не обязательно… Не важно какое ты слово подумал хорошее либо плохое. Подумал по ситуации. Ммешно думать о плохом хорошее а о хорошем плохое. Поэтому в любом случае подумал правильно. А вот от куда ты подумал другой вопрос… Можно ругать с добротой в сердце, а можно хвалить с ненавистью…
не верю. и всё тут. Есть плохие слова которые мне дают силу… И есть хорошие от которых блевать хочется..., так как они отняли силу в своё время очень сильно.
короче, это двойственность, что несвойственно Богу, даже философии адвайты, «Йога Васиштхи» и проч.,, разве не так??
В принципе ты прав, конечно, но за пределами самого СОЗНАНИЯ, которое не знает плохого и хорошего.
Можно заметить на видео, что при противопоставлении Мастер говорит о расслаблении центра. Что делается физически вдохом, так как зажим вшит уже подсознательно.
Если ты про энергетический еле заметный вдох. То здесь точно нужно знать что он есть в наполненности тела и тогда осознавание ситуации будет делать такой же спонтанный легкий выдох. Но тут часто бывает подмена — это якобы энергетическое дыхание легкое путают с зажатым дыханием и называют его спокойным и комфортным. Но если при стрессе (противопоставлении) оно напряглось хоть чуть — то это оно зажатое и есть, а не энергетическое, вот тогда самое время сделать физиологический вдох, чтобы снять стресс (противопоставление)
Знергетическое дыхание может долго держаться например в практиках восточных как Цигун. Но стоит только выйти в город, так включится обычное физиологическое дыхание, а при реагировании на что-то вероятно оно и будет. Только настоящий мастер живет на энергетическом дыхании, который растворил уже все подавленные эмоции. В противном случае у обычного человека будет происходить бетонирование физиологического дыхания, в моменте вспоминая об энергетическом.
Ну я тоже с этим разбираюсь.
Вот порассуждаю на примерах: Человека быстро прижали к стене, что сжалось в мгновенье — зажался вдох (его не было). Если он делает вдох принудительно, то выдох сразу расслабляет. В другом варианте: вдоха не было, но сразу идет выдох — как выход страха в виде крика. Не думаю, что при втором варианте будет выдох без звука.
проверил на себе… эффект расслабления идёт на выдохе, и усиливается при одновременной концентрации на сердечной чакре))
Вдох-набор энергии, для противостояния агрессии агрессией же… выдыхая и расслабляясь дуальность агрессия-защита(та же агрессия) растворяется… это то, что в ведах зовётся спандой(трансформацией))))
ага, очень знакомо. И там ужас прям как схлопывание такое в точку и кажется что не можешь вдохнуть и двинуться. У меня еще там и обездвиженность переживается. Это кстати выход на 4 аспект.
Да не про расслабление на вдохе, а про все тоже — как в случае с кулаком: чтобы кулак разжать нужно сделать небольшое усилие по разжиманию, так и про вдох — сделав спокойный вдох, то выдох — отпускание, затем следует еще более расслабленный вдох.
Вот так вижу.
Да. Выдох — это и есть отпускание.
В видео говорится, что когда вдох расслабленный, то и выдох такой же сразу. А если как ты пишешь, что вдох если напряженный, (противопоставление), то на контрасте выдох покажется расслабленным. Но в таком случае похоже отпускание не полное, а значит мало действенное.
когдв будет конкретная ситуация на улице или на работе, это легко можно проверить… если не забыть))))
неполное отпускание это не отпускание… незачёт.
Спанда всегда полная… ощущается не только расслабление, но и своеобразный кайф, наслаждение… т.к. это трансформируется всё та же энергия, которая могла уйти на противопоставление и агрессию…
Я же не противоречу, а сам хочу понять тонкости)
Вот в Учении ФА говорится при противопоставлении — осознание, прощение, улыбку. Это уже более взгляд расслабленный и он похоже на вдохе, так как выдох уже отпускание и после которого уже другое состояния в виде нового вдоха ненапряженного.
У тебя так как вот эта типа Сила когда расслабляется то или из живота выходит или потом я заметила сто как бы в Протсанстве Сердца превращается в Радость.
Amitola
57 комментариев
Всё не так на практике с жизнью, а не с патртнёром по тренингу)
своими словами слабо?
когда ты в матрице, увы)))))((((((((((((
В принципе ты прав, конечно, но за пределами самого СОЗНАНИЯ, которое не знает плохого и хорошего.
Или выдох тогда с зажатым вдохом только в виде крика (ниже написал)
Вот порассуждаю на примерах: Человека быстро прижали к стене, что сжалось в мгновенье — зажался вдох (его не было). Если он делает вдох принудительно, то выдох сразу расслабляет. В другом варианте: вдоха не было, но сразу идет выдох — как выход страха в виде крика. Не думаю, что при втором варианте будет выдох без звука.
Вдох-набор энергии, для противостояния агрессии агрессией же… выдыхая и расслабляясь дуальность агрессия-защита(та же агрессия) растворяется… это то, что в ведах зовётся спандой(трансформацией))))
А вдохи полюбому нужны.)
в одиночестве и медитации вдохи и выдохи уже незаметны, тихи, грани между ними стираются…
но это уже другая как бы тема…
Вот так вижу.
В видео говорится, что когда вдох расслабленный, то и выдох такой же сразу. А если как ты пишешь, что вдох если напряженный, (противопоставление), то на контрасте выдох покажется расслабленным. Но в таком случае похоже отпускание не полное, а значит мало действенное.
неполное отпускание это не отпускание… незачёт.
Спанда всегда полная… ощущается не только расслабление, но и своеобразный кайф, наслаждение… т.к. это трансформируется всё та же энергия, которая могла уйти на противопоставление и агрессию…
— Отпусти всё!
Вот в Учении ФА говорится при противопоставлении — осознание, прощение, улыбку. Это уже более взгляд расслабленный и он похоже на вдохе, так как выдох уже отпускание и после которого уже другое состояния в виде нового вдоха ненапряженного.