Пребывайте в осознанности

… Я могу создать очень сложное, многоуровневое, интересное, даже увлекательное духовное Учение. И вы погрузитесь в это Учение с таким усердием и стабильностью, вы сможете думать о нём днями, неделями, может даже месяцами, и вы будете, если вас это увлечёт, очень постоянны в мыслях о нём.

Но если дать что-то кому-то исключительно простое: вот Учение и сам метод – пребывай в осознанности. Гораздо труднее сохранить постоянство в такой ситуации, потому что для эгоистического ума нет ничего, за что можно зацепиться. И он начинает немного нервничать, когда у него особо нет дел. Разве не так?.. Ему становится не по себе. Но в любом случае – это ядро, это основа Учения и если вам нужна техника – это основная техника. Вот и всё.

Если пребывание в состоянии осознанности на самом деле произойдёт.… Если вы ощутите это..., тогда..., в какой-то момент на вас снизойдёт, что вы и осознанность это не две разные вещи. Что, по сути, вы не кто то, кто находится в осознанности, что это был трюк, идея, идея о вас.… А по сути, осознанность является вами гораздо больше, чем любые идеи о себе, которые у вас были, когда либо.