Про агрессирование.

Интересная тема, порассуждаю). В отношениях есть не только же откровенное хамство, но отношение людей между собой в негативном ключе, когда я вижу у других и ко мне когда. Если слыша и видя это меня затрагивает, то я значит напрягся))) Алгоритмы конечно есть но они не всегда срабатывают. Есть такой алгоритм — уже «апосля- мыслительный. Вроде как я был в покое, а может и в радости, а на меня наехали и я поднапрягся. Включил мозги — »Этот человек имеет боль, поэтому сейчас выплескивает ее так на меня.
Возвращаюсь ли я в комфорт и покой. Похоже только отчасти. Еще алгоритм «апосля»- это как расказывал Л.Левинсон, что когда на него агрессивно кто то наезжал и он чувствовал давление, то он Благодарил человека, что тот показал его напряг и вот тогда напряг рассасывлся, а к человеку он даже испытывал любовь. Теперь о алгоритме «привентивном: Об этом писал Р. Гир.- он когда видел любого человека, то тут же помысленно говорил: Я желаю тебе счастья». И если человек при этом даже гневался, то его это не затрагивало. Правда когда он забыл сказать, то получал напряг и применял фразу «апосля», что сглаживало. Привинтивный! алгоритм использова и Л. Левинсон — он разглядывал людей, чувствовал к ним любовь и если кто то агрессировал в его адрес то также чувствовал к нему любовь. Ну понятно мы не такие еще как Иисус, который подставил щеку, да и не Левинсоны чувствующие при агрессии любовь.)
Есть еще известное — дышите глубже когда взволнованы. А лучше обратить внимание в себя в область Сердца, как дышится, почувствовать Жизненность. Ну или алгоритм вот такой как на видео: