Твой способ — это как вынуть часто внимания из объекта и направить его туда откуда воспринимается, как двунаправленное внимание.
Дракон практику такую давал.
У меня так в какой-то момент само стало разворачиваться. Но конечно не всегда.
А зачем?
Я что замечала, что можно это Пространство восприятия найти двумя способами.
Один через концентрацию на одном объекте,
Второй деконцентарция наоборот, как расфокусировка.
Вот ты еще способ показываешь, когда смотришь и не называешь, то как раз и открывается это Пустое Пространство.
Как виденье виденья.
Дракон практику такую давал.
У меня так в какой-то момент само стало разворачиваться. Но конечно не всегда.
Я что замечала, что можно это Пространство восприятия найти двумя способами.
Один через концентрацию на одном объекте,
Второй деконцентарция наоборот, как расфокусировка.
Вот ты еще способ показываешь, когда смотришь и не называешь, то как раз и открывается это Пустое Пространство.
Как виденье виденья.
Вчера говорил, что в опыте есть тока переживание.
А мне видится как внимание на внимании. Т.е. регистрируется как бы само внимание. Или Пустотность.
Вчера у него была) еще свежо)
Переживание — это из сленга Иштатвы))))