16 июля 2023, 13:39
AjnaYogaНада-йога. Внутренний звук.
Итак… писк, стрекотание, звон, гудение…
В некоторых духовных традициях это называется внутренними звуками. Потому как во внешнем мире их нет, их никто кроме вас в данный момент не слышит.
Если у вас в ушах запищало, зазвенело, и ваш собеседник этого не слышит, а вы слышите, то это и есть внутренние звуки.
Внутренние звуки являются нечистыми отпечатками ума, если точнее, то нечистые отпечатки в астральном и ментальном телах.
Что с этим делать?
Просто слушать без лишнего усилия, не притягивай, не отталкивай, наблюдай-слушай. Это важно! Если вы приложите лишнее усилие, попытаетесь ухватить или оттолкнуть, тогда внутренние звуки пропадут.
Есть такой вариант:
Можно определить, в каком ухе тише звук, в левом или правом? И прислушиваться к внутренним звукам только в том ухе, где тише звучит. Потом, из этого многообразия звуков вычленить те, которые тише звучат. И так далее.
Когда вы слушаете эти внутренние звуки, тогда они могут сменять друг друга от грубого к тонкому:
Свист-пищание комара, жужжание пчелы, звон колокола, гром, «мелодии сфер».
В этот момент происходит очищение ваших астрального и ментального тел.
Есть много ньюансов в практике «Нада-йога» и много вариантов его исполнения.
p.s.
В теме Поднялась кундалини я писал:
Внутренний звук — это проявление ПранаКундалини.
Эти проявления могут быть по-одному или вместе, в какой-то комбинации.
В некоторых духовных традициях это называется внутренними звуками. Потому как во внешнем мире их нет, их никто кроме вас в данный момент не слышит.
Если у вас в ушах запищало, зазвенело, и ваш собеседник этого не слышит, а вы слышите, то это и есть внутренние звуки.
Внутренние звуки являются нечистыми отпечатками ума, если точнее, то нечистые отпечатки в астральном и ментальном телах.
Что с этим делать?
Просто слушать без лишнего усилия, не притягивай, не отталкивай, наблюдай-слушай. Это важно! Если вы приложите лишнее усилие, попытаетесь ухватить или оттолкнуть, тогда внутренние звуки пропадут.
Есть такой вариант:
Можно определить, в каком ухе тише звук, в левом или правом? И прислушиваться к внутренним звукам только в том ухе, где тише звучит. Потом, из этого многообразия звуков вычленить те, которые тише звучат. И так далее.
Когда вы слушаете эти внутренние звуки, тогда они могут сменять друг друга от грубого к тонкому:
Свист-пищание комара, жужжание пчелы, звон колокола, гром, «мелодии сфер».
В этот момент происходит очищение ваших астрального и ментального тел.
Есть много ньюансов в практике «Нада-йога» и много вариантов его исполнения.
p.s.
В теме Поднялась кундалини я писал:
ПранаКундалини. «Прана»- это энергия. Проявляется как жар в позвоночнике и/или во всём теле, Блаженство, нектар, внутренний звук, внутренний Свет, спанда(вибрация).
Внутренний звук — это проявление ПранаКундалини.
Эти проявления могут быть по-одному или вместе, в какой-то комбинации.
11 комментариев
У меня звук не в ухе. И не словно снаружи. Прямо внутри.
Это мелодично. Очень красиво. Напоминает между женским высоким пением и флейтой, сразу несколько будто голосов, как хор, но это и не голос.
Вот есть этот звук, есть ли какой то указатель по этому аспекту или это вторичное, просто пусть будет?
Более тихого не слышу.
Что ещё при этом происходит?
Долго ли продолжается этот звук?
И как он(звук) исчезает?
Ты писала:
А Сознание Свидетеля(субъект) выделяется, сохраняется или твоё внимание полностью в этом звуке(объект)?
«Блаженное чувство» подробнее опиши, это телесные ощущения или эмоция, или что-то другое?
Дальше когда закрываю глаза, ум тихий, есть также ощущение ниже горла в теле от тепла до жжения. Есть и как чувство-эмоция
Звук появляется сам. Все внимание уходит в него. Свидетель не выделяется
По времени это несколько минут, не знаю сколько 5-10
Звук исчезает с переключением внимания, может например забеспокоить усиливающееся жжение или меня отвлекут. Но я вообще подолгу очень не сижу.
Не бойся, не отталкивай, и в тоже время не ожидай, не притягивай. Расслабься. Доверься происходящему, позволь всему произойти.
Поняла