Из книги "Даосские медитации" 2

Юньмэнь сказал: «На первой стадии медитации ос-
танавливаются мысли. На второй стадии медитации ос-
танавливается дыхание. На третьей стадии медитации
останавливается пульс. На четвертой стадии медита-
ции затухание достигает кульминации в великой без-
мятежности».