это как, можешь объяснить конкретно как осознавать осознание?)
И как это перевести внимание на момент сейчас? :) что еще за момент такой? Вот тут ИМХО, его надо выдумать чтобы потом на него перевести внимание. Слишком много возни.
Ничего не надо выдумывать, а рассматривать можно лишь то что есть, работать только с тем что уже есть. Отслеживать когда начинается вера в отдельность себя, в каких ситуациях. А это называется БДИТЕЛЬНОСТЬ… постоянно, а не спать на ходу.
Воспринимающего не нужно выдумывать, а проверить, а был ли он вообще.
просто видеть, ты видишь, а делание может быть только одно — избегание.
просто видеть Леш недостаточно, наблюдение и ИССЛЕДОВАНИЕ. А то получается что многие просто видят используя это как защиту, да мол, я дерьмо, и такой, да сякой, этим прикрывается видящий, а именно его нужно исследовать
Это только начало, но это невозможно проскочить, рано или поздно удар сзади по качану будет неизбежным если без подготовки пытаться залезть на последнюю ступень, жизнь быстренько скинет обратно :)
Не к источнику феномена, а разворота внимания на воспринимающего, постоянно, непрерывно, лишь для того чтобы увидеть что ничто из возникающего не может являться тобой… Просто тупо для того чтобы научиться различать и все… И не принимать себя за что то чем ты не являешься, на грубом ли или на тонком уровне…
И как это перевести внимание на момент сейчас? :) что еще за момент такой? Вот тут ИМХО, его надо выдумать чтобы потом на него перевести внимание. Слишком много возни.
Ничего не надо выдумывать, а рассматривать можно лишь то что есть, работать только с тем что уже есть. Отслеживать когда начинается вера в отдельность себя, в каких ситуациях. А это называется БДИТЕЛЬНОСТЬ… постоянно, а не спать на ходу.
Воспринимающего не нужно выдумывать, а проверить, а был ли он вообще.
Здравствуйте :))