковские карты с собой не носили).

Так вот, в нашем животе может быть много чего интересное, в том числе покушения на наш Блуждающий нерв. Где спасение и есть ли оно вообще?

Это просто некая задача, которая всегда имеет решение, пусть и комплексное. Это активация БН. Это дыхательные упражнения. Это снятие фиксации движения-дыхания внутренних органов, которая может быть по разным причинам (от травм до токсических)… и много чего ещё интересного.

Но сейчас хочу обратить внимание на значение своего СОМАТОТИПА. Его определение важно — это знать акценты, на что стоить обратить внимание и с чего начать. Когда-то в статье «Опыт Будды» я об этом писал.