16 октября 2024, 19:59

Дофамин - это двигатель жизни.

Товарищи адвайтины, я вам раскажу интересные научные открытия. Я конечно догадывался, но поизучив понял, что так и есть
Вообщем про то, что дофамин — это двигатель жизни. Если в человеке дофамин не преобладает, то симметрично преобладает гормон картизол, который уже можно определить как разрушитель жизни. Все дети до определенного возраста можно сказать дофоминовые. Они любопытные по жизни — их прет что то изучать, познавать в мире. То есть интерес подкреплен эмоциональной радостью, где еще и эндорфины присутствуют. Взрослые же становятся мало дофаминовыми с преобладанием картизола. Любая стагнация взглядов, какой бы она не была вроде правильной и логичной держит человека на низком дофамине, а если уж кто то другой что то не так делает, думает, говорит, то восприятие его с низкого дофамина пораждает некие некий негатив, картизол повышается, дофамин может упасть до плинтуса.)Как происходит у детей: например им страшно — стресс, дофамин понизился, они заплакали, покричали .( не на ситуацию или кого то) а потому что страшно. Дофамин повысился.
Как же повышать гормон жизни дофамин у взрослых?.. Но во первых опять же — не пременять заскорузлых взглядов на другое. То есть можно иметь нормальные этические например взгляды, но при этом быть пластичным. Ну вот вспомним — плывешь на лодке по озеру, гребешь веслом, вдруг что то то тебе по кумполу стукануло. Разворачиваешься назад, думая что кто то с берега тебе удочкой шарахнул. Ах нет — это ветка свисающего дерева. Ты рассмеялся, а не ругаешь дерево. То есть поднятию дофамина способствует некая провакация, или или ты упадешь в негатив, или в возитив — дофамин. Еще некая провакация — читаешь например пост некого персонажа: Прочитав несколько слов остановился, представил о чем будет повествование. То есть примерил вариант как может быть выглядеть все писание. Прочитал — если похоже как то на то, что представил, то захочется улыбнуться — дофамин поднялся. А если все по другому, то тоже улыбнулся — всякое может быть и не такое о чем думал. Во обоих случаях это хорошо, дофамин поднялся. А вот если сел на свою правильность, то всё пропал))) и картизол уже на замене. И можешь себе привычные сказки расказывать, что имею права эмоционировать как хочу, я же свободный человек!)
Преобладание дофамина лучше открывает любовь, а тут и эндорфины радости тут как тут, ведь ты же не против чего то
Сегодня гуляю по городу, солнце светит, тепло, люди снуют, автомобили шуршат. Впереди идет девушка — стройная, в обтягивающих джинсах, черные длинные волосы развиваются. Я представил какое у нее красивое лицо. Обгоняю ее, так как хожу быстрее, заглянул в лицо — так себе… не угадал. Но в тоже время улыбка у меня и тихая радость. А если бы угадал?..
Вообщем товарищ — береги дофамин с молоду.) Нее, не так, уже поздно. Пора начинать жить, открывать больше дофамина в себе, ну и естественно не прессовать товарища, ведь у него же тоже можно увидет некую позицию
А есть еще — эндорфины — гормоны радости. А тут и любовь… подоспеет)))

  • нет

40 комментариев

Amitola
Как всегда — только себе)
Kleo
Кто пробуждение караулит, кто мысли, а теперь ещё и дофамин какой-то нужно приглядывать :)
Sarabi
Думаю, что одно влечет второе.
Присмотрел за мыслями, получил в подарок от тела впрыск дофамина)
Amitola
Дофамин сам образуется при изминении восприятии или при той же Благодарности.)
Sarabi
Ну как сам? Команду на синтез гормонов вроде дает мозг. Управление всем телом идет через него.

Причем, читала, что мозг одинаково реагирует, как на реальный объект, так и на мысленное представление этого объекта. Магниторезонансные исследования мозга показали, что у испытуемых возбуждалась одна и та же область, и когда они только представляли своих любимых и когда реально их видели живьем.
Вот такая сила мысли.
Hvoya
Дядя шпрот любил развивать эту мысль, если помнишь. Не важно, проживешь ты ситуацию реально или воображаемо. Т.е. был воображариум как процесс именно с этой целью
Так вот,
Гормональный коктейль в крови будет в обоих случаях идентичный и мозг получит опыт, т.е образуются нейронные связи соответственные
В этом сила созерцательных практик
Sarabi
Нет, не помню.
Но поняла о чем ты. Здесь не раз давались ссылки на сайт ariom.ru и я их, естествнно открывала. Даже зарегистрировалась там и, написала поста 3-4. Но как-то не пошло. И понимаю, что Шпрот это Прот. У него была тема Он и Она или Она и Он, точно не помню. Я ее видела, какой то кусочек почитала. Он там что-то о своих женах писал, вот и все, что знаю.
Про работу мозга, что описала я в своем посте — это было было в научной статье и актуально для всех, кто практикует духовные практики и кто нет. Мозг работает одинаково.
Просто практикующие вводят определенный способ мышления в привычку. И, наверно, да, это полезно.
Hvoya
Та тыж моя сказочница))
Как в той песенке?
— я узнаю тебя из тысячи
По словам, по ..., по голосу

