24 октября 2017, 16:13

Уолт Уитмен.

«НОЧЬЮ У МОРЯ ОДИН...»
Ночью у моря один.
Вода, словно старая мать, с сиплой песней баюкает землю,
А я взираю на яркие звезды и думаю думу о тайном ключе
всех вселенных и будущего.
Бесконечная общность объемлет все,—
Все сферы, зрелые и незрелые, малые и большие, все солнца,
луны и планеты,
Все расстоянья в пространстве, всю их безмерность,
Все расстоянья во времени, все неодушевленное,
Все души, все живые тела самых разных форм, в самых разных
мирах,
Все газы, все жидкости, все растения и минералы, всех рыб
и скотов,
Все народы, цвета, виды варварства, цивилизации, языки,
Все личности, которые существовали или могли бы существо-
вать на этой планете или на всякой другой,
Все жизни и смерти, все в прошлом, все в настоящем и
будущем —
Все обняла бесконечная эта общность, как обнимала всегда
И как будет всегда обнимать, и объединять, и заключать в себе.
23 октября 2017, 15:21

Расслабиться в проживание.

Расслабиться в проживание…
Это значит, перестать сопротивляться чувству. Пригласить или Признать — в общем, тоже самое.
Отпускание это решение, но пока ты стараешься хоть что-то сделать с Жизнью, её отпустить просто невозможно в принципе. Расслабление в проживание это такая «нейтраль», нейтральное отношение как-бы. Через неё отпускание в любом случае происходит, намеренно вы отпускаете или спонтанно («сдавшись»), просто её легко быстро «пролететь», прожить.
23 октября 2017, 12:38

Спонтанность - высшая мудрость Дзэн

Не навязывать природе свои желания, но мгновенно откликаться на ее зов — такова высшая мудрость Дзэн.
Все на свете требует спонтанности в исполнении и не должно делаться предумышленно. То, что обдумывается заранее, не соответствует реальности.
Избавление от «остановки», паузы при реакции на любое действие и есть конечная цель дзэнского психотренинга.
Сердце мастера должно быть свободно от рационального расчета, от власти интеллекта. Оно должно воплощать буддийский идеал «зеркала великого совершенства» (Намхай Норбу Ринпоче).