10 марта 2019, 10:37

Всё что есть.

Если здесь есть грусть, пусть будет так.
Если здесь есть радость, пусть будет так.
Если здесь есть нечувствительность, пусть будет так.
Если здесь есть неопределенность, пусть так и будет.
Если здесь есть какая-то невыразимая пустота, пусть будет так.

Прими во внимание вероятность,
что здесь нет ошибки.
Нет нежелательных мыслей или чувств.
Нет появления момента, который «против» тебя.

Будь тем, кто ты есть.
Будь огромным Полем, безграничным Пространством
в котором все мысли и чувства приходят и уходят,
естественно, без усилий.

Хватит пытаться попасть «туда».
Хватит пытаться «чувствовать себя лучше». Хватит спешить в БУДУЩЕЕ.
Поклонись НАСТОЯЩЕМУ, именно такому, какое оно есть.
Испытай его святость. Почувствуй его тепло.

Ты можешь не почувствовать себя сразу лучше,
но ты можешь почувствовать себя живым, заземленным.
Ты можешь не попасть «туда», но можешь полюбить ЗДЕСЬ.

Ведь это все, что у нас есть.
  • нет
  • +16

3 комментария

relsam
Во как, блин) только что в комменте про об этом писал… а здесь и Джефф — чудно сознание разворачивается
algenvol
Серёга, привет! Вот ещё один его текст…
Очень понравился. Обнаружил его в ФБ…
Пусть будет здесь..., если не помешает..)

«Дискомфорт — лучший гуру!»

«Моим самым большим духовным гуру всегда был дискомфорт.
Я просто сидел с болью или дискомфортом, не пытаясь любым путём куда-то сбежать,- без ожидания, без всякой цели, без поиска...,- это самое „вкусное“ место творческого преобразования,-
место, где грязь превращается в золото…
В момент горя, разочарования, гнева, страха и боли,- я просто сидел, просто пребывал с этим жжением в груди,- часами, не пытаясь убежать или исправить что-то.
Без надежды, без мечты,- до тех пор, пока не обнаружил непоколебимый, не концептуальный, всегда присутствующий покой в момент сильнейшей бури.
Покой, который всегда был и которым я являюсь…
Вместо того чтобы избегать дискомфорта,- позвольте дискомфорту рассказать вам все его самые глубокие тайны, все секреты.»
Джефф Фостер
Amitola
Привет Сань! Хороший текст этот из старенького:)