Даже здешний народец заметил, что ты моя подружка, но почему-то в кавычках. И, оказывается, они очень обеспокоены тем, что мы такой толпой пришли с ариома сюда и рушим их вековые традиции. О как!
Они хотели меня вскрыть как тузик грелку, но не вышло, фокус не удался. Они и опечалились.
А прикинь, если б я тут сопли пузырями пустила и стала ножками топать, рыдать, то они бы удовлетворились бы…
И гордо несли свое знамя дальше. А на знамени знаешь кто у них?
Ха!!! Думала товарищ Сталин? Неее…
У них товарищ Нгома.
Вот такие эти адвайтины загадочные.
Ты, главное, помни, где твой дом. Где твои корни.
Hvoya
И не предавай дедушку Лотоса.
Стой всегда на своём:
Слава Будде.
И все тут.
Пусть хоть лоб об стену со своим карлом хренцем разобьют…
Hvoya
Мы не предатели Родины. Мы разведчики во вражеском стане.
Hvoya
А я уж как-нибудь… повоюю
Расчищу территорию и позову сюда всех наших. И сделаем тут Новый Рим.
Ой… нет
Ошиблась
Новый Ариом!!!
Sarabi
Чем ариом был лучше?
Hvoya
Всем. Это дом родной.
Сколько лет… и, главное, там никто не ставил под сомнерие ничего.
Если я написала что-то, то никто не говорил, что я «сочиняю в моменте», потому что все знали, что
Я НИКОГДА НЕ ВРУ.
Пишу только правду
Sarabi
Понятно. Ну может ты там не писала противоречивых постов, отличии от тут.
Hvoya
А может противоречие это ментальная фигня в голове воспринимающего?
Я же не указываю, что и как тебе писать? Делай, что хочешь. Это интернет и что с него взять))
Sarabi
Так и я тебе ничего не указываю. Да, верно говоришь, дело в- восприятии.
Но оно не на пустом месте возникает.
Hvoya
Да?..
Ну ты, главное, помни — я человек счастливый и если у тебя родилось противоречивое восприятие моих слов, то я могла пошутить и забыть. И ты забудь. Ну его, это все фигня.
Sarabi
Договорились)
Sarabi
Не в курсе про «подружку», но предположу, что это мнение с твоих слов.
Ты периодически пишешь так, как будто давно знаешь «меня».
Но ты тут все время сочиняешь в моменте, сама писала. Сегодня одно, завтра другое. Так зачем на этом циклиться? Считай, что знаешь меня. Кого это волнует?
Hvoya
Так я так и считаю)))
И меня не волнует сейчас ничего, кроме блиц крига))
Sarabi
Блицкриг — одно слово.
А с кем воюешь?
Hvoya
С кем хочу, с тем и воюю.
Могу сегодня с тобой, если время будет.
Вчера начала Терра инкогнито мне выказывать недовольство, но на честный открытый диспут не решилась. Видимо, я оочень ее напугала))
Sarabi
Функция «воевать» отсутствует в моих настройках ))
Тебе со мной скучно будет.
Hvoya
Я в курсе. Ты любишь понудить.
А вот на ариоме у нас был батл…
Остроречие, остростишие, быстроумие.
И все смеялись!
Здесь никто не смеётся. Все занудствуют
Ээх…

Пойду что ли полы помою. Вдруг полегчает))
Sarabi
А почему ваш дом-ариом закрыли?
Hvoya
Не знаю
Лотос так решил и ничего не объяснил, но написал, что не окончательно. Может еще передумать.
Я ему в почту не писала, потому что народ говорил, что он не отвечает.
Ушел в ретрит.
Sarabi
Приятного вечера! )
Amitola
Люди приходят чтобы делится своим чтобы обрести друзей а не врагов.
Sarabi
Да, именно так!
То, что называют принятием ты описал через научный подход )
Amitola
Я вот заметил, что в практике Благодарности дофамин пребывает. Даже если всё хреново, то можно благодарить, что живой.)
Hvoya
))
Можно прочесть
Отче наш
Еже си на небеси
Да святится…
Имя твое

И эффект будет тот же.
Amitola
Я не религиозен)
Safiya
Если не ошибаюсь, там еще есть серотонин и окситоцин, как гормоны положительных эмоций.
кто знает что вырабатывается когда мы любим или искренне благодарим, когда мечтаем, когда стремимся сделать другому приятно, когда скучаем по кому-то.
Но это такой приятный коктейль чувств
Gross_Kino
была как-то табличка с этими различными гармонами и что по чем...


но мне почему-то вспомнилось — архат, к примеру, как может не бояться? Или тонув на дно океана «даже» улыбнуться, то что это просто пресечение обусловленного, «уход» т.с. живого существа.

Т.е. то что в уме нет уже определенного «читт», видимо не просто так говорится. А для нас это конечно все как-то странно, а то и за гранью возможного)
Amitola
Гормоны есть да полезные, а есть вредные
Sarabi
Это нормально.
Тело с мозгом общается посредством гормонов.
«Плохие» гормоны сигналят об опасности, хорошие о благополучии.
Плохие в кавычках, потому, что у природы нет плохой погоды )
Sarabi
Если веришь в загробную жизнь.
Даже не просто веришь, а на сто процентов уверен, то и страха смерти нет. Есть только радость от перехода, в которой можно и улыбаться.