17 октября 2021, 18:35
Видео: ролики ← Amitola Amitola

Отпускание.

  • нет
  • +16
(4):  Gulnara, Ya_Yuriy, Zemlyanin, Vit7

14 комментариев

Amitola
Просто и действенно.
Amitola
Простой мужик с улицы, а круче наших садхаков))))
relsam
и че такого? — сон индивидуального сознания)

Он и поливает свое окружение (свою проекцию мира) в негативном нежелательном ключе) сам этого не замечая!

Но люди в основе своей не меняются, сколько бы ни пи-дели эти коучи))
Amitola
А мне нравится. Классно и не заумно излагает)
relsam
ДА)

Amitola
Нее… ничего не включать, а отпускать во свояси))))
Gulnara
ну все как по писаному у Шаменкова по работе с чувствами:

Процесс отпускания чувства включает в себя: 1.Осознание чувства 2. Позволение ему быть. 3.Пребывание с ним и отпускание чувства позволив ему пройти свой путь без желания изменить его или что либо с ним сделать
Amitola
Этой практики уже пол века от Мастера Л.Левинсона идет)
Gulnara
ну теперь буду знать откуда пошло, спасибо
Gulnara
Sedona — метод (Метод Освобождения эмоций), разработан Лестером Левинсоном.
Amitola
Да. В Седоне есть разные варианты практики. Этот на видео от Хокинса — ученика Левинсона.
Мне нравится)
Amitola
Ты вроде психологом думаешь стать) На самом деле этот метод заменит всю практическую психологию)
Gulnara
да, очень ценный метод согласна и проверено на практике многократно на группах Открытого диалога и в жизни тоже.