Наташа
@atmanika

Господи, сделай руки мои продолжением Мира Твоего,
И туда, где ненависть, дай мне принести Любовь,
Туда, где обида, дай мне принести Прощение,
Туда, где рознь, дай мне принести Единство,
Туда, где заблуждение, дай мне принести Истину,
Туда, где сомнение, дай мне принести Веру,
Туда, где отчаяние, дай мне принести Надежду,
Туда, где мрак, дай мне принести Свет,
Туда, где горе, дай мне принести Радость.

Помоги мне, Господи,
Не столько искать утешения, сколько самому утешать,
Не столько искать понимания, сколько самому понимать,
Не столько искать любви, сколько самому любить.
Ибо во истину, кто отдает — тот получает,
Кто забывает себя — вновь себя обретает,
Кто прощает — тому прощается,
Кто умирает — тот возрождается в Вечной жизни.

Помоги же мне, Господи,
Сделай руки мои продолжением Мира Твоего.

Мысль безобидна, если мы в нее не верим. Страдание вызвано не самими мыслями, а нашей привязанностью к ним. Привязаться к мысли – значит верить, что это правда, без вопросов. Убеждение – это мысль, к которой мы привязаны, иногда уже много лет. Большинство людей верят, что они именно те, кем они считают себя в своих мыслях. Однажды я заметила, что я не дышу – мной дышат. Затем я также к своему удивлению обнаружила, что мной думают, и в мыслях нет ничего личного. Можете ли вы проснуться утром и сказать себе «пожалуй, сегодня я думать не буду»? Поздно: вы уже думаете! Мысли просто возникают. Они приходят из ниоткуда и уходят в никуда, как облака, бегущие по чистому небу. Они приходят, чтобы уйти, а не остаться. Они не причиняют вреда, пока мы не привязываемся к ним, словно это правда. Никто не в состоянии контролировать свои мысли, хотя некоторые люди могут рассказывать истории о том, как им это удалось. Я не отпускаю свои мысли – я встречаю их с пониманием, и тогда они отпускают меня.
Мысли подобны ветерку или листве деревьев или падающим каплям дождя. Они появляются таким образом, и мы можем подружиться с ними путем исследования. Стали бы вы спорить с каплями дождя? В них нет ничего личного, и в мыслях тоже. Когда вы встречаете болезненную концепцию с пониманием, в следующий раз, когда она появится, она даже может показаться интересной. То, что казалось кошмаром, теперь просто интересно. В следующий раз это может даже показаться смешным. А в следующий раз вы можете даже не заметить этого. Это сила любви к тому, что есть.
Байрон Кейти

Вот у меня все такие созрел один момент.

Все учения об адвайте говорят о том что как бы существует 2 аспекта — это некий наблюдатель, то что он наблюдает и они не раздельны и пространство в котором это происходит.

Но здесь мне совсем не понятно о том что говорит учение фри эфей

Прошло 2 дня после сатсанга с Драконом)) И снова повело не туда. Я бушует)) Притворяясь не существующим, миксуя учения, запутывая нитки, прячась в абстракциях. И типа меня нет:) Периодически нивелирует мастера, как вруна и лгуна.
Всех остальных тоже кстати. Потом прячется в наблюдателе. Потом в наьлюдаемом. Но тот котел в котором это происходит просто невыносим для Я. Учение работает само и Я не за что держаться (хотя норки наработаны хорошие).

Вот сегодня при очередном вопросе Кто этот Я? фокусировании внимании на чувстве присутствия
Внимание повернулост и погрузилось в чувство недостаточности. Недостаточен кто? Какое-то смутное ощущение чего-то знакомого. МЕНЯ. Но кто это такой?

Никого. И только ощущение неразделенности. Целостности, когда тот кто налюдает и то что наблюдается одно. Но никакого меня. Спокойствие и ровность.

Буквально секундное прозрение, но оно дает очень сильное ощущение что это Я то что я привыкла считать собой — это вирус.

Вирус разделяющий целостность на части. Живет за счет самоопределения, противопоставляя себя чему-то другому)

Оно вернулось. Это чувство себя вернулось. Потому что у него крепкие корни, вековая тенденция считать себя этим Я.
Но ощущение целостности раз прочувствованное дало свой вкус. Благодарю от всей души глаз дракона:)

Есть вопросик))))

Есть одно место внутри, приближаясь к которому включается очень сильный инстинкт самосохранения.
Пройти эту зону никак не получается. Очень сильно колбасит в этом месте. И стоят невероятные защиты. Страх, желание того, кто приближается к этой зоне, а так как тот, кто приближается это собственно кажется что я, то значит себя и убить.
А так как внимание идет в ту зону, то практически все время переживаются эти неприятные ощущения.

Подскажите кто сталкивался с этим.

Привычка – страшная сила. Бабушка, когда
листает фотографии на айфоне, слюнявит палец.